桜島マラソンにて・・・

 

 

 

 

 

先日、桜島マラソンハーフ（約２１Ｋ）マラソンに

参加させて頂きました。この前のいぶすき菜の花

マラソンに引き続き、走ったんですが　やはりハーフ

は長かったです。今回は、トレーニングしてた為、

前回より長く走れたんですが、最後あたりはきつかった

です。約３時間一人で走ったんですが、いつも毎日

追われて日々が過ぎて行く中で、なぎ自身との会話

が出来た事と、時間内に完走できた事が、なぎに

とってプラスに繋がりました。来年はフルマラソンに

挑戦してみたいので、トレーニングを続けて行きたい

と思います。食を基本に、身体も動かし真の健康造り

をなぎの身体で人体実験したいと思います。