ちょっと弱音を･･･

こんにちは。
ブログへのご訪問ありがとうございます。

今日は気持ちがちとダウン気味なのが自分でもわかります。

私の場合ですが、こういう日は思考を深めるようなことや、無理やり抜け出そうとポジティブなものに触れたりするのはNGだったりするんですよね

ドツボにはまっちゃうというか。


こういう時って多分視野がものすごく狭くなってて。

なんていうかうまく言えないんですけど、自分の中のどこか狭いところに自分がベッタリ貼りついて、一面しか見えない感じ（伝わりづらい～）。

あっ自分を俯瞰で見れないとか、客観視できない感じかな？

とにかく内にこもっちゃうイメージです。


そんなわけで、今日は弱音なブログになってしまってます。
（おつき合い頂けたら幸いです）


最近ふとした時に思うこと。

毎日ささやかながらも嬉しいこと、楽しいこと、感謝すること、たくさんあります。

でも、ふとがんのことや長期に渡る治療のことを考えると、心がズシンと重くなる瞬間もあって。 

私は昨年の2月から（骨髄抑制で延期はあったものの）ノンストップで治療をしてます。

ですが、終了の目途は未だ立たず。

もちろん自分が望んで治療を選択してるのですが、でも決して好きなわけではなくて

初めの頃は完治してやるって気持ちが大きかったのですが、今は延命（がんとの共存）のためと思い受けてます。

治療を受けたくても受けられない方や、私以上に長期で頑張ってる方がおられる中、こんなこと考えるのは贅沢だと思う一方で、終わりが見えないしんどさに襲われることもしばしばあって。

展望が開けないと、どこまで頑張ればいいのかわからない、死ぬまで頑張らなきゃいけないの？みたいな

いや頑張る場があるだけありがたいんですが･･･

重々わかってるんですが･･･


あっでも悩んでるとか心底辛いとかってわけじゃなくて、ただ「あ～あ」って思ってしまう瞬間があるってことで

いや～気持ちがダウンしてる日はダメですね。

本当、視野が狭くなっちゃう（元から？）


余計なこと考える前に体を動かそう

ご飯食べて～♪

掃除～♪

買い物～♪

好きな音楽聴いて～♪

猫とボール遊び～♪

皆さまから戴いた温かいメッセージを読み返す～♪

一人でカフェでも行っちゃおうかな～♪


って書いてたら、

おおお？

気持ちが少しアップしてきました 

書いて吐き出すってすごい効果ありますね

聞いてくださった皆さまありがとうございます。
いつも感謝です

●今日の1日1健：口笛を吹く（←吹けなかった）
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抗がん剤から５日目（ここ数日、みっともなくてすみませんでした）

こんにちは。

ここ数日のブログではみっともないところをお見せしてしまい、申し訳ありませんでした。副作用がキツくて余裕がありませんでした。己の未熟さを痛感します。

さて、ようやく抗がん剤（３回目）の副作用のピークが越えたかな･･･といった感じです

吐き気は治まりまして今朝はシリアルとヨーグルトを食べることが出来ました。やっぱり人間食べないとダメですね。体も精神もやられちゃう。しかも長い間食べないと呼吸も辛いように思えます。

体力や筋力がものすごく落ちてしまったので、ここからしっかり食べてまた回復を目指します！

現在は、全身痛と息苦しさと右腕の点滴痛があります。
前回より抗がん剤の量が減ったのと、持続性の高い吐き気止め点滴を入れてもらったので、１・２回目の時の地獄の副作用よりは幾分か楽なはずだったんですが･･･

それでもやっぱり直面するとキツかったです･･･

この４日間、本当に長く感じました。
襲ってくる痛みや苦しみに抗う術がないので、ただひたすら耐えるだけの無力な自分に憤りのようなものを感じてました。

一体なんでこんなことになっちゃったんだろう？

いつまで続くんだろう？

そんなことばかり考えてました。

今回、薬の量が減ったせいか眠気がさほどでもなくて、寝逃げも出来なかったしなぁ･･･ 

自分で選択した治療法とはいえ、弱音を吐きたくなります。

もう次、出来るかなぁって･･･
（いや、やりますけど）

でも当初の予定だと２回目の手術後、あと１年はTC療法をやるって主治医のK先生が仰ってたんですよね。でも、腫瘍マーカーも下がって来てるし、もしかしたら治療期間が短縮されるかも？なんて淡い期待を寄せてます。

とにかく今回も無事副作用が乗り越えられそうなので安堵しつつ、体が回復した後の楽しいイベントに夢を馳せようと思います。親友や家族とのランチが待ってる！！ 


いつもブログを読んでくださる皆様、ご心配してくださる皆様、応援してくださる皆様、本当に皆様のお陰で私はこうして生きてられてます。 

毎日毎日、感謝してます。

ありがとうございます！


 


 笑顔が出るくらい回復してます


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