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2016年02月13日

プールは痩せるはずなのに、ジムでランニングやエアロバイク乗ってる人に比べてデブばっかだな



引用元:【水泳】プールで痩せる!第85のコース
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1448009845/


388: 2015/12/10(木) 16:47:45.27 ID:Q05fJw04.net
プールは痩せるはずなのにジムでランニングやエアロバイク乗ってる人に比べてデブばっかだな
運動そのものが楽だからジムの人たちと違って本気で痩せてやろうって気がないんだろう



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389
: 2015/12/10(木) 16:58:13.60 ID:uaIZrkOi.net
ジムにもデブはいるし、プールに痩せてる人もいる
ただの思い込み

392: 2015/12/10(木) 18:31:33.84 ID:RkQk7V87.net
デブが走ると膝を痛めるから泳ぎから入るってのはあるね
そういうの含めれば水泳の方がデブが多いのは確か
言うまでもなく食い過ぎないで継続して泳げば間違いなく痩せる

394: 2015/12/10(木) 20:47:47.11 ID:tyPv/W4X.net
>>392
そのレベルのデブは、そもそも来ないよ

401: 2015/12/10(木) 22:27:09.90 ID:gl6FNzru.net
>>394
泳げるデブ一定層おるで。明らかに100キロ近い?っていうやつが
意外とゴリゴリハイペースで泳いでるから逆に目立つwww


自分はプールで泳いだほうが好きだが、ランニングの最強ポイントは
外でタダでできるってことだろうな。
ただ天気などの環境に左右されやすいけど

467: 2015/12/15(火) 11:10:27.78 ID:KHU4LRfS.net
>>401
110kgで2個めを休み休みで計2000泳ぐよ。
老若男女、チラ見や時にはジロジロ見られているのは分かる。
上手だから見られるのではなくて
スゲーデブがガシガシ泳いでいるのが珍しいという目線であることも
なんとなく分かっている。

486: 2015/12/16(水) 15:46:46.50 ID:gwgF+beA.net
>>467
痩せたらそのプールで伝説になれるぞ。
半年で15キロほど落として維持ペースで2年、メタボならない上限ぎりぎり維持で
体重増減してたけど徐々に落として標準体重下限があと5キロ程度まで来てる。
最近たまにしかいかないけどプールに来てる面子も相当かわってきてる。健康的
だったおばあさんはなんかガリガリなお年寄りになってるし歩いてる爺さんは変化
なかったり。
 デブから痩せたやつはわからんwこなくなったのか美形になって気づかなくなってるのやら・・・

395: 2015/12/10(木) 20:52:11.88 ID:9RMS16UG.net
いやいや相撲部屋の方から来ましたレベルのおばちゃん結構多いよ

403: 2015/12/10(木) 23:03:47.98 ID:tyPv/W4X.net
>>395
両国方面のおばちゃんは、みんなデブだってのか?

396: 2015/12/10(木) 21:15:06.56 ID:Dn6o4YpN.net
俺はメタボ予備軍だったんで泳いで痩せてからランニングに移行した
泳ぎも前ほど頻繁ではなく続けてるけど

397: 2015/12/10(木) 21:32:32.39 ID:sUyKLt+G.net
水泳の方が消費カロリー高そうだし
洗濯物も少なくて済むからイージーな気がするんだけど
ランニングに移行するメリットって何?

って書いてるうちにわかった
要はお手軽かどうかってことだな

399: 2015/12/10(木) 22:10:24.17 ID:Dn6o4YpN.net
>>397
このスレで言うのもなんだけど
俺は走る方が楽しかったから(特にレース出場が)
泳ぐのも好きだし、体重減については水泳の方が効果がある気がしてる

398: 2015/12/10(木) 21:41:50.78 ID:F1UPJv8U.net
人が多いとき&スイスイ泳ぐ人がいてるときは、あきらめて家帰ってからジョギングする。

400: 2015/12/10(木) 22:26:40.86 ID:9RMS16UG.net
お金がかからないからジョギングにしようかと思ったけど
水泳用品買ったりしてあとに引けない状況にして
さらにプールで毎回お金払ってると中だるみしないで専念できる
スポーツジムほどは本気にならずに頑張れるところがいい



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