記事検索
リンク
アクセスランキング
最新コメント
ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200
アルインコ エアロマグネティックバイク AF6200

ALINCO(アルインコ) ステップボード 踏み台運動 高さ4段階調節 【トレーニングCD 保護マット付】 EXG037
アルインコ ステップボード

鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ヨガボール 65cm ブルー IMC-32
鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ヨガボール 65cm ブルー IMC-32

GENTOS(ジェントス) LED セーフティバンド 緑 AX-820GR
GENTOS(ジェントス) LED セーフティバンド 緑 AX-820GR

リフレクターBIGWATCH VN-02 MIXグレー 【帽子】【リフレクター】【ナイトランニング】【ナイトジョギング】
リフレクターBIGWATCH VN-02 MIXグレー 

5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド (カラダをつくる本シリーズ)
5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド
  • ライブドアブログ

2016年02月19日

なんで美味いもの食いまくってたら体悪くなるの?



引用元:なんで美味いもの食いまくってたら体悪くなるの?
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1455679165/


1: 2016/02/17(水) 12:19:25.592 ID:UY1V0WK20.net
普通に考えて体が欲するってことは体に良いってことだろ?
おかしいよ



スポンサードリンク



2
: 2016/02/17(水) 12:19:55.032 ID:afWTCL260.net
お、そうだな(無関心)

3: 2016/02/17(水) 12:20:06.898 ID:MBUTdJmzd.net
プリンが悪い

6: 2016/02/17(水) 12:20:36.793 ID:LBBuqnoj0.net
好き嫌いがあるのは
嫌いな物に万が一の事があったときに生き残れる為と思ってるんだが合ってるか?

7: 2016/02/17(水) 12:20:40.183 ID:OMWvIc/Hd.net
慣れてないからね

9: 2016/02/17(水) 12:22:53.906 ID:UY1V0WK20.net
>>7
じゃああと1000年くらいしたら肥満児はいなくなるってこと?

13: 2016/02/17(水) 12:24:56.158 ID:OMWvIc/Hd.net
>>9
そういうことさ

8: 2016/02/17(水) 12:21:44.399 ID:fPA08RKBd.net
アル中のおっさんが同じこといって暴れてた

10: 2016/02/17(水) 12:23:03.173 ID:RFuqBMau0.net
その美味いもの=脂肪分だから
高血圧、高脂血症のリスクが高まるせい

14: 2016/02/17(水) 12:25:18.918 ID:UY1V0WK20.net
>>10
いやだからそこなんだって
体に悪い物を摂取して得ないじゃん?
だったら適量摂取したところでシャットアウトするはずなんだよ進化論的に

11: 2016/02/17(水) 12:23:53.073 ID:w6b5Nx5va.net
体は必要なものは分かるけど限度は分からないから

16: 2016/02/17(水) 12:26:56.848 ID:UY1V0WK20.net
>>11
それ生き物として致命的欠陥でしょ

15: 2016/02/17(水) 12:25:49.927 ID:Y+3xVInK0.net
本来はそうなんだけど、人間は体に合ってない物を加工して美味しく食べれるようにしてしまったからな

だから、一切加工せずに食べて美味しく感じる物は体にいいんだよ
それが何か考えてみようぜ

19: 2016/02/17(水) 12:27:35.244 ID:UY1V0WK20.net
>>15
お刺身

20: 2016/02/17(水) 12:28:41.917 ID:Y+3xVInK0.net
>>19
醤油無しでだぜ

22: 2016/02/17(水) 12:29:19.432 ID:UY1V0WK20.net
>>20
じゃあフルーツ
バナナ

26: 2016/02/17(水) 12:32:01.706 ID:Y+3xVInK0.net
>>22
大正解

人間に1番合っていて、健康になれるのが果物
チンパンジーと人間の消化器官はほとんど一緒

21: 2016/02/17(水) 12:28:58.675 ID:uesKUNT60.net
肉味の野菜があればいいのにな

23: 2016/02/17(水) 12:29:20.503 ID:LjIBYkql0.net
蒸し野菜は味付け無しでも美味い

24: 2016/02/17(水) 12:29:53.483 ID:UY1V0WK20.net
>>23
ポン酢欲しい

25: 2016/02/17(水) 12:31:12.728 ID:LjIBYkql0.net
大根と人参のツマも美味しい
大根おろしも美味しい
焼き芋も美味しい

>>24
そのままでも美味しいよ!

28: 2016/02/17(水) 12:33:56.941 ID:UY1V0WK20.net
でもフルーツって糖分多くね?
メロンとかちょっと引くくらい甘いじゃん?

30: 2016/02/17(水) 12:35:36.328 ID:+A/WCBpnd.net
>>28
人が品種改良したからな

もともと人間の寿命は30年やそこら

31: 2016/02/17(水) 12:36:03.766 ID:Y+3xVInK0.net
>>28
果糖だし、砂糖と違って徐々に吸収されるから血糖値の上昇もご飯と比べても緩やか
栄養も豊富だし

42: 2016/02/17(水) 12:44:27.888 ID:k+K9dcJv0.net
>>28
こないだテレビで医者がミカンは1日2個程度に留めてくださいって言ってたな
何事もほどほどが1番

47: 2016/02/17(水) 12:49:21.666 ID:Y+3xVInK0.net
>>42
医者は病気を治す専門家だが、栄養の専門家じゃない

29: 2016/02/17(水) 12:34:59.772 ID:ZWxxb7hi0.net
果物だけ食ってたら健康になれる…   わけないぞ何言ってんだ

33: 2016/02/17(水) 12:38:00.190 ID:Y+3xVInK0.net
>>29
果物メインで野菜やナッツ食べてりゃ健康になれるぞ

32: 2016/02/17(水) 12:37:50.887 ID:LjIBYkql0.net
栄養価が高く中々手に入らなかったごちそうが美味しく感じられるんじゃないのか
次いつ食べられるか分からないから美味しくて出来る限り食べたくなるけど
栄養価が高いってことは食い過ぎると体に毒になると思ってた

35: 2016/02/17(水) 12:39:20.110 ID:Y+3xVInK0.net
>>32
加工技術が素晴らしいからご馳走が美味しく感じるだけ
栄養的には加工しない方が価値が高い

39: 2016/02/17(水) 12:43:46.417 ID:LjIBYkql0.net
>>35
現代社会のご馳走じゃなくて自然界でのご馳走ね
脂の乗った肉とか季節限定のフルーツとか若い芽みたいに栄養価が高くて奪い合いになる食べ物

46: 2016/02/17(水) 12:48:33.422 ID:Y+3xVInK0.net
>>39
なるほど自然界か
実は肉は人間の体に合ってない
自分の爪を見ようぜ
動物を捕まえるのに適しているか
人間は肉食動物じゃない(実は雑食動物ですらない)
餓死するよりは食べた方がいいが、体に合ってないので、むしろ食べ過ぎない方がいいもの

34: 2016/02/17(水) 12:38:47.250 ID:+dLGYdbo0.net
旨いものは基本的に身体に悪いよな
ソーセージとかケーキとかラーメンとかスナック菓子とか

37: 2016/02/17(水) 12:41:14.108 ID:+dLGYdbo0.net
果物さえ食ってれば健康になれるらしいぞ
ただし皮は捨てちゃいけない。場合によっては種も食う
全体食っていうのがあって、野菜でも果物でも丸ごと1つ食えば
必要な栄養素はほとんど摂れると言われてる

38: 2016/02/17(水) 12:41:24.736 ID:6C44+18Hd.net
糖尿待ったなしやな

40: 2016/02/17(水) 12:44:07.458 ID:Y+3xVInK0.net
>>38
そう思うけど嘘だぞ
一切甘い物食べなくても太ればなる可能性高いし
だいたい白米や小麦粉の方がヤバさははるかに上

45: 2016/02/17(水) 12:48:27.853 ID:k+K9dcJv0.net
>>40
小麦粉はさておき米は大事だろ
亜鉛とかビタミン類も含まれてるし
ライザップのせいで炭水化物抜きが流行ってるけど
こないだ炭水化物抜き生活してたおっさんが急死したってニュース何事も見てやりすぎはダメだとな思った
エネルギー源の炭水化物を一切断つとか体にいいはずがないわ

52: 2016/02/17(水) 12:56:35.729 ID:bVEiHtQMd.net
>>45
その通りで炭水化物を抜くダイエットはセンス悪い

後白米じゃなく玄米は栄養高いからマシ
必須じゃないけどな
家計から見ると最高だが、栄養面だけで見ると、果物と野菜には劣る

43: 2016/02/17(水) 12:45:51.277 ID:UY1V0WK20.net
ミカンは一度食いだすと10個近くいっちゃうよな

49: 2016/02/17(水) 12:53:56.164 ID:+dLGYdbo0.net
今日本人の平均寿命はかなり高いけど
俺たち20代30代が老人になった時に果たして80歳まで生きられるのかと言う
疑問を投げかけてる学者も居るみたいだ
確かに俺たち若者は身体に悪いもんを好きなだけ食って生きてるからな

56: 2016/02/17(水) 13:04:22.963 ID:bVEiHtQMd.net
>>49
昔はもっと植物食ってたし肉食わなかったからな

古い間違った栄養学では、単純に食品のなかに含まれてる物で考えて、それを摂ることを推奨した
例えば、カルシウムは牛乳に含まれるから、牛乳摂ると骨が強くなると思い込んで、牛乳を推奨して、骨粗鬆症を引き起こした
実際は牛乳飲まない国ほど骨が強く、飲む国ほど弱い

57: 2016/02/17(水) 13:06:01.376 ID:k+K9dcJv0.net
>>56
そうなのか
でも牛乳美味しいからやめられない

59: 2016/02/17(水) 13:08:18.972 ID:bVEiHtQMd.net
>>57
ならいいんじゃない?
ほどほどにすれば

61: 2016/02/17(水) 13:10:18.653 ID:k+K9dcJv0.net
>>59
とりあえず1日二杯くらいにしとくわ

68: 2016/02/17(水) 13:43:59.374 ID:GzuvRpjy0.net
>>56
昔はつってももう戦後70年なわけで
今の80代も、30歳前後あたりから今と変わらん食生活よ

今みたいにうるさい奴がいなかったぶん
塩分も糖質も油脂も各種化合物もがっつり食ってる

64: 2016/02/17(水) 13:19:56.227 ID:+dLGYdbo0.net
俺は果物だけ食ってれば健康に生きられると信じてるけど
じゃあ毎日果物だけ食って生きる人生で良いのかと聞かれたら
それは嫌だな。やっぱ肉とかアイスとか食いたいし

65: 2016/02/17(水) 13:22:10.511 ID:bVEiHtQMd.net
>>64
同意
理屈も大事だけど、やっぱり美味いもの俺も食うよ

66: 2016/02/17(水) 13:30:06.581 ID:+dLGYdbo0.net
>>65
大抵の人はそうだよな
だからこそ果物だけで生きてる人を見ると心から凄いなと思う
一体何がその人をそうさせたのか知らないけど。達観してないと出来ないと思う

69: 2016/02/17(水) 14:01:29.431 ID:bVEiHtQMd.net
>>66
午前中は果物だけしか食べないっていうのは良くやる



スポンサードリンク

コメント一覧

1:名無しさん   2016年02月19日 19:12 ID:7zpO1.1t0

食べた分消費してないからでしょ


2:名無し   2016年02月19日 19:44 ID:TGQETDp.0

マホイミの一言
自然界では栄養の補給自体が困難だったから糖分・油脂・澱粉とかの手取り早く役に立つものが有用だったわけ
でも今の飽食の時代だとアルコールや覚醒物質と大差ない有害物質になると


3:名無しさん   2016年02月20日 01:19 ID:Lpine8SP0

本当に自分が美味しいモノを食べていれば
大食しないだろうが・・・


コメントする

名前
 
  絵文字