2014年02月14日

武田梨奈のハイキック 〜ヌイグルマーz


雪の中を必死で歩き、通勤ラッシュの電車に揺られ、向かった先は映画館。今日は休みを取ってノンビリしてから帰ります。

武田梨奈のハイキックと、しょこタンのヌンチャク使いを観たかっただけ。たまにはこういう映画で頭を空っぽにするのもイイかもね。

ちなみに、朝一番の上映で、文字通り劇場を一人占めv

nuig


2013年12月30日

年末旅行の記録

神戸に2泊
休みのたんびに神戸だな。
県内なので、交通費と移動時間を節約。
なおかつそこそこいいホテルの格安プランをゲット。
朝食&プール利用券付きで、ビジネスホテル並み。
おまけに眺めの良い部屋へグレードアップしてくれちゃった。
コスパ高し。
FB20131227E


部屋からモザイク前の大観覧車のイルミネーションが綺麗に見えるのよね。
FB20131227F


初日:アンパンマンのとこ&ショッピングモール
   興奮しすぎて夜遅くまで寝付けないボーヤ達。

2日目:神戸花鳥園
    バードショーや、餌あげなど、結構楽しめる。
    初日に続いて、プールでチャプチャプ。

3日目:ポートタワー&海洋博物館&カワサキ館
    海洋博物館の質の高さにびっくり。客も多い。
    船好きにはたまらん展示内容。
    カワサキは新幹線(0系)実物やバイクの展示、
    ヘリやブルーインパルスのミニチュアも結構見ごたえアリ。
FB201312227D


なにかと子供たちを楽しませる(あるいは自分もはしゃぐ)ことに時間を使いすぎ、「ホテルでゆっくり好きな本を優雅に読みふける」という個人的な願望は達成されず。ま、それはそれでいいか。

radio_good_day at 21:06|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2013年11月16日

刻の記憶

刻の記憶(龍野アートプロジェクト)に行ってきました。
ボーヤと一緒なので、ヒガシマル醤油の蔵周りだけをさっと。
5歳の感性は何を受け取ったのか?
興味津々すぎて、作品に触ろうとするので止めるのに必死だった。。。
流石にエリアも広くて全部は回れないけど、来週末まで開催してるので、
また出かけてみよう。
http://tatsuno-art-project.com
来週はオータムフェスタもあるので、小京都の街並みがひときわ賑やかになるはず。

写真はアーティストの犬丸さん。
本人が解説までしてくれただけでなく、「今から加工するから見てみませんか」と外へ。
コスモスを押し花的に写し取った絵を虫眼鏡で焦がす。
展示期間中も焦がし続け、太陽の刻の記憶を刻むそうです。
Arts and memories20131116


radio_good_day at 20:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2013年11月09日

想像以上にすごい山、古代山城の城山城(きのやまじょう)を攻める

いつもの登ってる的場山の隣。
さすがに縦走はきついと思い、麓からチャレンジ。
でも、結局は4時間を超える長旅に。
足場の悪い急坂なので慎重に進んだのと、見所が多くて写真を撮りまくってたら。。。

見所は盛りだくさん。
古墳群、山上の池、山城跡、亀岩、そして山上からの眺め。
それにしても面白い山なのに、途中で出会ったのはたった二人。
しかも下山間際。
独り占め感半端なかったv
(しかも子鹿に近距離で遭遇)

1.石と倒木でゴツゴツかつ急な坂。下りもきつい。
  あちこちに古墳がある。
2.山上にある亀池。なんか不思議な感じ。
3.古城の跡っていっても、石垣がわずかに残るのみ。
  室町幕府6代将軍足利義教を暗殺した赤松満祐が篭城して攻め落とされたことで有名。
4.パノラマ風景。天気が良いと姫路城まで見えるとか。

CIMG3390
CIMG3411
CIMG3432
CIMG3420



radio_good_day at 16:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2013年11月04日

家島初上陸

本屋でたまたま見つけた面白そうな本、「コミュニティデザイン」を
手にとったのが始まり。もう1年は経つかな?

元々(思い起こせば小学生の時から)、村おこし的なテーマに非常に興味があり、
しかもこの本が家島(今は合併して姫路市)という身近な場所のプロジェクトについて
書かれているということで、即買い。

そのプロジェクトで意識が目覚めた住民たちが「NPOいえしま」を作り、
NPOが「コンシェルジュ」を養成し、
そのコンシェルジュが今回の旅でツアーをお願いした中西さん。
いえしまコンシェルジュ

今回残念ながら中西さん本人にはガイドいただくことはできなかったけど、
なかなか素晴らしい旅になった。
高校の同級生との久々に合流しての珍道中(?)

1.「おばちゃんガイド」にいろいろ島の裏事情を聞きながら、真浦地区をゆっくり散歩。

2.「かわさき」で、刺し盛りをはじめとする超新鮮な魚づくしの料理をいただく。
  絶品。
  20年前の島の様子が映ったDVDを見せてくれ、
  「若者の雇用を確保できる産業がないと、人口が減るばかり」と深いテーマを皆で考える。

3.レンタサイクルで電動機付きを借り、坂道をぐんぐん登って絶景ポイントへ。
  写真撮りまくり。


歩きすぎ、食べ過ぎ、チャリこぎ過ぎで、かなり疲れたけど、めっちゃリフレッシュ。
いい旅でした。

余談ですが、帰りのフェリーでターザン山下(Kiss FM 神戸のパーソナリティ)と同じ便になり、
ワイフにメールしたらかなり羨ましがられた。
自分は興味がないので握手もサインも求めんかったけどね。
CIMG3354

CIMG3368

CIMG3377



radio_good_day at 20:48|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2013年08月10日

これがサザンか

NHK 仕事の流儀でサザンオールスターズの復活ライブを特集してたので、最後まで観た。彼らのサウンドをじっくり聴いたことがなかったので、ヘッドフォン装着で。以下、感想を順不同で。

ドラムとベースのバンドだなあ。なんとも味がある。Wikiによるとリトルフィートと同じ編成でスタートしたとのことで、好感度UP。

サポートにギターとシンセが基本入ってて、それだけの構成でも表現力が豊かなのはさすが。あとでホーンとストリングスが入ったけど、無しで最後までってのも面白そう。

桑田のギターが聴こえない。そこだけオケも多用。そこそこ上手いので音を載せればいいのに。

サポートに入ってた金原千恵子ストリングスがはっちゃけすぎた演出で笑えた。特に金原さん自身が。

マンピーのなんとかって曲をNHKで放映したってことにある意味感動した。アレンジはカッコいいからリズム隊は楽しそう。

最後に桑田のインタビューで番組を締めくくってて、「流儀」を答えた最後の言葉が「ついシモに走っちゃう」って。。。(笑)

http://natalie.mu/music/news/94880

2013年01月03日

ホビット

高校時代の同級生と食事、お茶をした。
暗黒時代と思いがちだけど、
こうやって友達と楽しんでたわけで、
あの頃はあの頃なりに面白かった
ことを思い出した。

別れてから、「ホビット」を鑑賞。
中学生の頃は原作に夢中だったので、
かなりのめり込んだ。
まさか自分が生きてる間にこんな凄い
映像化が実現するなんて。
指輪物語もそうだけど、
もう、気絶っしそうですよ。

あと、こういう映画を観た後は、
身体を鍛えなって思うね。
永くは続かぬ想いですが。。(苦笑)



radio_good_day at 23:56|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年11月04日

CASSETTEFUL DAYS by TOKI ASAKO

CASSETTEFUL DAYS by TOKI ASAKO

週末にかけてボーヤ達が相次いでダウン。
胃腸風邪?
ノロ?

出張から帰ってくるなりえらいこっちゃ。
ほとんど自分の時間が無かったけど、
添い寝をタップリしたので、体だけは元気。

自分へのご褒美として、このアルバムをかけたら、
ぐずってたベイベーがグースカ眠った。
やっぱり土岐麻子の声は存在感が違うなあ。
イージューライダー、カルアミルクなんて
タイトルを聞いただけで悶絶。



あと、歌詞カードの中のテレキャス持った
カジュアルな写真がグッときますね。



radio_good_day at 13:52|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年10月21日

オータム・ドライブ・ベスト

自分的オータム・ドライブ・ベスト27曲。
助手席に座る人のことを考慮して、割と直球ど真ん中で。
しかも偶然、本日のドライブにぴったりの尺でしたとさ。

01 Like A Rolling Stone / Bob Dylan
02 So Far Away / Carol King
03 What's Going On / Donny Hathaway
04 Jolie / Al Kooper
05 DOWN TOWN / Sugar Babe
06 ふうらい坊 / 小坂 忠
07 Moondance / Van Morison
08 Basin Street Blues / Ann Sally
09 24時間世界一周 / dorlis
10 September / 土岐 麻子
11 いつも通り / Sugar Babe
12 たまに笑ってみたり / 空気公団
13 はなれ ばなれ / クラムボン
14 イカロスの末裔 / キリンジ
15 Nobody But You / James Taylor
16 You Are The Sunshine Of My Life / Stevie Wonder
17 Am I The Same Girl / Swing Out Sisters
18 ハッピー・サッド / Pizzicato Five
19 (They Long To Be) Close To You / The Cranberries
20 ぼくたちの旅 / 鈴木 祥子
21 Where Were You When I Needed You / Al Kooper
22 流星都市 / Original Love
23 声をきかせて / Flex Life
24 Sunrise / Nora Johns
25 瞳を閉じて / 荒井 由美
26 ロカ / 遊佐 未森
27 シェルブールの雨 / 湯川 潮音

radio_good_day at 20:49|PermalinkComments(2)TrackBack(0)mixiチェック

2012年10月13日

すっきりした国際都市〜シンガポール

お仕事で、1週間近くシンガポールへ出張。
会議室に缶詰で、観光する時間なんてなかったけど。
ほんと綺麗で、混雑や騒音も少なく、洗練された都市の印象。
ここなら、家族を連れて来てみたい。
(日本よりもキレイ。日本の道はゴミだらけなので。。)

今回、英語力と仕事力の両面で、自分の実力を
ベンチマークできて、課題が明確になった。
まずもって、ネイティブの雑談についていくのはキツイっす。。。
まあ、忍者の話で盛り上がったから良しとしよう。

たくさんの人と知り合えたので、この人脈を生かしたいものです。
いつまでも鎖国してちゃあイカンってことで。

写真(1)


radio_good_day at 00:38|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年10月06日

久しぶりの登山〜鶏籠山(たつの市)

思い立って、早朝登山。
といっても、登山口を間違えて回り道をしてしまったので、正確には6:30から。

龍野城の古城跡が山頂にある鶏籠山(211m)へ。
途中までは遊歩道。
途中からは道なき道の岩山。

鶏籠山20121006


30分ほどで登頂できたので、足慣らしにはちょうど良かった。
なんせ、一人登山は10年ぶり。ひざが悪いので、慎重にね。特に下り。
(御殿場に住んでた時は、箱根の金時山に毎週末登ってたんだけどね)

ちなみに、流行りの山ガールなんていません。
すれ違ったのは、じいちゃん一人。
もはや、プライベート・ビーチならぬ、プライベート・マウンテン。

鹿がたくさんいた。
4匹ほどの群れで走って横切ったり、割と近くでこっちを見てたり。
国有林なんだけど、鹿に木を食べられちゃって大変みたいです。

もう少し体を鍛えて、この秋にあと2つは登山したい。
Uターン後に、この付近の山の情報を得てなかったけど、
「播磨 山の地名を歩く」という本を見つけて、わくわくしてます。
低い山がたくさん載ってて、気軽にフラッと登れそう。




radio_good_day at 09:34|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年09月22日

20年ぶりのサファリ

姫路セントラルパーク(サファリパーク)へ行ってきた。
チケットが安く手に入ったので。

安売りキャンペーンの成果か、凄い車の数。入り口で渋滞。
サファリはあっという間に通過。
でも、ボーヤは興奮気味。
(ちなみに、画像は姫路とは関係ありませんww)

サーカスも開催中だったので、観てみる。
動物は出てこない。
ロシアのサーカス団。
ただの大道芸?
最後に空中ブランコ=サーカス?
まあでも、盛り上げ方がうまくて、ノリも良くて、楽しめた。

子供が手放しで楽しめるものは少なかったけど、
なんとなく雰囲気だけでも楽しめたかな?
抱っこやおんぶで坂道を歩き回って、いいトレーニングになったし。

最後のシメは、アンパンマンの背中に乗ってぐるぐる回る
メリーゴーランドみたいなやつ。
サファリ関係な〜い(笑)

Lion


radio_good_day at 23:34|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年09月17日

【読書ハック】読み終わったら食べる。そしたら覚える。

ちなみに、READING HACKS! とは何の関係もありません。


<危機的状況>

きっかけは、机の上に山と積まれた本たち。
気がつけば、本棚に本が入りきらなくなってる。
こりゃいかん。
机の上はキレイな状態に限る。

というわけで、ヤフオクとアマゾンマーケットプレイスで
本を出品し始めた。


<三重苦>

・スペース: 本を保管するスペースが限られている。
・時間:    子育て中で、本を読む時間はほとんど無い。
・お金:    バンバン本を買うほど小遣いは多くない。
本をたくさん読みたいのに、なかなかハードなシチュエーション。
でも、これらを逆手に取ったアイデアを思いついた。


〜 Hack! 〜

<買い方>

ビビっときた本を買う。この時、旬であるかどうかを見極める。
Amazonアプリでバーコードスキャンすれば一瞬で価格が分かる。

→ 旬であれば即買い。
→ 値崩れしていれば、中古で買う。

<読み方>
さっさと読む。じっくり読んでる暇はない。(小説は別)
ビジネス書であれば、こちらの本にあった「キラーリーディング」で。


キラーリーディング
翌日、翌週からのアウトプットを意識しながら。

<残し方>
・キラーリーディングのアウトプット→SHOT NOTE →Evernote
・今は明確なアウトプットは無いけど、記憶にとどめておきたい→ブクログのレビューに記入
・目次と主な箇所→スキャンアプリで撮影し、保管。
売ることを前提に、データのみを残していく。
どうせ短い人生。その本を何度も読み返すことなど無い。たぶん。

<売り方>
売るのはさっさと売る。旬のものはアマゾンマーケットプレイスが固い。
手数料を山ほど取られて腹立たしいけど、売れるスピードが違う。

例)
1.2000円で購入
2.中古を買う人は1850円なら買ってくれる
3.送料250円(定額)を差し引き、1600円で出品
4.手数料160円+価格の15%を差し引いても、1200円は残る。
クロネコメール便で送れれば、250円との差額も収入になる。
この場合、本の価格の6割は回収。次の本の購入資金に充てる。

例2)
1.中古を500円で購入。送料250円→計750円
2.読み終わったら再出品。同じ500円とする。
3.手数料160円+価格の15%(75円)を差し引くと、265円
回収は3割ほど。メール便差額が出れば、4割強なので、まずまず。



<まとめ>

1.本を買う。
 なるべく旬なものを。

2、さっさと読む。
 短い時間で最大のアウトプット。
 すぐに手元から無くなると思えば、真剣に読める。

3.データで残す。
 保管スペースは必要ない。

4.価値があるうちに売る。
 限られた予算で多くの知識を得ることができる。
 同じ予算で2倍前後の本が買える。


中古売買で回収できない金額=知識の値段。
これを意識して、どんどん吸収していくべし。
あとは、いかに良い本を選ぶか、ですね。
ちなみに、小説は旬のものには興味がなので、図書館で借りることが多いです。


radio_good_day at 22:53|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年09月04日

【新曲?】ハミガキ・ジョーズ


思い立って、録音してみました。

『ハミガキ・ジョーズ』

ボーヤの歯磨きのために作成。
夜中にこっそりやったので、
中学生並みにヘロヘロ。。(笑)

・アプリ:MTSR(4ch)
・録音場所:風呂と脱衣所の境目
       (ナチュラル・リバーブ)
・使用楽器:ボーヤのお気に入りたち
  おもちゃのドラム
  おもちゃのピアノ
  ウクレレ

ミックスダウンもできないアプリ。
メトロノームも使ってないので、
ラジカセで一発撮りしてる気分。

でも、自分的には楽しい。
ライバルはコケッシーズ!



radio_good_day at 05:51|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年09月01日

映画「るろうに剣心」を観てきた

漫画作品の実写映画版とかは
基本的に見ないんだけど。
原作は大好きで読んでました。
だんだん、ジャンプ的になって、
途中から嫌になったけど。

強敵→後で味方になる
(男塾方式)

「へ〜」
と気になったのは、

・TVで相楽左之助役の青木崇高の
 紹介をやってて、ハマり役どころか、
 原作よりリアルだった。
 喧嘩っぱやさが爽快。

・監督が「龍馬伝」の大友啓史さん。
 あのリアルな時代感・描写を
 もう一度見たい。

映画では人が殺陣をやるわけなので、
剣心が強いといっても限界がある。
漫画のような非現実的な強さではなく、
リアルな強さを表現してて、
さめずに観ることができた。

考えたら、キャストは「龍馬伝」を
引き継いでて、しっくり来るね。

・佐藤健
 「岡田伊蔵」→「緋村抜刀斎」

・香川照之
 「岩崎弥太郎」→「武田観柳」

・蒼井優
 「お元」→「高荷恵」


観終わってから気付いたけど(笑)
香川さんと蒼井さんは圧巻でした。

あと、ここ何年かで歴史のことが
少しわかってきたので、
山縣 有朋や斎藤 一が出てて、
「学生の頃は知らんかったなあ〜」と
シミジミ考えた次第であります。
なんでこの二人が一緒やねん?
ま、エンタテイメントなんで(^^;)

原作読んでた時のことを思い出すと、
斎藤一をもっと観たかった。


いいリフレッシュができましたよ。
たまにはこういう映画もいいね。



radio_good_day at 07:19|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年08月13日

五輪てのは4年に一回しかないわけだし

ロンドンオリンピックの閉会式を眺めながら。

中継をじっくり観戦できるような生活でも無く、
かといって中継を録画するような熱意もなく。

気付いたのは、世界にはたくさん国があって、
204の国と地域(国として認められていない
ところも含むってことか)の中には、
出場するだけでも凄いことだっていうところも
たくさんあるんだなあ。ってこと。
そして、それぞれのドラマが渦巻く、
壮大な舞台なのね。

日本のTV報道ではどうしても日本選手の
メダル動向ばかりになりがちなんだけど。
(特集番組の一つくらいは録画しとくか)
まあ、金とか銀が銅がいっぱい取れて
嬉しいという気持ちはもちろんあるわけで。

五輪にはナショナリズムとグローバリズムの
両極端な感覚があるんだなあ。
閉会式を観ててシミジミ。
さらに、John Lennon のImagine が
流れた瞬間、その感覚とリンクして背筋が。。
ってほどでも無かったけどww

もう、その頃にはラジオ中継にスイッチ。
部屋の片付けやこまごまとした事務仕事。
お盆休みなんてあっという間に終わるから。
あ〜ゆっくり本を読みたい。。。


radio_good_day at 07:05|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年07月24日

メリダとおそろしの森

メリダとおそろしの森をみてきました。
おおかみこどもも気になりつつ。
スコットランドの風景をリアルに
体験できそうという理由だけで。

3Dだったので、
風景を堪能する余裕がなかったけど、
それなりに楽しい映画でした。
いい気分転換になったかな。

あのあたりの風景、
音楽は自分の中の郷愁をくすぐる、
ってことは北欧〜アイルランドを旅した
ときにヒシヒシと感じてた。
たまにはこうやって
雰囲気を味わうことが、
いい充電になるんでしょうな。

radio_good_day at 22:31|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年06月19日

台湾らしさ

台湾旅行。といっても社員旅行。
2泊3日の弾丸ツアー。
初日と最終日は、有名観光スポットを
つまみ食いの光速ガイドと、
日本人向けのボッタクリ土産屋の
素晴らしいコンビネーション。
でも、食事とホテルは最高でした。
贅沢、贅沢。

2日目のみ自由時間。
かねてから、中国に対するロマンスは
日本で言うと大正時代的なモダニズム。
台湾にもそういったものがないかと
調べてみると、日本統治下時代の
街並みが残っているという三峡という街が。

綺麗なレンガ街が残ってる通り。
地元の修学旅行生がたくさん。
土産物屋もたくさん。
でも、日本人観光客はゼロ。
この日だけ晴れて、倒れそうな暑さの中を
たくさん歩き回りました。
Sankyo20120615


この老街(Old Town)を外れると、
ディープなアジアン・タウン。
歩道で商売しまくってるせいで、車道に
歩行者と原付がごちゃまぜ。危ないやん!
現に、スクーターが急にこけて、
一緒に行ってた同僚の足にちょっと当たったし。
おまけに、後ろに乗せてた2歳くらいの娘も
放り出されて大泣きしてたし。
ちょっとの違いで大怪我してるぞ。
ぞぉ〜っ!!

台北はしっかりした、綺麗な街で、
働いてる人々も日本人とそんなに変わらない。
東南アジアみたいなごちゃ混ぜエネルギーは
無くて、暮らしやすそうな気がしました。
ご飯が美味しいのが何より!
(臭豆腐にチャレンジできなかったのが残念。。)

あと、あれですかね?
女性がみんな細くてミニスカートやホットパンツ
履いてるのは、烏龍茶やプーアル茶のおかげ??

radio_good_day at 05:33|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年06月06日

もう我慢の限界っ!!

てなわけでも無いけど、
本年の人間ドックを終了しました。

2年連続で高コレステロールと
脂肪肝を指摘されながらも、
「家族性だから」で放置。
でも、脂肪肝ってのが怖いと知ってから、
本腰入れてダイエット。

来る日も玄米ご飯(50%玄米)。
甘いもの、油ものは避け、
やむをえない場合は、食べた後にサプリ。
(糖分→ギムネマ、脂→キトサン)
玄米が食べられない外食時などには
食物繊維のパウダーを摂取。

運動はほとんど無し。
ときどき、思いついた時にラジオ体操や
ストレッチ、Kinect Sports なんかを。

それだけで、みるみる痩せる痩せる。
8か月で7キロは上出来でしょう?
おかげで、結婚前の体重に。

さあて、検診の結果は2週間後。
値はどうなっているでしょーか??
これでだめなら、ふて寝してやるよ。
あるいは暴飲暴食か。

とかいいつつ、来週は台湾旅行に
行くので、その時ばかりは羽目を外して
美味しいもんをいただきまっす♪



radio_good_day at 21:27|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック

2012年05月21日

金環日食(部分日食)

5月21日 7:25
三日月のような太陽が見えた。
専用メガネを買えずに、
黒いポリ袋で。
出勤時刻なので家を出たら、
空を見上げてた近所の人が
専用グラスを貸してくれた。

この地域は部分日食だけど。。。

辺りがやんわりと暗くなる。
その不思議な感覚をいつまでも
覚えておきたくて。
こうして記録に残しておこう。

radio_good_day at 18:31|PermalinkComments(0)TrackBack(0)mixiチェック