2007年04月10日

食べた日数に 4

そう言えば

 食べて、体重が、UP下日数の

  3倍ぐらいの日数が

   体重落とすのにかかるの

    忘れてた^^;

     今のダイエット状況だと

      もっと、かかるかな


 で、今日の体重は、78.8kg

   体脂肪率  23.5%


   ただ、今の体重が、どこで落ち着いてるかが

    問題ですよね

     重さが、たまってる場所

      ちゃんと、体についてしまってると

       やはり、落とすの大変

     でも、気楽にダイエットやってるうので

      お気楽に・・・

       自己弁護 w



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