株と スロっと 闘病と 。

鬱から二度目のトライで復職に成功( ̄ー+ ̄

2007年10月

あまり寝てないけど

昨夜0時就寝→5時起床。
たった5時間て・・・なぜか寝ていられず、起きてTV見る。

嫁は子供と一緒に21時に寝てしまい、5時起き。
いい話し相手ですわ(老夫婦かよw

外が薄明るくなった頃から庭へ出る。
新聞取って、雨戸開けて、プランター植え替えとか。

朝の薬が効いてくるためか、毎日8時半頃から猛烈に眠く。
株価とTVを見ながらも熟睡気味に寝てしまう。
嫁に起こされては眠りの繰り返し。

寝ないように昼前に出かけ、パチ。
スロもパチも、打ってて寝ちゃうんですよ_| ̄|○

どうやらスロ愛好家では無くなってきました。
1k、2kも打てば満足できてしまいます(^^;

というか一人で5号機打っててもすぐに飽きちゃう。
当然サクサク当たる台なら良いものの、
荒波のハマリはもちろん、100G何もないとつまらん・・・。
もう打てるのは2027しかないのかと。

夕方には寝不足の影響が出始め、
疲労感・眠気、足筋肉痛。そこへ肩こり発症。
よって粘らず。
キリがついたところで即帰宅。

今日こそは7〜8時間は寝ないと。
重度の肉体疲労や生活リズムの狂いは、基礎体が無いので
  →疲れ果て
   →動けず・無気力
    →鬱の引き金に。

さ、寝よ・・・おや。

嫁は今日もこの時間に寝たようです。

山登りに連行

嫁の誘いで小さな山に登る。

ところが急斜面。
荒い階段が整備されているものの・・・

まじ急すぎ。

1時間ほど歩き、まさに足が棒。

さ、寝て回復しよう。。。

自宅で頑張る。

朝、気合で7時起床。眠さに勝つ(^^;

朝食後に庭へ出てプランターの世話とか。

リストウェイトをつけてストレッチとか。

午後はウェイトつけての布団叩き。

明日の筋肉痛、確定です。。。

・現在の状況
早寝〜朝6時半には起床できるよう努力
適度な運動、体力づくり
低体温なので体質改善
 (現在平熱は35.3度くらい・・・
  今朝布団の中で測ったら34.7度だった←危険

今日はちょっと勢いつけすぎだったかも。

多少は回復です

前記の件はおよそ解決。ふぅ。

病状:底からの脱出成功。
震えは収まり、肩凝り・めまいが残る。今日は鬱感ナシ(^^

株:ソコソコ
スロ:全然
パチ:好調
馬:ソコソコ

 

そんなことより。
ガソリン値上げ。
灯油、ティッシュ、食品も。
株優遇税制も廃止かも。

消費税も上げ・・・?

そのうち電気代や水道代にまで、か。

 

なんとか復活しないとなぁ。。。

一息つけるはずが

病院で会社側2名+先生+俺とで面談してきました。

皆さん理解ある方々で本当に助かります。

面談の後で総務課長が書類を取り出し、
「私も制度は良くわからんけど
 今までどおりだと思うから心配要らないでしょう。」
と補足説明を・・・
この書類、そんな曖昧な問題じゃない気がするんだけど。

それがものすごい勢いで
鬱となって襲いかかってきました。

現在面談終了から6時間、
延々と震え・焦燥感・不安感が凄まじい状態。

かなりの鬱で嫁も心配そうなんですが_| ̄|○

問題は先送りして、
深く考えないで前向きに行こう、と。

 

はい、寝ます(ーー;

緊張してるのか?

明日の午後から、会社総務と面談。
病院で先生と会社と俺とで少々話をしてきます。

構えてるつもりは無いのですが、
今朝起きると体中がコチコチに凝ってる。
日中も元気なくヤル気なくへこたれ気味。

とりあえず早寝して明日に備えます・・・。

安定してます

病状は落ち着いてます。

友人・知人・家族みんなのおかげです。

でもまだ先の事は全く考えられませんけど・・・。

朝からのスロをもう少し減らそうと思います。

アルコールも隔日程度に減らせたし、

いろいろ深く考えず、

とりあえず現状維持に勤めます(^^

総じて回復傾向(^^

最近は朝も早いし、食欲はあるし、家族と過ごす時間は楽しいし。
なかなかの充足感があります。

でも体調の波があって、
めまい
意識朦朧
肩こり
軽度の鬱
食欲不振と過剰
かすみ目
不意に攻撃的になったり
その直後にボーっとしてたり。

なんかいろいろ交互に戦ってます・・・。

 

最近スロ屋で過ごす時間が長くなっていたので、
今週から少し気分を変えようと思った。

これから寒くなるのでそれに見合った趣味を見つけようかと。
トカゲ兄さんは冬眠気味だし、
散歩も寒かったり雨だったり。。。

この前、公園でラジコン走らせてる人がいたんですよ。
エンジンでギア2速?でNSX、操作も中級くらいでなかなか上手。
めちゃかっこよかった。

じゃぁ俺も・・・いやいや、
俺がやるならタムテックとかの小物にしようか。
いやいやいや本気にはならないぞ。
(やっぱりパチスロが好きみたいです(^^;

ウチが息子だったら即決でラジコン買ってるんだろうけど。
娘の興味を引く親父の趣味を考えてみた。
・虫や動物を飼う
・音楽鑑賞(最近クラシックが聞きたくて仕方がない俺
・絵画、描画
・PC

 

うん、やっぱりスポーツだな_| ̄|○_| ̄|○

けっこう楽しく悩んでます(^^;

最近、鬱々

今日は一人の日曜、のんびり適当に過ごす。

ここ数日、軽い鬱に見舞われております。

とりあえず早寝早起きができるようになってるので
あまり悲観しないでのんびり行きます(^^;

先週、馬に突っ込みすぎたので
いきなり金欠になっちゃいました。

猛省_| ̄|○

安息日でした

朝から家でゴロゴロ寝てました。
夕方から地元の村祭りへ。

久しぶりにゆっくり休めました(^^

亀田が負けてすがすがしい今日この頃。

明日は朝からパチでも行こっと。

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