子供の糖質中毒1 
それはもう周りの人が
全員注目するくらいの泣きっぷりが

ジュースを飲み始めた途端に
ピタッと泣きやみ
その後はご機嫌に

しかもお母さんが
またか~
という顔をしていました...

アメリカでは砂糖の過剰摂取が
子供の精神安定に問題があると言われています

子供へのお菓子やジュースの
 あげすぎは気をつけないとですね

次回に続きます



今日のご飯
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ダイコンの漬物
グレープフルーツ
卵サンド

最近血糖値の調子がいいので
調子に乗って果物を

お米は食べなくて平気だけど
果物はいまだに食べたくなります

卵サンドは作っておいて
冷凍しても便利
お昼ご飯に便利です


 
 
メロンパン


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