柳生街道マラニック

先月…参加したトレイルラン…
もぉ二度とこんなの参加しない！…と思ってましたが…

同じ所が主催されてやっておられる…やつに…
今日…参加してきました…(^_^;)

今日のは…前回より…少し(だいぶ!?)マシかなぁ…とか思って…

お天気は良かったので…気持ちは上々！！

スタートしていきなり…上り…

しばらく行くと…大きな石がごろごろしてて…
その石に苔が付いてて…
ズルズル滑る！！

こけない様に…進みます…

この辺りは追い越し禁止区間…
というか…
ほぼ追い越せません…
道幅が狭すぎて…(-_-;)

なので一列大渋滞状態で進みますが…
キョーレツな上りの為…
自分がバテて前の人に置いていかれると…後ろの人に迷惑が…

必死でついていきます！

なんとか幅、2人位走れる道幅に出ると…皆さん走ります！！

走ってても道幅１人が精一杯…という…
落ちると…サヨナラ…みたいな…
『ファイトぉぉぉ！ 一発っっっ!!』のＣＭに出てくる様な道も…多々…

前回と同じく…

写真に写ってる(写真の撮れた)場所は…
余裕のある場所なので…なだらかです…

ゴール直前には展望台に出て…

ここは絶景でしたね！！

スタッフの方が写真撮ってくれました！！

で、ここから延々下って…ゴール！！

ゴールの旗を持たせてもらって…これまたパチリ！

クタクタですが…なんか前回のトレイルランより…

気持ち的に余裕があったのか…

コースが気持ちよかったのか…

爽快感が！！＼(^o^)／




で、そこで着替えて…疲れてるはずなのに…
ちょっと遠方のハーレーの展示会に…

私がお世話になってるショップの部長さんと長々とお話して…
Tシャツ…頂きました！










それから自分へのご褒美！？…に…
神戸牛…食べて帰りました…

内容の濃い濃い…一日でした…(^^♪

太陽光パネル

今日はこれまた…めーっちゃめちゃ暑い日になりましたなぁ…

でも雨より…マシ！！

と言うことで…

私ん家の太陽光発電のパネルを屋根に載せる作業をしました！！

ほんと…暑かったですぅ…

頭上を…鳶が…気持ちよさそうに…クルクル回って…

飛んでました！！

屋根の上工事はなんとか完了…

でもパワコンとかの工事が…まだまだ残ってますぅ…(-_-;)

いつになることやら…(；一_一)

ああっ…腰が痛い…(爆)

で、夜は…昔所属してた組織の仲間との…お食事会…

これがいつも日付変更線を超えます！！…というのがお決まり…(^_^;)

まぁ皆さん…お元気です！

大切なお付き合いですので…
楽しく参加！！…でした＼(^o^)／

屋根…雨…

まぁほとんど進んでない…私ん家の…太陽光発電設備の工事…

なんとか…今日…ぼちぼち…やりかけました…(~_~;)

が…夕方前から…雨に…

でもまぁなんとか…配線は大方完了…
(屋根の上の分だけ…)

これで明日晴れれば…

パネル…載せます！！…

(予定！！(~_~;))

イスパッド

先日買った…アーユルチェアー…

パソコンするのに…ちょっと長時間(と言っても…しれてるが…)
座ってみると…

座面が硬くて…お尻が痛い…

で、メーカーのホームページで見てみると…

こんなのが出てた…

体圧分散マット…
『長時間座る方や坐骨座りに慣れていない方に』と書いてある…

ので買ってみた…

低反発素材のやつですね…

装着は…ただ…座布団のように…置くだけです…(^^)

確かに…ちょっと当たりは和らいだような…

まぁこれも…しばらく使ってみないと…なんとも…

なんでも…慣れ…ですかね…(~_~;)

ルパン三世

アルファロメオのディーラーで…
前回の“RUSH”…に続いて…
当たりました！！

“ルパン三世”…実写版の映画の…試写会！！

それも…夜！！…なので…行ってきました！！

内容は…なかなか面白かったですよぉ！！

で、アルファロメオのディーラーは…FIAT 500を提供してる…ということで…

お土産に…FIAT 500のミニカー…頂きました！！

早速…地下室に飾ってみたり…

映画に出てきた…昔のFIAT 500…の隣に置いてみたり…

ん〜…ルパン三世…

私はアニメの方も…あまり見ませんが…

ほんと…配役もなかなか…ピッタリだったような…

もぉ一回観てみたいなぁ…(^O^)

SF710S

先日…万葉の森にランしに行った時…

私の愛用ガーミン…

全然…全く…衛星を拾ってくれませんでした…

なので…

距離もペースも…なにも計測せず…

ずーっと見ながら走ってても…

『受信中』マークがつきっぱなしで…
結局受信したのが…１時間以上経ってから…

これにはちょっと…プチっときましたなぁ…

で、腹がたったので…その日のうちにポチっとしたのが…
今日届きました…(^^ゞ
（早っ！！）

EPSON SF710S…という…時計…

これは順天頂衛星「みちびき」に対応してるため…
しっかり計測可能！…と書いてあったので…これに…(^O^)

なぁんか…私のガーミンよりも…だいぶ良さ気なので…
（お値段も…良さ気…(~_~;)）

ちょっと使うの…ワクワクしてます…＼(^o^)／

早く…使ってみたいですねぇ…(^^♪

（写真１はでもシールの付いてる状態、写真２は充電中！）

ランクリ

ランニングクリニックに行った。

いろいろお話を聞いて…

今日…心に残ったのは…

「私は今…○○に…頑張ってます！！」…って思いながら走ってると…

長い距離は…続きません…って…(^_^;)

無心で…走ってる…(なにも考えずに走ってる)…状態なら…

頑張ってる意識がないので…長い距離…行ける…かも…かも…！？？

ってことらしい…(~_~;)

ん〜…なるほど！！…

と、思った次第です…(^^ゞ

坂…

今日は朝から…久しぶりに…ちょこっと…ラン…してみました…

私んところの近所に…

万葉の森…ってところがあって…

そこを走ってみました…

これが…結構…坂…なんですよね…(~_~;)

まぁそんなに長くは続かないので…なんとか…クリア…

坂の練習も…しないといけないなぁ…

と…思う…今日この頃ですぅ…(-_-;)

坐骨で座る・・・

こんな椅子…買ってみました…

『アーユルチェアー』…っていうやつ…

座面はめっちゃ小さいし…
背もたれも…背中じゃなくて…腰辺りだけ…

座る…のも…跨いで座る…って感じのやつ…

坐骨で座る！…って椅子だそうです…

これが体に…良いらしい…

で、地下室に置いてみました。

パソコンしたり…ギター弾いたりするのに…いいかなぁ…とか思って…

椅子…って…なかなか買わないので…

ちょっと…ワクワク…嬉しいです…(^O^)

出張

今日は…超遠方の現場の見積りに…

もぉ…こうなると出張ですなぁ…

二箇所の現場を見に行ったんだけど…

琵琶イチ…車でですが…(~_~;)

琵琶湖…一周しましたぁ…(^_^;)

それも琵琶湖の湖畔から…結構山手の方まで…

途中…キョーレツな雷に遭いながらも…

なんとか下見完了…

帰りに…草津で…変わったラーメン…食べました！

野菜(もやしだけですが…)…増しにしてもらって…
(隣で食べてた子が…増し増し…してたけど…多すぎて…(^_^;))

で汁は無くて…醤油だしみたいなのをかけて…食べます…

これが変わってて…結構美味しい！！

まっ…そんなこんなで…一日走行距離400km弱…

疲れました…(-_-;)