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  • ライブドアブログ

2016年03月14日

自転車でつく筋肉wwwwwwwwwwwww



引用元:自転車でつく筋肉www
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1457801837/


1: 2016/03/13(日) 01:57:17.14 ID:kaUmrQNNd.net
効果大
↑ふともも
↑尻
↑ふくらはぎ




↓前腕と握力
↓上腕(裏側)
↓胸


ぐう無能



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2
: 2016/03/13(日) 01:57:37.17 ID:QvzYsUHjd.net
意味わからへん

4: 2016/03/13(日) 01:58:12.24 ID:kaUmrQNNd.net
>>2
上のほうがつきやすい筋肉や

3: 2016/03/13(日) 01:57:45.62 ID:o6gtc1Fzd.net
いうほどつかないよな

9: 2016/03/13(日) 01:59:15.04 ID:PIiZbQDR0.net
有能やん
貧弱な下半身を鍛えたい

12: 2016/03/13(日) 01:59:46.51 ID:KidWei6/0.net
見た目的にかっこよくならないってこと?

16: 2016/03/13(日) 02:00:53.68 ID:kaUmrQNNd.net
>>12
せや
男なら欲しい部位がごっそり抜けとるんや
仕方ないからワイは上半身の筋トレ始めたで

19: 2016/03/13(日) 02:01:51.81 ID:o6gtc1Fzd.net
>>16
そんなことしたら自転車のスピード遅くなるんちゃうんか

27: 2016/03/13(日) 02:03:56.73 ID:kaUmrQNNd.net
>>19
やむなく使ってただけで別に趣味じゃないんやで

13: 2016/03/13(日) 01:59:48.47 ID:UdTicdDR0.net
太ももから尻にかけてのラインが美しくなるで

14: 2016/03/13(日) 01:59:56.97 ID:o6gtc1Fzd.net
自転車とかランニングと違ってガチでやるにはいろいろ準備がいるからなぁ

17: 2016/03/13(日) 02:01:22.77 ID:CF8Sptn8a.net
遅筋しか付かないから細くなるだけやろ

27: 2016/03/13(日) 02:03:56.73 ID:kaUmrQNNd.net
>>17
街中走るだけで意外と坂だらけで鍛えられちゃうで
道相当選ばないとちきんだけとか難しいで

21: 2016/03/13(日) 02:02:19.87 ID:bGeL8KAJa.net
ツールのトップ選手のスタイルも酷いよな
なんかキモい

22: 2016/03/13(日) 02:02:47.28 ID:OFrEm8q+0.net
でかい筋肉多いから代謝上がって痩せるイメージ

30: 2016/03/13(日) 02:04:59.47 ID:kaUmrQNNd.net
>>22
下半身の筋肉に栄養取られて上半身はガリガリになるぞ
結果大食いガリが完成する寸法や

25: 2016/03/13(日) 02:02:54.95 ID:3O9ffqXE0.net
日焼けあとがメチャクチャキモくなる

28: 2016/03/13(日) 02:04:09.68 ID:VW8l+2E00.net
でも海外のトラック競技だとガチムチしかおらん
上半身もムキムキ



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コメント一覧

1:名無しさん   2016年03月15日 00:21 ID:PxI63yP.0

ロードの話ならふくらはぎに筋肉つくのはペダリングが下手くそな奴ばかりだけどな


2:名無しさん   2016年03月15日 01:34 ID:uzEgO7DX0

有酸素運動だし強度的にも筋肉もりもりにはならんやろ
どんだけ重くして走ってるんだか


3:名無しさん   2016年03月15日 12:20 ID:YbW7u.yD0

\フ・ト・モ・モ・!/


4:名無しさん   2016年03月15日 13:48 ID:RtGiOo4P0

自転車は運動目的より趣味でやる方が良くない?


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