2006年12月

2006年12月19日

 12月も中旬になりましたね。師走というだけであって1日があっという間に過ぎていっているような感じです。しかし、今年は冬なのに暖かい日が続いていますが、やっと昨日くらいから冬らしくなりましたね。やっぱり冬は寒くなきゃ冬ではない!と思うのですが・・・あまり寒くても辛いですけどね。
 さて、ピースポット14では内装を少し変えました。エレベーターを降りられてすぐのロビーの壁を明るい色に変えました。暖かい感じがし、少し広くなったような気がします。ここで、レッスン前のお食事やクラスの方々とおしゃべりをしたりとご自由にお使い下さい。水分補給の為の飲料水(カナダの美味しい軟水のミネラルウォーターは50円です)は販売していますが、スタジオのあるビル1階にファミマがありますので便利ですよ。そして、大体のクラスが来週からお休みになります(クラスによってはレッスンがございますのでお問合せ下さい。)メンバーの方々から、ご旅行やお正月のご予定のお話をお伺いしています良い年末年始を迎えたいですね。みなさんは、どんな楽しい予定がありますか?

(19:48)

2006年12月12日

 女性にとったら永遠のテーマかもしれませんよね。実はわたくし、こう見えも?!かなり太っていた時期があります。その当時の周りの人は私の事をアンパンマンやドラエモンと呼び私が歩くと地震だっ!と言って揺れるフリをしはるのです。風邪を引いた時なんて母が「今が痩せるチャンス」と。普通、親なら風邪引きの時は「栄養とって休みなさい」と言いますよね?そんな私にもお年頃でしょうか(笑) ある時期に1年間で、なんと15キロも痩せました。これには周りもびっくり。私もびっくり。特にダイエットをした訳でもなく見事に痩せました。何が変わったかと思い出してみると、まず夕飯の量が減った事(学生時代は体育会系クラブだったので引退後も、もりもり食べてました。)と夕飯後の甘い物が減った事くらいです。(甘い物が大好きでスイーツを食べる為に食事の量を減らす程大好きなんです!)それから、多少の体重の変化はありますが現在の所ベスト体重の様です。
 最近気が付いたのですが、今まで決して痩せる事の出来なかった太ももが細くなった様な気がするのです。なぜ?? 変わった事と言えばよく動くようになった事くらい。もともと、歩くのは苦痛にならないのでお天気さえ良ければほいほいと歩いてます。(梅田から難波まで歩くなんて朝飯前(笑)しかし、以前に自宅から自転車で梅田に行った時の帰り道はへとへとでした・・・)他に思いつく事は、2つのダンスをしています。1つは最近始めたばかりです。何がよくてか細くなりつつある私の足(でも、まだまだ太いですが・・・)。現状維持で頑張りたいと思います。(親がぽっちゃりなので太るDNAは持ってます〜気をつけよっと!)

(17:18)

2006年12月06日

 私事で申し訳ないのですが、12月3日は私の母の誕生日でした。日にちをみて何か思われましたか??私は全然気が付かなかったんですが、123と数字が揃う事に母は嬉しい様子。孫達はじめ友人達にその事を言います。多分、みんな耳にタコができているんだろうなと横で心配している私がいます(笑)母はいつも元気です。そんな母をみて私はず〜と元気でいたいな・・・と思うこの頃です。が、好きなダンスに対して自分のミス続きで落ち込んだりしてますが、このダンススタジオでみなさんとお会いすると元気が出てきます。
 誕生日で思い出しましたが、ピースポット14は年が明けたら3年目になります。
これもみなさんの支えがあっての事。本当に有難うございます。
これから、年末に向って何かと忙しくなると思いますが、お風邪などひかれないようにお仕事に遊び
そして、何よりも寒くなって硬くなっているカラダを動かすダンス!
ピースポット14もパワフルに12月を過ごしたいと思います。

(16:34)