カラダのバランスはホントに必要か?

腰痛、肩こり、頭痛、股関節、膝、原因不明の不調、スポーツケア、術後ケアなどを通しての気づき、傾向、発見などを投稿

2006年03月

今日の朝食はパン。 なぜか長男はご飯と卵ご飯。 少し羨ましかった。でもパンもおいしい。 今日は昨日からうって変わって晴天。 長男の卒業式です。 わたしは何の流れか保護者代表のご挨拶をすることに。 何でも楽しむ。 どうやることやら。 私が小学校を卒業して ...

今日は雪です。 今日の朝食はなんとご飯と味噌汁。 やーおいしい。パンもいいけど、日本人を感じます。 最近起床時に水を300ほど飲んでその40分くらいたってご飯にしているのですが なんかいつもより「いい感じ」です。 もうしばらく検証して、またおいしいご飯が ...

今日の朝食はまたしてもパン。 練りゴマをつけて、おいしくいただきました。 今日は朝からお風呂に入って、至福の時・・・・ シッカリお後はお風呂そうじ。普段落ちないところを重点的に。 いつもつかっていますから。感謝してますよ。ホント。 今日はしっとり雨です ...

今日の朝食はパンです。 昨日寝たのが1時30分ごろですから 少々軽めに。 また少し寒くなるらしいのです。 季節の変わり目、からだもいろんな環境で変化しながら進化している。 変らないこともあるけれど、常に変っていくものもある。 見方を変えて、柔らかく。 朝食 ...

昨日の雨から一点。とてもすがすがしい天気です。 昨日は小林正観先生の講演会にお隣大牟田市まで 行ってまいりました。 徹底した態度と、笑い。 理屈っぽくなりがちな私の頭を「なまこ」程度には柔らかくしていただき 感謝してます。 正観先生の視点で捉えられた現 ...

昨日の雨から一点。とてもすがすがしい天気です。 昨日は小林正観先生の講演会にお隣大牟田市まで 行ってまいりました。 徹底した態度と、笑い。 理屈っぽくなりがちな私の頭を「なまこ」程度には柔らかくしていただき 感謝してます。 正観先生の視点で捉えられた現 ...

今日の朝食は昨晩のおなべの結果、そうおじやでした。 少々物足りなくも思ったりしますが、ダシが聞いていて 家族みんなおいしく食べます。 豪華さがおなべなら、エキスがおじやと言った感じです。 柔らかいものを食べたり、 タクアンをコリコリと食べたり。 ちょっ ...

とても久しぶりです。 今日の朝食はパン。コーヒーでした。 少々軽めの朝食には良いようです。少し時間ができたので。 すこし気持ちを整理してみましょう。 忙しいことは、誰かに必要とされていること。 少し時間が空くことは、日常の何気ないものに 又少し違った角 ...

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