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2016年03月16日

すぐ眠くなるんだけどどうしたら改善できるんだ?



引用元:すぐ眠くなるんだけどどうしたら改善できるんだ?
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1458006013/


1: 2016/03/15(火)10:40:13 ID:mbP
彼女と飯食ってても急に睡魔がきたりする

病気かと思ったけど単純に体力がないような気がする
体力つけたり、寝ない体質にするにはどうしたらいいんだ?



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2
: 2016/03/15(火)10:44:31 ID:xMc
痩せてないか?
過労の慢性疲労症候群違うか?

5: 2016/03/15(火)10:45:36 ID:mbP
>>2
めっちゃやせてます
顔も青白いしもやしみたいとよく言われるわww

3: 2016/03/15(火)10:45:26 ID:KZA
睡眠時無呼吸症の可能性もあるか

8: 2016/03/15(火)10:47:09 ID:mbP
>>3
それは指摘されたことはないなあ

4: 2016/03/15(火)10:45:31 ID:xMc
食改善やな・・・
カロリーも大切だけど薬膳も取り入れてみ

11: 2016/03/15(火)10:48:09 ID:mbP
>>4
食べるの大好きでめっちゃ食べるよドカ食い
変えれば眠くなくなるの?

6: 2016/03/15(火)10:46:41 ID:zzp
はよ医者いけ

9: 2016/03/15(火)10:47:25 ID:xMc
昔からか?
体質的な事が有るなら漢方内科に行った方が良いよ

12: 2016/03/15(火)10:50:06 ID:mbP
>>9
まあ昔から寝るのは好きだったけど
働き始めてからも相変わらず寝まくる
でもあるとき好きで寝てるわけじゃないことに気づいた

10: 2016/03/15(火)10:47:49 ID:xMc
彼女は何も言わないんか?

13: 2016/03/15(火)10:51:32 ID:mbP
>>10
彼女が寂しそうな顔して体質的なことなら我慢するけど
毎回寝るのは病気じゃない?と心配してくれるんだよ…
まじでどうにかしたい

14: 2016/03/15(火)10:51:58 ID:43m
ナルコレプシーとマジレス

20: 2016/03/15(火)10:55:41 ID:mbP
>>14
調べたんだけどあんまり当てはまらないだよな

15: 2016/03/15(火)10:53:11 ID:mbP
昔女と飲み行って口説いてる最中に寝たしこれ病気かなやっぱ

22: 2016/03/15(火)10:57:44 ID:xMc
食べても吸収率が悪いんやろ
病院行く時に
食べたものや時間もメモして行ってな
一週間間分

24: 2016/03/15(火)10:59:45 ID:mbP
>>22
じゃあ今日からやってみる

吸収率が低いと眠くなるの?

26: 2016/03/15(火)11:00:53 ID:xMc
>>24
栄養が身体に還元されてないからやろ

23: 2016/03/15(火)10:58:55 ID:mbP
ほんと仕事中に眠くなることは全然ないんだよ
そこは大丈夫
仕事終わって飯食うと一気に耐えられない睡魔がくる

でも飯くうと眠くなるじゃん?
だから単純に体力がないだけかなと思ったんだが…

25: 2016/03/15(火)11:00:03 ID:xMc
>>23
内蔵の機能低下を改善せんと……

27: 2016/03/15(火)11:00:56 ID:mbP
>>25
どうしたら改善できるん?
そうすれば顔色もよくなるかな

28: 2016/03/15(火)11:01:09 ID:9Rs
糖尿病とかで聞く反応性低血糖じゃない?

29: 2016/03/15(火)11:04:19 ID:xMc
一応病院で血液検査受けててみ
>>28や貧血かも分からんからな...
血圧は低くないか?
仕事中は気が張ってるやろ

後で参考の為に

補中益気湯 ほちゅうえっきとう 検索して読んでみて

しばらくは、体温上がるような食べ物を意識して食べといて

30: 2016/03/15(火)11:14:43 ID:mbP
>>29
ありがとう

でも甘いものと炭水化物大好きだから低血糖のような気がします
血液検査はどこにいけばいいんだ?

31: 2016/03/15(火)11:15:06 ID:xMc
>>30
内科・・・

35: 2016/03/15(火)11:20:27 ID:aSb
いびきの五月蝿い奴って自分のいびきの音で熟睡出来てないらしいな、寝てるからいびきが五月蝿いという自覚も無いらしい

36: 2016/03/15(火)11:24:15 ID:xMc
>>35
同意

37: 2016/03/15(火)11:25:18 ID:mbP
ちょっと今から病気行って来ます
みなさんありがとう

38: 2016/03/15(火)11:25:21 ID:xMc
今は三寒四温で気圧の関係してるやろな...
お大事に・・・



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