2007年04月08日

飲み会・・・2後 2

毎度の事だけど

 飲み会が、続くと

  ほぼ、体重が増える

   判っているけど

    細かくカロリー計算して

     減らしてるわけではないし

      気楽にダイエット状態になってるから

    今回のところは・・・


 で、今日の体重は、79.0kg

   体脂肪率  24.5%


   で、良しとしますか^^;

    中年で思いっきりダイエットに

     強制されてる訳でもも無いし

      ・・・少しは、、、あるかな

       体重が、この辺りに来ると

        体重維持対策をしながら

         目標体重に軟着陸

          ささないとね

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コメント一欄

1. Posted by インフォ男   2007年04月08日 14:37
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インフォ男さん

 はじめまして

  アフェリエイトで稼げればいいですね

   ころしく^^

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