2007年05月23日

安定? 4

安定期・・・・

 一応、食べてるし

  おやつも・・・

   ジュースが効いてるのかな


  で、今日の体重は、78.6kg

    体脂肪率  27.0%


    もう少し、体重が落ちるかなと思ったけど

     量的には、バランスが取れてるのかな・・・

      体脂肪率が、上昇中と言うことは

       脂肪が、増えてるってこと・・・w

     お気楽に

      このまま、ダイエットできることを

       ・・・飲むから無理かな・・・^^;;;

        ダイエットも山あり谷ありですね

     リバウンド傾向に勢いを持たせなければ

      ダイエットは、続きます

       構えすぎると、だめですね

        気楽にダイエット

         気ままにダイエットです

          もう一息、、、がんばりましょう


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