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2016年02月26日

ダイエットに失敗して拒食&過食になった話



引用元:ダイエットに失敗して拒食&過食になった話
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1456297461/


1: 2016/02/24(水)16:04:21 ID:6nS
5年くらいかかった



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2
: 2016/02/24(水)16:11:47 ID:6nS
需要なしか…

3: 2016/02/24(水)16:15:33 ID:6nS
誰もいなくても語っていく

5: 2016/02/24(水)16:22:05 ID:6nS
これからダイエットする人は気をつけてほしい

6: 2016/02/24(水)16:26:23 ID:6nS
結論からいうと20Kg痩せたのに元に戻った話

9: 2016/02/24(水)16:29:00 ID:hFS
語れーーー

11: 2016/02/24(水)16:30:16 ID:6nS
>>9
おう!

12: 2016/02/24(水)16:31:45 ID:6nS
きっかけは高校卒業の年に好きな人ができたこと
最初は食事量は変えず間食を止めて運動をする
というごく普通のダイエットだった
おかげで夏休みが終わる頃には60Kgあった体重を55Kgまで減らすことができた

13: 2016/02/24(水)16:34:01 ID:6nS
結局好きな人にはふられたものの体重はキープしたまま卒業
バイト生活に入った
ダイエットは継続中
薄々感づいてはいだけど見た目がなかなか変わらない
それが気に入らず今度は食事量まで減らし始めた

19: 2016/02/24(水)16:37:55 ID:6nS
するとみるみる体重は減っていき50Kgにまでなった
体重が減るのが楽しくてしょうがない
しかし見た目が変わらない
気に入らない
食事量をさらに減らして主食はカロリーがはっきりわかる食パン一枚
間食はもちろん皆無
運動も怠らない
体重計は毎日毎朝毎晩乗るようになった

20: 2016/02/24(水)16:41:42 ID:6nS
気がついた時には生理は止まっていて体重は40Kgまでになっていた
その頃精神面が不安定になりニート化
する事がなくなると今度は食べ物への執着がひどくなっていった

21: 2016/02/24(水)16:44:12 ID:hFS
執着ってどんな気持ちになるの?

22: 2016/02/24(水)16:57:46 ID:6nS
>>21
今から書くよ

24: 2016/02/24(水)16:59:01 ID:6nS
暇さえあれば(ニートだけど)スーパーのお菓子コーナーに入り浸り、お菓子を手にとりカロリーのチェック
こんなもの食べたらまた太ってしまうと棚に戻す
それの繰り返しだった
頭の中は食べ物の事でいっぱい
朝はあれとこれしか食べてないから大丈夫食べ過ぎてない、と何度も食べた内容を反芻して自分を落ち着かせていた
外食なんてありえない
いつも同じ食事内容カロリーでないと気がすまなかった
その反面食べたい気持ちばかり膨らんでいった

26: 2016/02/24(水)17:13:05 ID:6nS
不思議なことに40Kgをきることはなかった
ダイエットを初めてから4~5年は経っていた

28: 2016/02/24(水)17:56:01 ID:6nS
ある日ニートだけど彼氏ができた
それからフェロモンだかホルモンの関係か知らないけど止まっていた生理が自然と戻ってきた
頭の中は彼氏でいっぱいになり、外食できるまでに回復していった
食事量も少しずつ少しずつ増えていって間食もできるようになっていった

29: 2016/02/24(水)18:00:34 ID:6nS
当然ながら体重は増えていく
40Kgだった体重は45Kgから50Kgへと戻っていった
当然ながら焦り始める
しかし戻ってきた食欲を止めることはできなかった

31: 2016/02/24(水)18:06:02 ID:6nS
お菓子を食べる…訳ではなく、お菓子を口に含み噛んで飲み込まずに吐き出すいわゆるチューイング行為が始まった
それでも体重は増えていき55Kgへ
食事量はダイエット前位に戻っていた
お菓子を噛んでは吐き出す…そんな生活が続いた

32: 2016/02/24(水)18:07:44 ID:6nS
彼氏と付き合い3年が経ちついに結婚へ
嫁に入り旦那と一緒に暮らすようになりチューイング行為は自然と収まった
しかし食べる癖は治らず、旦那がいないあいだお菓子を食べ続ける
そして気づけばダイエット開始前の60Kgという体重に戻ってしまった
現在は食事量は一般的(だと思う)
おやつは少々(?)食べ過ぎ
ダイエットへの意識は、明日から…というようなだらしない状況になった

33: 2016/02/24(水)18:32:35 ID:6nS
おしまい

34: 2016/02/24(水)19:29:00 ID:39j
女ならデブだな

35: 2016/02/24(水)20:57:23 ID:6nS
>>34
女だよ



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