最近(直近3カ月ぐらい)の難消化性デキストリンの摂取量なんですが
毎日40グラム以上は摂取しています。このぐらい摂取するようになって
順調に体重が減ってきた様な気がします。各人の体重によるんでしょうが、
体重3ケタのデブは参考までに記録しておきます。
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