朝食前102.6キロ、体脂肪率29.7%

夕食前103.2キロ、体脂肪率27.9%

ビミョーに体重増加傾向かな?

今夜の糖質0麺はなすミートソースでした。

大変おいしいよ。


クリックして頂けると励みになります。宜しくお願いします。

にほんブログ村 ダイエットブログ 体重3桁(100キロ超)のダイエットへ

にほんブログ村 ダイエットブログ 楽してダイエットへ
にほんブログ村