2006年02月

2006年02月28日

NICEがんも!

0d69b3cb.jpg
晩ごはんです。

玄米ごはん+梅干し、ごま塩
プチおでん(がんも、ちくわぶ、大根、にんじん、ブロッコリー)
白味噌ブレンドみそ汁(千切りキャベツとれんこん)
このがんもがおいしいのなんのって!
なんていうとこのだったかな。
ラッパ吹きながらこの辺を売り歩いてるので
買ってみたんだ。

遅くなりました

b2cf6924.jpg
アップするの忘れてた。
朝ごはんです。

玄米塩むすび
蒸し小松菜
さつま芋サラダ
(きのうむいた)はっさく
三年番茶

2006年02月27日

はっさく

beb4672e.jpg
柑橘類が豊富な季節になりましたね。
いちばん好きなのは、はっさく!
朝は慌ただしいので
今夜のうちにむいておこうーっと。

pumiwo at 23:07|PermalinkComments(7)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加

湯葉ぷみ

89a9bc0a.jpg
晩ごはんです。

玄米ごはん+梅干し
さつま芋のサラダ(さつま芋、りんご、にんじん、かぼちゃの種)
胡桃の飴がけ
たくあん
かぶと湯葉のあったかおひたし
根菜のおみそ汁

湯葉はわさび醤油で食べるのが一般的らしいですね。
今日はそういう気分じゃないなー、寒いし。
というわけで、あったかおひたし。
…薄口醤油で味付けすればよかった。
色がしょっぱそう。(笑)

pumiwo at 22:29|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加

くんくん

7ca6f225.jpg
サン・マルクで待ち合わせ。
ここは至福のコーヒーの香りより
タバコのにおいのほうが強く残念である。

(なーんちゃって、あんなにヘビィ・スモーカーだったくせに!)

pumiwo at 12:37|PermalinkComments(3)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 オデカケ 

朝ごはん

eca08c12.jpg
かぼちゃとかぶの葉っぱの味噌おじや
たくあん
胡桃の飴がけ

胡桃の飴がけ。
まったくマクロビ的ではありませんが
pumiwoの大好物と知る方から
お土産にいただきました。
嬉しくおいしくいただきま〜す。

2006年02月26日

ぐったりだ

02898ad7.jpg
午後ずーっとパソコンの前に座っていました。
疲れた!
単に目が疲れたというだけでなく
なんかこう、全身だるい。
仕事でパソコンと長時間つき合わざるを得ない方も多いと思いますが
皆さんどんな対策をなさっているのでしょうか。
パソコンからでる電磁波を避けるのに
麻の服がいいと聞いたことがあるけど。

電磁波のせいではないけど
晩ごはんも何かがたりない感じ。


玄米ごはん+梅干し+ごま塩
大根の葉っぱの炒り豆腐
ブロッコリー、カリフラワー、かぶのクリーム煮

パリ・フワのパン

外出ついでにパリットフワットに寄って
おいしいパンをたくさん仕入れたぷみ。
塩味のラスクも忘れずに。
ここのよもぎパンが大好きなんだけども
今日はよもぎピタというのもあったよ。
お昼にりんごを煮たのを中に詰めてたべました。

パリットフワット

pumiwo at 14:36|PermalinkComments(0)TrackBack(0)このエントリーをはてなブックマークに追加 オデカケ 

早起きしたもんね

cd639775.jpg
塩むすびと蒸した小松菜
三年番茶

Tシャツの国

113acfc8.jpg
Tシャツにオリジナル・イラストをプリント。
午後のコーヒーがてきめんにきいて
まったく眠気知らずの疲れ知らず。
こんなに作っちゃってどーすんだ(笑)。
明日は早く起きなきゃいけないのにー!