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2016年03月24日

筋トレしてたら身長伸びないってまじ?



引用元:筋トレしてたら身長伸びないってまじ?
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1458655441/


1: 2016/03/22(火)23:04:01 ID:FaQ
幻滅しました体育やめます



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2
: 2016/03/22(火)23:04:18 ID:tw@kanto_dasyutsu
は?やれよデブ

3: 2016/03/22(火)23:04:34 ID:FaQ
>>2ガリなんだよなあ

4: 2016/03/22(火)23:05:42 ID:FaQ
で、どうなのよ魔慈レス頼むわ

5: 2016/03/22(火)23:06:46 ID:ei1
181cmの俺に聞いておきたいことあるかな?

6: 2016/03/22(火)23:07:32 ID:FaQ
>>5頭の栄養まで体に吸い取られちゃったのかな^^

8: 2016/03/22(火)23:08:05 ID:ei1
>>6
嫉妬怖い・・・

14: 2016/03/22(火)23:09:59 ID:EuB
関係ないよ
食事しだいだわ

17: 2016/03/22(火)23:10:49 ID:FaQ
>>14毎日ご飯三杯(最大8)とおかずなんだが足りてる?

23: 2016/03/22(火)23:13:26 ID:LUc
俺高校でウエイトずっとやってるし、サッカーとか筋トレとかしてるけど182cmだよw
親は父175 母160
身長を伸ばすには正しい食生活、適度な運動とかが必要だと思う。

28: 2016/03/22(火)23:16:16 ID:ei1
中学生の時は11時までには寝てたな
春休み中はどうか忘れたけど
中3時点で177cmだよ

31: 2016/03/22(火)23:17:32 ID:C9s
俺も11時には寝てたな

33: 2016/03/22(火)23:18:01 ID:h61
筋トレのやり過ぎで筋肉が固まるのが問題であって、
運動自体は成長ホルモン出る

34: 2016/03/22(火)23:18:41 ID:FaQ
>>33
10キロでカールやってたり自重腕立てとかはセーフ?

37: 2016/03/22(火)23:20:20 ID:LUc
>>34
セーフだ

38: 2016/03/22(火)23:20:44 ID:FaQ
>>37よかった

39: 2016/03/22(火)23:25:21 ID:6lq
運動とかの刺激が無いと伸びないよ

40: 2016/03/22(火)23:25:53 ID:WKh
体育はいいと思うけど
過度な筋トレは伸びないな



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