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  • ライブドアブログ

2016年02月21日

なんで女ってダイエットするってなったら飯から減らすの?



引用元:なんで女ってダイエットするってなったら飯から減らすの?
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1455849099/


1: 2016/02/19(金) 11:31:39.568 ID:BMthKoy5a.net
その前に運動しろよクズ



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2
: 2016/02/19(金) 11:31:56.210 ID:fvlRK+wn0.net
俺はどっちもやってるぞ

3: 2016/02/19(金) 11:32:05.454 ID:37yEQV1p0.net
筋肉付けたくないから

10: 2016/02/19(金) 11:34:37.658 ID:BMthKoy5a.net
>>3
運動無しで痩せたら醜い鶏ガラになるだけ

4: 2016/02/19(金) 11:32:13.161 ID:GCl5QRH40.net
結局飯減らさないと痩せないからな

6: 2016/02/19(金) 11:32:54.619 ID:Fjw8YyOl0.net
じゃあダイエット中なのって言って大飯食らってる女見てお前はどう思うの?

9: 2016/02/19(金) 11:34:09.986 ID:uUGJyl78a.net
飯減らして運動するのが最強

11: 2016/02/19(金) 11:36:37.594 ID:HfyGF/gF0.net
運動したら筋肉つくと思ってるバカ
お前らができる運動程度で見た目に出るほど筋肉付くわけねえだろ

12: 2016/02/19(金) 11:37:12.963 ID:GCl5QRH40.net
ぶっちゃけ筋トレしても食事減らせば筋肉量増えない
今の筋量維持するだけ
そしてランニングなんかは効果薄い

13: 2016/02/19(金) 11:37:43.697 ID:gJinUC9n0.net
ダイエットはファッション

14: 2016/02/19(金) 11:38:12.482 ID:sLb5mhB3d.net
飯減らして痩せたらまた食べたら太るだろ
食事制限は続けないと意味ない

16: 2016/02/19(金) 11:39:06.204 ID:anZIRsD+a.net
詳しくないんだけどなんでだめなの?
運動なんて大してカロリー消費できないじゃん

17: 2016/02/19(金) 11:40:03.564 ID:NsuJf2hVd.net
ランニングだけだと筋肉も落ちるから結局太りやすい体になるんだよ

だから太りにくい体も併せて作るなら筋トレが必須なことを知らない人が多すぎる

20: 2016/02/19(金) 11:41:35.154 ID:WjoVX2NLd.net
ぷよぷよの脂肪まみれの55キロと筋肉ついてる55キロなら筋肉ついてる方がいいのにな

22: 2016/02/19(金) 11:43:17.106 ID:GCl5QRH40.net
ダイエットで一番大切なのは食事制限だからそれは間違ってない
でもちゃんとした知識もなくデタラメにやるからダメ
女性なら元の筋肉量少ないから筋トレはしなくてもそれほど影響はない
やるに越したことはないが

25: 2016/02/19(金) 11:44:48.757 ID:0tpqZxoi0.net
ふつーにカロリー減らせば痩せますし

28: 2016/02/19(金) 11:47:25.333 ID:ChaoAtZv0.net
しかも飯の回数を2食以下に減らしたりする

29: 2016/02/19(金) 11:48:24.900 ID:GCl5QRH40.net
回数は増やした方がいいのにな



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コメント一覧

1:名無しさん   2016年02月21日 08:21 ID:QDjdPGu40

※1
男も食事制限だけな奴多いだろボケ
女も運動する人はやってるわ
どれだけエクササイズ系の本やDVDが売れてると思ってんだ?


2:名無しさん   2016年02月21日 09:41 ID:IiYLogEC0

結局>>1の脳内女()の話ですね。


3:名無しさん   2016年02月21日 10:03 ID:W3mgnKKm0

女なんか男の10倍くらい筋トレしないと体形が変わるほどの筋肉なんかつかないのな。ホルモンの関係で絶対にそうなる。だから、適度に筋トレやるのは理にかなってるんだけど。


4:名無しさん   2016年02月21日 19:00 ID:YpwyOx220

※1
笑わすなブス。物が売れてる=それをちゃんとこなしてるって事にはならねーんだよ、買うだけのほったらかし連中が女にどれだけ多いと思ってんだタコ
ジムいっても女の手抜き運動っぷりは明らかだし男のそれとは均等に見比べても強度が低いやつだらけだ。ゴミレベルばっかだろーが。

なーにが「女も運動する人はやってる」だ、笑わすなおばはん。とりえあずまともに体操れるようになってからほざけ馬鹿が


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