効果

2011年01月25日

針や灸を利用する針灸療法の効果やいかに?!

ツボへのマッサージ、特に足のツボを指で押したり揉んだりするマッサージは、道具を必要とせず、どこでも比較的簡単にできます。
それに対して、針灸療法というのは針や灸を利用します。
家庭で行えないわけではありませんが、主に針灸治療院や病院、診療所で鍼灸治療が実践されています。

マッサージには江坂

実際、針灸治療によって有効とされている症状として、肩こり、腰痛、坐骨神経痛、膝関節痛などといったものと、首から肩・腕にかけてのしびれと痛みがよくあげられます。
しかし、これらすべてが針灸治療によって完治するとは限らず、ほとんど効果がないこともあります。
内臓的な症状がないかどうかをチェックしたうえで針灸治療をしないと、効果があらわれないのです。

アロママッサージといえば品川


rainbows643 at 12:11|Permalink

2010年11月30日

アロマオイルを使ってマッサージすると……

アロマオイルマッサージは、植物が持ち合わせている香りや力を活用したものです。
心身の健康にはたらきかける、ひとつの自然療法といってもいいでしょう。
肌にアロマオイルを塗ることで、そのオイルのあらゆる成分が血液のなかにまで浸透していきます。
心と身体のバランスを整えられるため、アロマオイルマッサージには、健康促進や美容といった効果があるのです。


アロマオイルマッサージをすると、血液とリンパ液の流れがスムーズになります。
これによって、病気や疲労の原因となる老廃物が、体外へ排出されやすくなります。
また、アロマオイルマッサージによって内臓へ刺激がいくと、消化器系器官(胃腸など)が活性化されます。
消化器系器官だけでなく、頭痛や肩こり、腰痛といった、あらゆる体の痛みも軽減してくれるのです。


このほか、アロマオイルマッサージをすると、熟睡しやすいといわれており、不眠症の改善にも役立ちます。
神経系をリラックスさせることで、疲労回復効果もあがるのです。


rainbows643 at 17:57|Permalink
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