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2016年03月27日

日本食を食べると「寿命が延びる」という調査が発表される!!!



引用元:日本食を食べると寿命が延びるという調査が発表されて話題に
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1458862089/


1: 2016/03/25(金) 08:28:09.58 ID:ncTefQhG0.net BE:284465795-PLT(12000) ポイント特典
多くの外国人にとって、寿司は日本食の定番です。
no title

また、ヘルシーな食事としても認識されていて、ハンバーガーとサラダのかわりに、
カリフォルニアロールと刺身を食べたりすることもあります。
最近の調査により、日本食を食べることにより寿命がのびるかもしれないということが発表されました。
日本の食事指針に従えば、心臓血管病を含む早期死亡の危険性を削減できるかもしれないそうです。
45歳から75歳の男女対象に調査したところ、男女とも日本の食事指針に関する項目に高得点をあげた人は、
死亡率が15パーセント低いということがわかりました。また死亡率の低さは、多くの場合、
脳血管疾患による死亡率の減少に起因するということも判明しました。研究者は言います。
「今回の発見は、日本食の特徴である、穀物、野菜、果物、魚、肉など、バランスよく摂取することが、
長生きすることにつながる、ということを示しています。」
http://www.celebnews.top/%E4%B8%E7%8C/1054513621.html



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3
: 2016/03/25(金) 08:30:09.00 ID:ibEp9Z1g0.net
しってたやで(^○^)

4: 2016/03/25(金) 08:30:45.28 ID:qcY18ENWO.net
何事もバランスだよな

5: 2016/03/25(金) 08:31:08.02 ID:F0r2/ZYw0.net
よっしゃ!
ラーメン毎日食うて、減量するで!

32: 2016/03/25(金) 09:04:49.17 ID:gnCkGAzv0.net
>>5

ラーメンは中華料理やで

129: 2016/03/25(金) 11:24:54.66 ID:lm5hB0PC0.net
>>32
予期しない返しに思わず唸った

7: 2016/03/25(金) 08:33:12.56 ID:hIfpC5kP0.net
そんなごく一部の食事を切り抜いて「和食はヘルシー」とかバカじゃねーの
和食の大半は砂糖と塩まみれの茶色い見た目の食べ物やろ

40: 2016/03/25(金) 09:08:57.88 ID:fYBUoyyh0.net
>>7
味付けが違うもんな
日本は味が濃すぎる

55: 2016/03/25(金) 09:14:19.07 ID:WxFBsYVv0.net
>>7
それ関東より上の話じゃない?

9: 2016/03/25(金) 08:35:55.07 ID:ui/tc8xY0.net
塩分高いからそんなに薦められたもんでもないけどなw

10: 2016/03/25(金) 08:36:49.76 ID:LZHPLG8l0.net
>多くの外国人にとって、寿司は日本食の定番です。
寿司はむしろ健康に良くない!ってイギリスの学者が主張してなかったか?
それに日本人も宣伝する時も「寿司は健康食!」とは言ってなかったような気がする。

13: 2016/03/25(金) 08:38:25.19 ID:BtmOVodQ0.net
バター揚げ喰ってる国からしたらカツ丼でもヘルシーメニューになるな。

14: 2016/03/25(金) 08:39:02.49 ID:WX3dzJ9T0.net
和食を広めるなよ
食材価格が暴騰すんだろうが

16: 2016/03/25(金) 08:40:41.17 ID:hIfpC5kP0.net
アメリカと日本人の食べる量を比較すると、概ね1.5倍の開きがある
当然塩分量も1.5倍になってしまうわけで、「アメリカ人が日本人と同じものをいつも通りの量食べると塩分量は15g/日に達する」という数十年前の東北並みの衝撃的な数字になる
当然、生活習慣病は激増するだろうね

21: 2016/03/25(金) 08:45:33.99 ID:5PWs5Ktw0.net
そうか二郎食いまくろう

22: 2016/03/25(金) 08:48:11.27 ID:sIHLXP9U0.net
日本人の寿命が延びたのは食の欧米化が進んだせいなんだがな
1960年ごろは100歳以上は150人程度
2015年には約6万人に増えてる

31: 2016/03/25(金) 09:04:12.48 ID:+ZjuF19M0.net
>>22
医療の進化じゃね?

23: 2016/03/25(金) 08:51:24.63 ID:Hq77trKq0.net
寿司って基本、脂質と糖だからそんなにヘルシーじゃないぞ。そりゃ、ピザやらハンバーガーよりはヘルシーだろうが。
野菜食え野菜。

24: 2016/03/25(金) 08:52:07.17 ID:/irvgWpk0.net
生活板で昔読んだ話。
・大デブの留学生、日本に来てもバクバク食べる。「日本食はヘルシーだから大丈夫」
→なぜか小デブになる→「日本食はやっぱりヘルシーだ!」
・ホームステイに来たデブが蕎麦と豆腐にハマる→普通体型の美人になる
→帰省した際、痩せた娘を見てホームステイ先での虐待を疑われてデブ両親訪問
→誤解が解けて母親が日本食にハマり、あっちで料理本出して儲ける。

29: 2016/03/25(金) 09:02:14.41 ID:ur3aY3SB0.net
これ以上、魚介料理は広めないでよろし。

30: 2016/03/25(金) 09:02:35.80 ID:LHdQIZsX0.net
どんなに日本の食文化が欧米化しようと、こんな物を美味そうだと感じる日本人は存在しない

no title

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45: 2016/03/25(金) 09:11:16.55 ID:TCFnM9b40.net
油は少なめかな。野菜のみ食べてもバランス悪いし、肉魚野菜うまい配分で食えば…
あと日本はとりあえず何かあったら救急車だし、医療も関係してるような

74: 2016/03/25(金) 09:36:53.54 ID:sIHLXP9U0.net
「 穀物、野菜、果物、魚、肉 」これ普通でしょ
イタリア人もフランス人もバランス良く食べてるよ

アメリカ人はどういう食事をしているの?

78: 2016/03/25(金) 09:42:14.45 ID:ZWNfEIxg0.net
>>74
ポテト、ピザ、コーラ、肉

75: 2016/03/25(金) 09:36:56.23 ID:H9gZZ4UK0.net
お前等の日本食とは何だ!言って見ろ!

80: 2016/03/25(金) 09:42:41.96 ID:2Hux4lIU0.net
>>75
やっぱ米と味噌だなぁ。米と味噌がないと何も始まらない。

102: 2016/03/25(金) 10:27:05.76 ID:uzj8JQkP0.net
>>80
米が味噌汁の水分すって意外に腹にずっしりきて満腹感高いよな


腹持ち良いし

パスタを主食に近いくらいにしてた時期あったけど腹持ち悪いし油で胃が痛んでやたら腹が減って激太りしたわ

85: 2016/03/25(金) 09:55:47.02 ID:sIHLXP9U0.net
no title


ピザの国イタリアの肥満率は高くない

87: 2016/03/25(金) 09:57:20.84 ID:ZWNfEIxg0.net
>>85
あっちはアメリカみたいな食い方しないじゃん

115: 2016/03/25(金) 10:47:55.42 ID:e2q5t/N10.net
>>85
ピザはヘルシーな食べ物だからな

117: 2016/03/25(金) 11:00:18.25 ID:5Py0UTwO0.net
>>85
イタリア人に言わせるとステーキの国らしいぞ
肉そのまんまだからヘルシーだな



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