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2017年04月29日

ジョギング報告スレ13 ④

no title


引用元:【2017】ジョギング報告スレ13【春の陽気】
http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1490788264/


468: 2017/04/18(火) 21:17:43.67 ID:emDwDbFC.net
6.7km 43分
給水で立ち寄ったスーパーでお得商品を買ったためにそこで終了
いつものように10kmの後だったら売り切れていたかも・・・と都合の良い解釈



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470: 2017/04/18(火) 21:55:43.43 ID:h89W2Cu6.net
>>468
給水なら、自販機でジュース買うよりスーパーの方が安いのか?

471: 2017/04/18(火) 22:12:15.85 ID:emDwDbFC.net
>>470
安いよ。500mlで50円くらい。
自販機で買うよりもお得。
公園で水飲めばタダだけどさ・・・。

483: 2017/04/19(水) 06:21:29.95 ID:NZqVPxxV.net
>>468
汗ダラダラで、びしょびしょの小銭をレジで出す図々しさがない小心者です…

484: 2017/04/19(水) 06:45:11.65 ID:AMwgXGM+.net
>>483
つジップロック

472: 2017/04/18(火) 22:13:33.16 ID:PcIvR4aS.net
夏のロングランは小銭持って自販機でちょくちょく買うしかないかな
ボトル持ち歩くのはすぐヌルくなるし擦れて汗疹出来そう

473: 2017/04/18(火) 22:25:06.60 ID:emDwDbFC.net
自分はコンビニの電子マネー(nanaco)
イオンの電子マネー(WAON)
小銭を持って走る。
それさえあれば、途中で何かあっても家までは戻れるし。

以前万札を持って30㌔走して帰りに疲れてバス乗って
両替できずにバスの運転手さんにタダでいいからと言われて
申し訳なかったので、小銭は欠かさず持って走るようにしている。

475: 2017/04/18(火) 22:51:52.86 ID:7o2PVuSi.net
ちっちゃなボトルと粉のスポドリ持って、公園の水を貰う貧乏人です

476: 2017/04/18(火) 22:54:22.53 ID:3MVSCu68.net
ぬるっ!と思わないのかよ
コンビニで水買った方がまし

498: 2017/04/19(水) 20:17:21.53 ID:BMHY6H0t.net
総合公園いくと夕方結構ジョギングしてるなー
いつも町外れでジョギングしてるからびっ

499: 2017/04/19(水) 20:22:50.42 ID:JI7fAAex.net
                            くりぽんや!

509: 2017/04/20(木) 08:42:00.90 ID:ahLZVvAU.net
おまいら、迷惑かけんなよ

http://toyokeizai.net/articles/-/167486
イヤホンに潜む危険と迷惑行為

近年は周囲の騒音を低減し、臨場感あふれるサウンドが楽しめるノイズキャンセリング機能のある高性能イヤホンもあり、音楽に集中できるようになった(反対に安全面を考慮して外の音もある程度聞こえやすくしてある商品もある)。しかし、サウンドファーストの環境が、思わぬ事故につながっている。

音楽を聴きながら走ると、車が近づいてくる音や、自転車のベルなどの“警告音”を聞き逃すこともある。昨年6月には、埼玉県で30代の男性が汽笛に気がつかず、踏切内で普通列車にはねられ、死亡した。現場は警報機と遮断機の付いていない第4種踏切で、線路を横切る道路の幅は約2.2メートル。男性はヘッドホンを装着しており、ジョギング中であった可能性が高いという。

筆者は、イヤホンランナーは喫煙者に似ていると感じている。多くの自治体が「路上喫煙禁止条例・歩きたばこ禁止条例」を設けているが、いまだに歩きタバコを見かけることは少なくない。なぜだろうか? 過料徴収を明記していない自治体もあること、誰にも迷惑をかけていないんだからいいじゃないか、と思っている人が多いのが理由だろう。

イヤホンランナーも事故は自分の責任だけど、誰にも迷惑をかけていない、と思っている人が多い印象だ。たとえば皇居を走っていても、道幅の狭いコースの真ん中をイヤホンランナーがいると、追い抜くのに苦労する。まず足音に気づかないし、「横を通ります」という声が届いていないケースがあるからだ。

イヤホンで音楽を聴いたりしていると注意力が散漫になるのは予想できるが、その“危険度”を「数値」で知ると驚くかもしれない。

セコム開発センターが実施した調査によると、音楽を聴きながら歩いているときに背後から近づかれた場合、10センチメートル(5人平均)まで接近されないと気がつかなかったという。ランニング時では自分の足音が大きくなるため、音楽のボリュームも自然と大きくなる。イヤホンランナーは背後からの接近には、ほとんど対応できないと思ったほうがいいだろう。

ということは、追い抜く側のランナーからすると、イヤホンランナーは非常に迷惑な存在なのだ。誰にも抜かれない自信がある方以外は、多くのランナーが集まるコースでイヤホンを使用すべきではないと筆者は思う。

2015年6月1日から改正道路交通法が施行され、自転車の交通ルールが変更された。警視庁は、イヤホンをすると注意力が落ちるため、「事故防止として外すように指導している」という。日ごろ自転車の接近を危ないと思うことがあると思うが、鼻歌まじりのノロノロ運転より、速く走るランナーもいる。そう考えると、イヤホンランナーも危険な存在であることを自覚すべきだ。

514: 2017/04/20(木) 13:19:23.94 ID:8P/XmrIM.net
イヤホンランナーはまだいいんじゃね?視覚は問題ないんだし。
歩きスマホとか自転車スマホは圧倒的に危ないけど未だに多い

516: 2017/04/20(木) 13:39:50.08 ID:SN55XRzn.net
>>514
本人は気付いてないかもしれんが、結構左右にふら付いてる
イヤホンランナーは漏れなくトロトロ遅く走ってるから後ろから抜く時に動かれちゃ避けるのは容易じゃない

515: 2017/04/20(木) 13:31:15.82 ID:ahLZVvAU.net
相変わらず自分に甘く、他人に厳しい自覚のないランナー多いのね・・

527: 2017/04/20(木) 18:37:28.42 ID:gaLWLPBM.net
ソニーのみみにひっかけるタイプのイヤホンつかってジョグしてるけど
周囲の音は普通に聞こえるけどね。
ノイズキャンセリングみたいな高機能付きイヤホンがいけないってことじゃないの?

528: 2017/04/20(木) 18:39:31.52 ID:gaLWLPBM.net
キロ5キロ以上で走ってる奴も正直危ないわ。
タイムにこだわっているせいか急に止まる気配すら見せない。
イヤホンも迷惑だけどガチランナーはもっと迷惑。

530: 2017/04/20(木) 19:01:32.58 ID:XxO1jCAC.net
俺のウォークマンは外音取り込み機能ありますし

532: 2017/04/20(木) 19:52:02.13 ID:EhQDDNGi.net
イヤホン使うけど車両進入禁止の河川敷でしか使わない。
進入禁止だけどたまに原付きが飛ばしてきてびっくりすることある。
確かに公道じゃ危ないだろうなあ。

533: 2017/04/20(木) 19:58:15.24 ID:2oh3JmH5.net
キロ5キロってすごいな

535: 2017/04/20(木) 20:33:07.14 ID:CK3FjkO7.net
どんな速度か想像できん

538: 2017/04/20(木) 21:03:42.46 ID:nYvvf0IO.net
>>535
1kmあたり5分、つまり時速12kmってことやん。

545: 2017/04/20(木) 22:49:58.34 ID:8P/XmrIM.net
散歩犬がちょろりょと動き回って予測がつかない時がある
おまけに3mも4mもあるような長いリードを横に広げてさ。
犬のしつけは飼い主がきちんとしてほしい

546: 2017/04/20(木) 23:05:08.76 ID:KFiBwy13.net
>>545
ジョギング第一に考えんほうがいいよ
危ないと感じたら歩けば良い

547: 2017/04/20(木) 23:12:41.62 ID:jAx3d5Y+.net
普通の歩行者にも邪魔だろうに

559: 2017/04/21(金) 15:09:03.35 ID:DNrzPMRp.net
みんなもわざわざ電車や車で出かけて走ってるの?
サークルみたいに誰かと待ち合わせてとかかな?
俺家の近くが有名なランニングコースなんで分かんない。

560: 2017/04/21(金) 15:59:17.28 ID:6zeHtMEM.net
>>559
家から1kmの所をスタートにして信号なしの5.25kmと2.5kmの周回コースがある
同じスタートでほぼ信号なしの21kmと25kmのコースもある
山だから坂ばかりだけどね

たまに平坦を走りたい時は車で移動して走ってる

563: 2017/04/21(金) 19:53:59.97 ID:dXscwtVA.net
>>559
いつも同じ所、走っていても飽きない?

564: 2017/04/21(金) 20:00:54.87 ID:ykTRLFy2.net
>>563
別人だけど川沿い走って季節の移ろい感じるし色んな人もいるしタイムも推移わかるからそれ程飽きない
月一位でトレランには行くけど

568: 2017/04/21(金) 21:37:06.69 ID:a0/N/LS8.net
>>563
大阪城だからか、俺が特に意識しないのか分からないけど飽きないよ。
特に別のコース走りたいなーってのもない。

561: 2017/04/21(金) 16:18:50.39 ID:A8KLeAnh.net
雑木林の中を走ってきたけど虫ウザすぎ
今はもう針葉樹の森を走る季節やね

562: 2017/04/21(金) 19:20:29.44 ID:4JzlqmPP.net
自宅近くに河川敷、陸上競技場、信号なし2キロコースと揃ってるけど、刺激を求めて違う場所に走りに行くことはよくあるよ

565: 2017/04/21(金) 21:09:54.41 ID:A8KLeAnh.net
ロードは同じコースだと飽きるかも
ていうか地元住民に顔を覚えられそう

566: 2017/04/21(金) 21:20:31.69 ID:rdzpCrBh.net
GPSで地図塗りつぶしやってるからほぼ毎回コース変える

567: 2017/04/21(金) 21:20:46.48 ID:PbCP1MW+.net
同じ道の方が自分は落ち着くから好き
距離感もわかるし、短く感じる

569: 2017/04/21(金) 21:40:28.31 ID:IYPxQuuB.net
俺も大阪城だけどここより走りやすい場所ない
特に三日月コース

571: 2017/04/21(金) 23:08:31.37 ID:YaIZpo0h.net
15.2km/80分

メインのコースは夜用とそれ以外で1つずつ
気分によって少しアレンジすることもあるけど、基本は同じコース

シューズや気候や体調などのコンディションも違うから、あまり飽きるという感覚はない
もちろん大会に比べたら単調だけど、あれはハレだから別格扱い

572: 2017/04/21(金) 23:40:07.68 ID:9wPEmEW3.net
俺も近所が大阪城。他のところにも走りに行くけどね。



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