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2016年02月10日

【水泳】平日仕事終わりなんて疲れきってプールなんて無理だよ・・・・・



引用元:【水泳】プールで痩せる!第84のコース
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1443437741/


629: 2015/11/04(水) 10:29:28.77 ID:Iks7w1FL.net
みんな週3、4回って凄いな
平日仕事終わりなんて疲れきってプールなんて無理だよ・・



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630
: 2015/11/04(水) 11:02:05.05 ID:J4sB2mwO.net
>>629
無職になれば全て解決w

631: 2015/11/04(水) 11:17:07.08 ID:47ypfIlw.net
>>629
痩せたいって気持ちが強ければそんな弱音吐かないけどな

635: 2015/11/04(水) 12:37:29.22 ID:cYK4HTx1.net
>>629
ホントそれ
金曜夜か土日祝しか行く気がしない
行っても1時間くらいしか泳がないし

665: 2015/11/06(金) 12:03:26.04 ID:fcoMq1mi.net
>>629
むしろ仕事でのイライラやストレスを忘れたくて泳ぎに没頭してる

666: 2015/11/06(金) 16:32:44.77 ID:qmn/ZwDK.net
>>665
神経質になって余計ストレス溜まると思うが。

632: 2015/11/04(水) 11:39:05.74 ID:PnQQfe0q.net
始める前は気持ち強いんだよないつも

637: 2015/11/04(水) 13:40:26.27 ID:DhJ0B7OP.net
自分は自宅で仕事してるから都合つきやすいんだよね。
最初は泳いだ後クッタクタでとてもじゃないけど続けて仕事なんて出来なかったけど
今は普通にできるくらいに体力はついてきた

638: 2015/11/04(水) 13:57:29.06 ID:p6HdlyOv.net
18時にプール閉まっちゃうけど、プールに行けるの22時以降だからつらい

639: 2015/11/04(水) 14:12:11.07 ID:RJkVfBp+.net
ゴールドいけばいい

640: 2015/11/04(水) 14:44:47.42 ID:SygrNy93.net
最初は仕事の後に泳ぐなんて体力続かないから無理!
とか思っててもだんだん体が慣れてくると泳がないと気持ち悪くなって来てさ、今じゃほぼ毎日ですわ。

641: 2015/11/04(水) 16:33:38.75 ID:tOY1ep5i.net
慣れだよ。
体力じゃなくて。

648: 2015/11/05(木) 09:51:57.60 ID:J3HiTxpq.net
>>641
その慣れを体力(持久力)が上がったという
水泳では筋力等の力はほとんど上がっていないね
筋力アップはジム等でトレーニングが必要

643: 2015/11/04(水) 18:32:11.53 ID:dsuGcmwe.net
運動しない方が疲れやすくなる

644: 2015/11/04(水) 22:46:43.52 ID:tv7bnnl9.net
疲れてようが頭痛かろうが、やりたくて、仕方ないことはやる。

ただそれだけ。

646: 2015/11/05(木) 00:11:32.86 ID:t7sXmU9H.net
疲れで泳ぎながら居眠りしちゃってる奴見たことないしな



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