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2016年03月26日

食べ物の誘いを断るのって意外と難しい・・・・・・



引用元:【デブ】とりあえず痩せよう93【喪女】
http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/wmotenai/1456181809/


631: 2016/03/21(月) 17:56:54.84 ID:VqcAzrQK.net
食べ物の誘いを断るのって意外と難しい
「若いんだからしっかりたべなよ!」って大盛りご飯にしてくれる社食のおばちゃんとか「○○ちゃん元気にしてるー?」っていつも可愛がってくれる祖母には弱い・・・
最近は「お腹いっぱいになるとすぐ眠くなるんで~」とか言って大盛り拒否したりしてるけど相手がシュンとした顔になると居た堪れない
その分家で制限したり運動量増やしたりしてるけどもどかしい



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633
: 2016/03/21(月) 19:55:13.94 ID:45J89y8H.net
歯医者さんから
「甘い物とか飲み物は極力避けてください」って
忠告された事があるから断る時はいつもこれを利用してる
まぁ私の場合甘い物を避けたからといって痩せたわけではないけどね!!

636: 2016/03/21(月) 22:10:38.03 ID:QAhg0ZGf.net
会社でのお裾分け位では太らないし
ありがたく受け取って出来れば持ち帰って
自分のタイミングで食べる
それが出来ず会社でその場でしか食べられないなら夕食を調整する

637: 2016/03/21(月) 22:30:17.10 ID:1KlA7lto.net
>>636
そこまでしてお裾分け食べたくないw
私は一度食べたら緩むと思うから、目標体重になるまで節制する

643: 2016/03/21(月) 23:19:51.47 ID:eiLK5AIB.net
>>637
わかる、そこまでして食べたくないよね
節制してるけど食べるの好きで、カロリー範囲内でいかに食べるか考えてるのにしょーもないお菓子で無駄なカロリー摂取したくない
確かに人間関係こじれる方が面倒くさいから結局こっちでなんとかするしかないけど、頼んでもないのにくれるなよなーと思うわ

638: 2016/03/21(月) 22:38:48.88 ID:g5TnEFRK.net
どうしてもその場で食べなきゃいけない雰囲気なら食べたらいいと思うよ
めちゃくちゃカロリー高いわけじゃないから人間関係拗れる方が面倒
持って帰れるなら捨てればいい
どっちにしろとりあえず貰っておく方が無難かなって思う

639: 2016/03/21(月) 23:10:37.68 ID:OCN9Z8JC.net
食べ物を捨てればいいとか言ってる奴は
親からどんな教育を受けたのやら

642: 2016/03/21(月) 23:18:54.04 ID:GCERKH6y.net
>>639
私もその考えで食べ物残せない
うちの会社ダイエットブームか知らないけどみんな食べないし、痩せてる子は元々食べないから飲み会だと食べ物があまる
残ってると申し訳なくなってお腹いっぱいでも無理して食べてしまう

649: 2016/03/22(火) 00:14:36.62 ID:O3dc8ZVk.net
>>639
農家でも飲食店でも作りすぎた分は廃棄だよ
自分で無計画に買って捨てるのともらって要らないもの捨てるのは違うと思うよ

650: 2016/03/22(火) 00:26:50.02 ID:SsCwqVhf.net
>>649
農家と飲食店が廃棄するはまた話が違うだろうに
食べ物を捨ててはいけないって躾けられてる人は食べられないわけじゃないものを捨てるのに抵抗あるんだよ

646: 2016/03/21(月) 23:35:36.46 ID:mkcPyXr/.net
自分も食べ物捨てるってできない
シェアハウスに住んでるからリビングに置いとけば必ず誰かは食べてくれるから助かる

648: 2016/03/21(月) 23:59:30.22 ID:GCERKH6y.net
みんなそんなギスギスした人間関係なの?
お疲れ様です
私は断られてもなんとも思わないし向こうもなんとも思ってなさそう
食い意地はってるから断られたら食べる分増えたって喜んでしまう
それが良くないのはわかってるんだけど…



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