体験談

　おにぎり屋「かなたけ」🍙
　@kanatake33

腎臓をひとつ失いました。原因は水分不足、「お客様に迷惑をかけたくない」という気持ちでした。

キッチンカー営業中にトイレに行けば、お客様をお待たせしてしまう。だから出店日は朝から水分を控える。それをずっと続けていました。

腎臓は「沈黙の臓器」。痛みが出ません。検査の結果、右の腎臓は小さくなり、機能は完全に失われていました。気づいたときには、もう遅かった。

幸い、左の腎臓は元気です。おにぎり屋は変わらず続けます。ただ、これを読んでくれたあなたにお願いがあります。

この夏、「あとで飲もう」をやめてください❗️仕事中でも、運転中でも。トイレに行く時間より、失うものの方がずっと大きいから。僕の右腎の分まで、水分補給してくださいね😊

July 19, 2026

　おにぎり屋「かなたけ」🍙
　@kanatake33

たくさんの応援コメント、ありがとうございます。

すべては読み切れていませんが、
「私も水分我慢してた」という声の多さに驚いています。

補足です。
僕は7/31に専門の検査を受けます。左の腎臓は元気で、日常生活も仕事も問題ありません。ご心配くださった方、本当にありがとうございます。

どうか皆さま、こまめな水分補給を心がけてくださいね。

「あとで飲もう」ではなく「今、飲む」。

それだけで、この投稿の意味があります🙏
ありがとうございます🩷

July 19, 2026

　限界モニター
　@genkaimoni

水分不足って、熱中症以外にもこんな重たい病気なるんですね⋯、「熱中症なるよ」より「腎臓無くなるよ」の方がアドバイス聞きそうなんで、教えて下さりありがとうございます

July 19, 2026

　ハマの隠居【正式】（獅子も俺も…
　@03JHn6ecVjQaJ9v

私の父親は、３０代の頃に仕事中に高所から転落して脇腹を強打。
片方の腎臓が真っ二つになって、腎臓が一つになりました。
それから半世紀以上がたち、３年前に８９歳で天寿を全うしました。
残された腎臓さんを大切にして下さいね。

July 19, 2026

　zhaktin
　@zhaktin1

この前血液検査&尿検査で腎臓に関わるなんか2つの数値が標準範囲外で、「あれ？なんだろう。水かな？水飲んでる？飲まないと腎臓に負担かけるよ？」と言われた。
採尿の際、ずいぶん色が濃いなって思ったんだよな。最近ネスプレッソ買って、エスプレッソばかりチビチビ飲んでた。今は水飲んでる。

July 19, 2026

　やさぐれハムスター
　@Watagumogumogu

腎臓が小さいと言われました。接客業なので、水分不足と、トイレに行かない（行きにくい）
まんま，これやん！と思いました。まだ間に合うかしら…気をつけます。
教えていただきありがとうございます。

July 19, 2026

　らいか微獣バンビ
　@Ryo4885

失っては無いのですが、自分もスーパーの店長の頃、3年程休み無く働き朝から夜中まで生活で我慢してたら腎細胞破壊から吐血し、急性腎不全なり医者から怒られました。
（その後も休まなかったけど）
お客様や部下を思うと、、

でも、自分第一でご自愛ください‼️

July 19, 2026

　ぬたうなぎ
　@leptocephalus_1

俺の親父は「魚釣り中にトイレしたくない」って水分取らずに脳梗塞になりました。
早め早めの水分補給を心掛けたいものですね。
左の腎臓大切になさってください。

July 19, 2026

　心春
　@yDIGvkqLRZ18199

通りすがりに失礼します

私は10年前に腎臓を一つ失いました。当時は自分が今後健康に過ごせる時間は長くないかも…と暗く不安な気持ちでしたが、今は普通に元気に過ごせています。

１つお伝えできるなら、水分が腎臓を守ってくれるので水分補給が大事だそうです。

お互いに頑張りましょうね。

July 19, 2026

　琳譜bit 𓆝（りんふ短歌）
　@minalela

お一人でも目につく可能性で便乗申し訳ありません

わたしは熱中症の後遺症でもう４年苦しんでます

普段朝ごはんは殆ど食べません
その食べないことに慣れた身体に起こったことです。

夏の暑さがあまりに強烈でウインナーを1本は口に入れるようにし始めた頃

ふと窓の外を見ると果樹の手入れをしてくれてるご近所さんが目に入って口に何も入れずお礼を言いに行きました

自分だけが休憩することも躊躇われ2時間ほど草刈りをしているとぼんやりだけど視界がおかしくなったのがはじまり、（あれ？眩暈かな？危険？）と声をかけて口に物を入れに1分ほど戻りました

たったこれだけのきっかけから身体に過剰反応がおこるようになりました

ほんの少しの暑さで過呼吸のように呼吸ができなくなり夏の日差しの下を5メートルも歩くと気を失いそうになる症状が出て今年で5年

残念ながら今年も後遺症はしっかり身体に残っていました

どうぞ少しでも良いので必ず朝ご飯と水分の摂取を忘れないでください

引用元の方のように腎臓を失うこともなく過ごせている私は運が良かったのだと思います

水分塩分を先に摂るか後に摂るか
たったそれだけで命を落とす人もいることを忘れないでください

July 19, 2026

夏場の水分補給はこまめにな…。

Comments

[1. 名無しさん]

仕事が忙しいと我慢しがち
水分を取るのは暇なときになん

[2. 名無しさん]

て思ってるとあっという間に熱中症になるから気をつけんとね

[3. 名無しさん]

それでもそれでも「<丶｀Д´>仕事中に水を飲むな！」というモンスタークレイマーが湧く、貧すれば鈍するを体現する日本の闇

[4. 名無しさん]

いや完全に本人の体調管理不足や
どうして客のせいにしてるのか
日常的に客からトイレ行くのを禁止されて、自発的でなく強制的に用便禁止されていたら暴行だから警察行け

100％冗談で客のせいと言ってるんだろうけど、自分の体調管理できないようなら雇われて働いた方がいいよ

[5. 名無しさん]

>>4
別に客のせいにはしてないだろ

[7. 名無しさん]

>>5
客のせいにしてなければ原因は一言水分不足で終わる
「お客様に迷惑をかけたくない」という気持ちでしたと書くな

[9. 名無しさん]

>>5
個人的にはそうは捉えなかったけど、
「絶対揚げ足取るヤツ現れるだろうな」って感じる書き方ではあるとは思う。

そういう意図は一切なくても、言葉選び下手くそなんだろうな、って感じ。
水分不足といい、隙がある人なんだろうな。

[6. 名無しさん]

運転資金確保のために腎臓売ったのかと思ったわ

[8. 名無しさん]

オレらの１個上のS50世代は
部活の最中は水は飲んだらダメ世代だけど
アイツら良く生き残れたな

[10. 名無しさん]

腎臓くんはちゃんとおしっこでSOSを出してるよ
毎日見てあげてね

[11. 名無しさん]

客に迷惑をかけないようにと思って水分をとらなかったコイツの責任だし、本人もそういうつもりだろ
書いてないことを読みとるな

[12. 名無しさん]

アフィのやつ良さそうやな

[13. 名無しさん]

尿管結石の時の腎臓はエグいくらい主張してくるぞ

[14. 名無しさん]

オムツとかすればいいんじゃね？

[15. 名無しさん]

アフィの物がまともな使い方なのか卑猥な使い方なのかが分からん

[16. 名無しさん]

運送屋やってる先輩が同じこと言ってたわ
休憩場所なかったら小便出来ないから飲み物飲まんで我慢してたら腎臓逝ったって
そういうのは習慣見直せばいいけど、それ以外でも詰むまで症状出ないの怖すぎるだろ