28日間でおこなう
スピリチュアル・レッスンという本がある。


毎日タスクがあるのだが

春分を前に自分を浄化したくなり、

友人とはじめた。


1日目、これから28日間は

自分の体にいいものしか食べない

みたいな宣言をした。


宣言したにもかかわらず、

ま、いっか


ポテチ+ビールを

エンジョイしていたら

どんどん具合が悪くなり、

朝まで吐き気で

ムカムカがおさまらない。


本によると第1週目は、思考の浄化ウィーク

ということらしく


魂が喜ばない

刹那的な選択を

どれほどしていたか


そんな生き方自体に

自分でもムカムカしていて

体に蓄積されたものが

噴き出した1日目。

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