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2016年03月17日

【悲報】1日8時間以上寝る人は失明する可能性アリ!!!!



引用元:【科学】1日8時間以上寝る人は失明する
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1457791196/


1: 2016/03/12(土) 22:59:56.38 ID:CAP_USER*.net
◆寝過ぎは禁物!?失明につながるかも!?

1日に8時間以上寝る人は、加齢黄斑変性を引き起こす恐れがあります。
これは、60歳以上の人々の失明の原因になっている病気です。

また、加齢黄斑変性が進行すると、「地図上萎縮」になります。
Rahul N. Khurana氏は、1003人を対象に研究を行いました。

加齢黄斑変性を発症していない人の平均睡眠時間は7.97時間であったのに対し、早期の加齢黄斑変性の人は8.17時間、新生血管性の加齢黄斑変性の人は9.00時間、地図上萎縮の人は8.97時間であったそうです。

また、枕に突っ伏した状態で寝ると、緑内障を発症するリスクが高まります。
緑内障は、視力が低下するまで自覚症状がないことが多い病気です。
間違った体勢で寝ることによって、緑内障の進行が速くなってしまうのです。

緑内障は早期に発見できると、目薬やレーザー、手術などで治療が可能です。
そのため、40歳以上になったら、2年に1回は眼科検診に行くことが勧められています。

写真:no title


引用元:http://www.mirror.co.uk/news/technology-science/science/sleeping-much-could-cause-you-7538237




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4
: 2016/03/12(土) 23:02:00.86 ID:5CzkulD+0.net
ついに寝る喜びまで否定されだしたか

5: 2016/03/12(土) 23:02:38.45 ID:3KUHZa2P0.net
やべーじゃん、お前ら

6: 2016/03/12(土) 23:03:03.99 ID:SNvWtNDq0.net
1日に11時間くらい寝るけどそのかわり22時間以上起きてるサイクルの人はどうですか?

7: 2016/03/12(土) 23:03:04.59 ID:oaEFjysA0.net
マジかよ
仕事を早期リタイアして一日10時間以上寝る生活を送るのが
夢だったのだが・・・早期リタイアしても8時間未満にするか・・・

229: 2016/03/13(日) 09:43:27.88 ID:+/AZn60O0.net
>>7
オッサンになったら7時間くらいしか寝れなくなる
若いうちにタップリ眠っておくことやで

10: 2016/03/12(土) 23:04:14.30 ID:vIB+d0Ez0.net
俺5時間だからセーフ

15: 2016/03/12(土) 23:05:46.06 ID:iNgxsGBh0.net
とうとう寝ることまで取り上げられたか。 暇なニートや引きこもりの唯一の楽しみを・・・

24: 2016/03/12(土) 23:08:57.96 ID:k1vV4YB30.net
寝不足なら寝不足で病気になりやすくなるし
寝たら寝たで失明
どうすりゃいいんだよ

25: 2016/03/12(土) 23:08:58.12 ID:+Xb1V1dE0.net
>また、枕に突っ伏した状態で寝ると、緑内障を発症するリスクが高まります。

よくそんな姿勢で寝られるなw

46: 2016/03/12(土) 23:19:44.01 ID:dfaJtTrO0.net
頑張っても8時間以上は寝れないw
目が覚めるし

47: 2016/03/12(土) 23:21:11.52 ID:wDw2I5dC0.net
適切な睡眠時間は7時間くらいなのか

49: 2016/03/12(土) 23:21:46.68 ID:jhPysdGv0.net
8時間未満でもダメ
8時間以上でもダメ
どっちなんだよ!

56: 2016/03/12(土) 23:25:08.49 ID:1fXx33wuO.net
大阪では、寝過ぎる人には『あんた、いい加減起きないと目が腐んでーw』とかいうらしいが
あながち間違いじゃないのね

200: 2016/03/13(日) 04:45:29.42 ID:vGbp75Gb0.net
>>56
何それ大阪出身だけどはじめて聞いた

80: 2016/03/12(土) 23:43:13.83 ID:4kIbsKHu0.net
35過ぎてから1日10時間以上連続で寝れなくなった気がする
年なのかな

102: 2016/03/13(日) 00:06:42.56 ID:hyzGfHiQ0.net
6時間以下はダメで8時間以上もダメって、
どんだけピンポイントなんだよ!

105: 2016/03/13(日) 00:07:31.94 ID:Lhg3DMlD0.net
1時間しか猶予無いのか

112: 2016/03/13(日) 00:25:16.78 ID:TeZTSnHq0.net
ショートスリーパーがうらやましい
8時間以上寝ないとしんどい

134: 2016/03/13(日) 01:14:17.92 ID:1bbzDrKg0.net
年寄りってあんまり寝てないような…

135: 2016/03/13(日) 01:18:35.75 ID:/9OBBVnj0.net
年をとると寝れなくなるんだよ



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コメント一覧

1:名無しさん   2016年03月18日 02:35 ID:raHkb1Wb0

大阪だけど寝過ぎたら目ぇ腐るは言うな
目くそや目が開けづらい状況からそう言ってる気がする


2:名無しさん   2016年04月15日 16:38 ID:UUOvtVyX0

でも実際寝過ぎると疲れるし
理屈としては分かるような分からないような・・


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