あーうまい〜☆元気回復〜

かぼちゃ・玉葱・にんじん・高野豆腐・昆布の煮物
なめたけと小松菜の和えたの
にんじんぬか漬け
いろいろ千切り野菜のおみそ汁
玄米ごはん＋梅干し・胡麻塩

この煮物の組み合わせは
pumiwoイチ押し。
味付けは薄口醤油でね。