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2016年03月04日

まだ10代なのに異常に疲れやすいんだが…



引用元:まだ10代なのに異常に疲れやすいんだが
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1456703895/


1: 2016/02/29(月)08:58:15 ID:QJ0
動き回るバイトがしんどすぎて続かなかったから
警備のバイトしてるけど立ってるだけなのに異常にしんどい
一時間半ごとに30分の休憩があるのに、家帰ってきたらクタクタでずっと寝転んでる
せっかく早上がりしても何も出来ないんだがこれって異常?



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2
: 2016/02/29(月)08:58:36 ID:gd8
おつかれ

4: 2016/02/29(月)08:58:59 ID:QJ0
>>2
ありがとう

6: 2016/02/29(月)08:59:38 ID:wOm
睡眠不足

11: 2016/02/29(月)09:00:14 ID:QJ0
>>6
確かに昨日の現場はあんまり寝ずに行ったなぁ
でもしっかり寝てるときもある

7: 2016/02/29(月)08:59:44 ID:2q0
運動

14: 2016/02/29(月)09:00:46 ID:QJ0
>>7
オススメは?
俺は卓球しかしたことない

8: 2016/02/29(月)08:59:51 ID:Wsl
ストレスが取れないんだろんな

15: 2016/02/29(月)09:01:24 ID:QJ0
>>8
ストレスはたまってない

9: 2016/02/29(月)08:59:57 ID:jnN
病院いきな

17: 2016/02/29(月)09:02:14 ID:QJ0
>>9
病院こわい・・・
病気だったらこわい

12: 2016/02/29(月)09:00:17 ID:6cm
病院行って異常が無ければ足腰鍛える

22: 2016/02/29(月)09:04:57 ID:QJ0
>>12
足腰弱すぎなのかもな
ジムでも通おうかな

30: 2016/02/29(月)09:07:10 ID:6cm
>>22
まず病院行ってみ
大きな病院なら変に病気にして薬出そうとかはしないと思う
何ともなけりゃバイトまで走るかチャリで行け

18: 2016/02/29(月)09:04:01 ID:4QE
そりゃ働くのはしんどいだろ

26: 2016/02/29(月)09:06:23 ID:QJ0
>>18
立ってるだけもしんどいんだな
飲食とか塾講師と違って焦りとかミスとかでソワソワすることないのに

20: 2016/02/29(月)09:04:34 ID:2q0
精神的な面だろ、ただ突っ立てるだけの仕事は暇だから、ストレスが溜まるだけ

27: 2016/02/29(月)09:06:42 ID:QJ0
>>20
確かに暇って思ったより苦痛だよな

21: 2016/02/29(月)09:04:48 ID:4a0
夜勤?

29: 2016/02/29(月)09:07:03 ID:QJ0
>>21
いや、朝から昼
昼から夜
とか

24: 2016/02/29(月)09:05:42 ID:Zoo
no title

31: 2016/02/29(月)09:07:28 ID:keJ
なにもしていないからこそ疲れる

33: 2016/02/29(月)09:10:41 ID:k0s
ちょっといつもの生活リズムタイムラインにしてみて

38: 2016/02/29(月)09:18:16 ID:QJ0
>>33
まず、大学があるときは大学行くのでもう疲れるから放課後にバイトができない
6時 起きる
9時 大学はじまる
18時 帰宅
ダラダラする
20時 夕食
ダラダラしたり風呂入ったり
24時 寝る

土日祝のバイトのとき
6時 起きる
8時 バイト始まる
一時間半に30分休憩
15時 終わる
17時頃 帰宅
以下、ダラダラして寝る

42: 2016/02/29(月)09:20:18 ID:k0s
>>38
異常な疲れを意識するようになったのはどれくらい前から?
受験勉強の時はどうだったの?

48: 2016/02/29(月)09:23:56 ID:QJ0
>>42
受験のときは体力的にはしんどくはなかった
でも持久走とかは死ぬかと思ってた
デブより疲れてた気がする
いつからだろう、大学2ねんのときに
エスカレーターが壊れて階段使わされたとき
みんな談笑しながら登ってるのに俺だけハァハァハァハァ行ってふらついたときに、
あれ?みんながすごいの?おれがやばいの?ってなった

36: 2016/02/29(月)09:13:43 ID:4a0
血圧測ったか?低血圧も関係してることがある

39: 2016/02/29(月)09:18:40 ID:QJ0
>>36
測ったことないわ
やってみるべきだな

37: 2016/02/29(月)09:16:00 ID:nXE
デブなら無呼吸とか糖尿かもな

41: 2016/02/29(月)09:19:17 ID:QJ0
>>37
デブではないガリガリでもない
ほんとに普通

40: 2016/02/29(月)09:19:15 ID:eG3
ネットは1日どれくらいしてんの?

43: 2016/02/29(月)09:20:50 ID:QJ0
>>40
ネットってLINEとかも含むの?
それならダラダラしてる時間はわりと携帯見てる
まあテレビ見たりもしてるけど
1日4時間は携帯見てる気がする、、、

52: 2016/02/29(月)09:25:19 ID:eG3
>>43
脳疲労でググってみ

55: 2016/02/29(月)09:28:50 ID:QJ0
>>52
太りやすくなることもあるみたいなのがちょっと当てはまった
高校生まではわりと痩せ型だったけど、最近べつにそこまで食生活変わったわけじゃないのにちょっと太ってきたし痩せにくくなった

45: 2016/02/29(月)09:22:52 ID:BAt
運動したら?体力つくよ

50: 2016/02/29(月)09:24:51 ID:QJ0
>>45
やっぱ基本敵に体力がないんだろうな

46: 2016/02/29(月)09:23:15 ID:4QE
例えば工事現場のバイトしたあとはクタクタになりそうだろ
さすがにそこまでじゃないが警備も動き回る仕事もそれなりにしんどい

54: 2016/02/29(月)09:27:49 ID:QJ0
>>46
まあそうだよな

47: 2016/02/29(月)09:23:54 ID:DXI
まあ病気の可能性も確かにあるから
やたらふらふらするとかなら病院に
行ってみれば?

53: 2016/02/29(月)09:27:16 ID:QJ0
>>47
俺フラフラしてる自覚はないんだけど、
歩いてる時フラフラしてる時が多いらしくて
駅でおっさんに注意されたことあるんだけど、
そのフラフラとは別だよね?
自覚がないフラフラとは別だよね?

57: 2016/02/29(月)09:41:46 ID:DXI
>>53
そういうんじゃなくて自分がだるさとして感じるふらふらね

51: 2016/02/29(月)09:24:54 ID:DXI
階段昇るだけでとなるとなんか
心配だな



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