糖尿病になってビックリ!糖質制限4コマまんが

楽園フーズの店長は糖尿病になって13年。
発症時はHbA1cが12.5、空腹時の血糖値390でした。
現在は糖質制限のおかげでとても元気!

糖質制限のパンやスイーツを開発して、ネットショップを楽園フーズを運営中。

【血糖値測定】マクドナルドで糖質約6gのハンバーガーを食べてみた

糖質制限中にハンバーガーが食べたくなったら
パテ(肉)の糖質が一番低い
マクドナルド!


と語った前回のブログ 



店長と一緒に買って
楽園フーズのクルミパン
挟んで食べてみました



チーズバーガーとダイエットコーラをGET
2016-08-25-12-10-13
いいにおい

中身はこんな感じ
2016-08-25-12-11-50
パンをはがしてみましたが
パンがチーズにくっつく・・・

パンをはがして
 
ケチャップは糖質あるけど
少量なのでそのまま
2016-08-25-12-16-51

ついでにレタスも挟んでみました~
美味しそう!
2016-08-25-12-18-29
なんかおしゃれカフェのハンバーガーみたい!


では、いただきま~す


!!


美味しい!

正直に言うとそのまま食べるより
パンを変えた方が美味しい・・・


ファーストフードがちょっとした
カフェランチのハンバーガになりました

これはアリです
糖質も低いし一石二鳥!



今日は家で食べてますが
クルミパンをあらかじめ切っておいて
マクドナルドに持っていけば

店内でも
ドライブスルーでお出かけ中の車内でも
気軽に食べらる

食べたい時に食べられるのがいいです





そして
店長の血糖値の測定結果です


 

 
食前血糖値 
2016-08-25-12-18-22


そして
 2時間後の血糖値

 
2016-08-25-14-50-24


ハンバーガーを食べたのに
20しか上がってない!

普通のハンバーガーを食べたら
血糖値は200以上になってるよ!
(店長談)

これなら糖尿病の人も安心して食べられますね

おススメです 



今日のご飯
2016-08-31-19-22-08
茄子の煮びたし
おひたし
厚揚げトースト
牛タン
マドレーヌ


今日は実家で晩御飯

牛タンうま!
塩をつけて食べました

茄子の揚げびたしも美味しい
だしがしみしみ



くるみパン



見てくれてありがとうございます!


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糖質制限中にはマクドナルドへ行こう!おススメハンバーガーの食べ方

マクドナルド
時々無性に食べたくなる
ハンバーガー

あのジャンキーな味に
冷えたコーラ・・・
しかし糖質が高い!

糖質制限中はハンバーガー
諦めていませんか?



実はいい方法があるんです


糖質オフのパンを持っていって
パテに挟めば

簡単に糖質制限バーガーの完成!

くるみパン
(パンには切り込みを入れて行きましょう)

店長と一緒に私も食べましたが
スゴイお勧めです

後日食レポします(^^) 




そして肝心の 
各バーガーメーカーのパテの
おおよその炭水化物量を調べてみました


マクドナルド
0.8g
 
(ダブルチーズバーガー31.6g、チーズバーガー30.8g)

doublecheeseburger_l

モスバーガー
4.9g
 
(ダブルチーズバーガー39.5g、チーズバーガー34.6g)
010083_4

ロッテリア
2.6g
 
(チーズバーガー2段33.3g、チーズバーガー30.7g)
01_zeppin_cheese_set


フレッシュネスバーガー
2.6g
 
(クラッシックバーガー(ダブル)36.6g、クラッシックバーガー34g)
CLASSIC_BURGER

ファーストキッチン
1g
 
(ダブルチーズベーコンエッグバーガー32.8g
チーズベーコンエッグバーガー31.8g)
56f897626d63b-1


ファーストキッチンも 低いですね
でも近くに無い・・・

関東にはたくさんあるんでしょうか? 


マクドナルドのパテ(炭水化物0.8g)に
楽園フーズのクルミパン(糖質5g)で
糖質約6gのハンバーガーが完成!

気軽にハンバーガーが
食べられていいですね



今日のご飯 
 2016-08-25-19-03-55
ラムチョップ
焼肉
サンチュ
デニッシュ

最近テレビでもやっていた
低温調理法で焼いたラムチョップ

表面を強火で焼いて
アルミホイルでくるむだけで
すご~~~く柔らかく
焼けます

最近お肉は
全部この方法で焼いてます


くるみパン


見てくれてありがとうございます!


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【ブログ限定告知】わけあり商品入荷いたしました

いつもブログを見てくれてありがとうございます
感謝の意味も込めて

わけあり商品セット
こちらのブログのみで入荷のお知らせをします

毎回大変ご好評いただきまして
誠にありがとうございます

入荷のタイミングについてお問い合わせいただきましたが
不定期で決まった時期に販売できませんが
よろしくお願いします

また入荷いたしましたら
こちらのブログでお知らせいたします 

商品内容の例
※中身は袋により内容が違います
写真3
袋いっぱいに入ったパンやスイーツ
写真4
内容例:中にはこんな感じで入っています
(中身は袋により内容が違います)


わけありの理由
写真5
商品の割れやかけ
写真6
ロールケーキの切れ端や型崩れ
写真7
こげ(少し固いですが、味は問題ありません)


などなど袋いっぱいに入って
1袋300円で販売します
今から20セット限定で販売開始します




※お一人様1つ限りです
※入れる商品のご指定はできません
※数が少ない為、品切れの場合はご了承下さい
※送料は別途かかります





見てくれてありがとうございます!

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