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「美肌効果」が高く、「疲労回復」効果が高い入浴法

2012 年 1 月 29 日 17 時 18 分  生活・知恵
■浴槽にたっぷりお湯をはって酢を1カップほど加える

 入浴剤として、お酢をコップ半分ほどお風呂に入れる。お肌を清潔に保ち、弱酸性の湯が血行をよくし、疲れを取るだけでなく、肌がつるつる&しっとりになる。

■最も効果的なのはリンゴ酢

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 お酢を浴槽に入れると、肌のPH度が適度に調整され、肌の状態がよくなる。汚れが落ち、肌のかさつきやかゆみも抑えてくれるので、乾燥肌やアトピーの人などに。

 特にリンゴ酢は血行促進や血圧低下の作用もあるカリウムの含有量が豊富なのでオススメ。ストレス解消や生理痛対策にも。生理痛の場合はふだんより熱めの温度がよい。

■まとめ

1、お酢には 殺菌作用 があり、 お酢風呂 に浸かることで 体臭の原因 である皮膚の雑菌を殺し、皮膚表面を酸性に保つため、雑菌の繁殖が抑えられます。

2、お酢は、血行をよくして、クエン酸回路を正常に働かせる効果があり、これらの効果は 体臭予防 に効果があります。

3、お酢風呂 に浸かると、臭いのもととなる、毛穴の脂肪や老廃物などの汚れを溶かしてくれます。
これ酢の匂いが体に染み付くだろ、どうすんだよ
16名無しさん@2ちゃんねる
2010/12/28(火) 08:28:15.40 ID:t60NiqmkP
>>16
塩を使ってもみ洗いをすればいい
40名無しさん@2ちゃんねる
2010/12/28(火) 12:37:38.70 ID:yGduZTNp0
水風呂いいよ
風邪引かない程度にすれば、疲れが全部とれる
18名無しさん@2ちゃんねる
2010/12/28(火) 08:29:55.93 ID:XvKS7zvqO
日本酒を小さいコップ一杯入れると身体が温まってぐっすり眠れるよ
28名無しさん@2ちゃんねる
2010/12/28(火) 09:28:08.13 ID:Lex3oVU80
酢の匂い充満するだろ
35名無しさん@2ちゃんねる
2010/12/28(火) 10:05:13.27 ID:cgOC96Dr0
体濡らして垢落としてから軽く入り、体洗ってからじっくり入る
体臭が気になるおっさんにおすすめだよ
38名無しさん@2ちゃんねる
2010/12/28(火) 10:10:06.19 ID:9dJaXbCJO

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