2007年08月
2007年08月30日
ダメダメ
昨日のデイケア休んでしまった。。。
何か得体の知れないプレッシャーが突然襲ってきたからだ
とはいえ昨日は休みの連絡を入れた後は調子はそんなに悪くなかった
明けて今日、昨日の罪悪感からか明日のデイケアのプレッシャーからか猛烈な不安が押し寄せてきた
デイケアに通う事も出来ないなんて。。。。ホント情けない。
外に出なきゃという気持ちとは裏腹に、家にこもって一日を過ごす事が多くなってきた
夏なのに。。。一番好きな季節なのに。。。
デイケアの日以外は殆ど家にいる
家にいても何かしてるわけではない。何もかもが面倒になってきている。
掃除も面倒、洗濯も面倒、食事も面倒、風呂に入るのすら面倒になっている。
デイケアに通う事を決めた時は２，３ヶ月で社会生活を取り戻し、仕事に復帰する事を考えていた。
笑わせる
こんなんで社会復帰を語るなんて。。。
デイケアでは早起きして徒歩、電車、バスを乗り継いできて遠い所を毎日来ている人も多くいる
比べて自分は車で１５分、週二回。なのにこんな楽な事も出来ないなんて。。
全くもって情けない
実は来週、母と旅行に行く予定がある
が、今はそれすら面倒くさく感じてしまっている。
準備が面倒、部屋の掃除が面倒（母が前日泊まりに来る）、色々と考えるのが面倒
自分から誘った旅行なのに。。旅行好きの出かけたがりだったはずなのに。。
自分がどんどん壊れてきてる気がする。静かに閉じていってる感じがする。
何もやっていないのだからボケてくるのは当たり前かもしれないな
とはいえ、自分のできる事から徐々にやっていくしかないだろう
焦りは禁物、少しずつ少しずつ
明日のデイケアは何とか出るようにしたい。自分に負い目を作らないためにも。。
今は堕ちているが、堕ちているって事はこれからまた上がるって事だ
無理せずゆっくり、頑張らないようにしよう！
何か得体の知れないプレッシャーが突然襲ってきたからだ
とはいえ昨日は休みの連絡を入れた後は調子はそんなに悪くなかった
明けて今日、昨日の罪悪感からか明日のデイケアのプレッシャーからか猛烈な不安が押し寄せてきた
デイケアに通う事も出来ないなんて。。。。ホント情けない。
外に出なきゃという気持ちとは裏腹に、家にこもって一日を過ごす事が多くなってきた
夏なのに。。。一番好きな季節なのに。。。
デイケアの日以外は殆ど家にいる
家にいても何かしてるわけではない。何もかもが面倒になってきている。
掃除も面倒、洗濯も面倒、食事も面倒、風呂に入るのすら面倒になっている。
デイケアに通う事を決めた時は２，３ヶ月で社会生活を取り戻し、仕事に復帰する事を考えていた。
笑わせる
こんなんで社会復帰を語るなんて。。。
デイケアでは早起きして徒歩、電車、バスを乗り継いできて遠い所を毎日来ている人も多くいる
比べて自分は車で１５分、週二回。なのにこんな楽な事も出来ないなんて。。
全くもって情けない
実は来週、母と旅行に行く予定がある
が、今はそれすら面倒くさく感じてしまっている。
準備が面倒、部屋の掃除が面倒（母が前日泊まりに来る）、色々と考えるのが面倒
自分から誘った旅行なのに。。旅行好きの出かけたがりだったはずなのに。。
自分がどんどん壊れてきてる気がする。静かに閉じていってる感じがする。
何もやっていないのだからボケてくるのは当たり前かもしれないな
とはいえ、自分のできる事から徐々にやっていくしかないだろう
焦りは禁物、少しずつ少しずつ
明日のデイケアは何とか出るようにしたい。自分に負い目を作らないためにも。。
今は堕ちているが、堕ちているって事はこれからまた上がるって事だ
無理せずゆっくり、頑張らないようにしよう！
2007年08月24日
今週のデイケア
今週は少々調子悪い日が続いた。
デイケアの前日はまだ不安が募る事が多く殆ど眠れない。
水曜日は特に調子が悪かった。
休もうかとも思ったが「仕事でもない。こんな事で休んでどうする！」と少々無理をしてデイケアに行った。
調子悪かったら帰るなり横になっているなりすればいいやと。。。
午前中、料理はなるべく休んで欲しくないニュアンスをスタッフから受けたので、何とか出た。
しかしながらやはり本調子ではなく前回、前々回に比べ殆ど何もできなかった。
とは言え、デイケア仲間から話しかけられる事も多く、性格上無碍に出来ない私は聞き役に徹しながらも話しに付き合う。
あ〜やだ！この性格。。。調子悪い時はそう言やいいじゃん！
弱みを見せたくないのか、外面がいいのか。。。多分両方だろうな。。。ったく。。(--;
（ちなみに料理は冷やしタヌキうどん。。しかし量が多い）
午後、どうしようかと思ったが弓道を休み畳の間で寝込む。。。
結果、調子は回復したものの休んでしまった罪悪感が襲う。。。
「調子悪い時はしゃあないやん、無理しちゃいかん！」と自分に必死に言い聞かせる。
ほんと、こんな事で気にしたくない。。自分の性格を呪う。。
そして今日、金曜日、本日も徹夜明け。。こんなんじゃ社会復帰なんてまだまだ先やん！。。。朝から自己嫌悪に陥る。
デイケアには行ったものの、今日は何もプログラムも入れんとのんびり過ごす事にした。ある種自分にとっては開き直り
居室でゆっくり過ごしていると、金曜日の午後だけデイケアのスタッフでやっている喫茶室で使うチケット作りの手伝いをあるデイケアの人に頼んでいた。
（多分、その人のリハビリを兼ねて声をかけたんだと思う）
しかし人数的に結構な量があるように思えたので、スタッフに「手伝いましょうか」と声をかけ手伝う事に
皆で分担すればすぐ終わるかなと思いきや、思ったより量があった事と作業者の一人が途中で居なくなってしまった事もあり結構大変
気付けば午前中のんびりするつもりがその作業で終えてしまった。
計画は崩れたが、意外と何かやった事の満足感が心地良かった。
午後は喫茶室と居室にて色んな方とおしゃべりをした。
喫茶室は普段接しないデイケアの別グループの方も来ており、新たな出会いが楽しめた。
私と年が近い子とも知り合えたし話もはずんで結構満足
居室では幾人かに声をかけられた。
いずれも私より年上の方だったが、ここでは私は殆ど聞き役。が、私は調子いいと自らしゃべるが普段の私は自分で言うのもなんだが結構な聞き上手（だと思う。。）。
話を聞くのは苦にならないし逆に色んな事を聞けて楽しい。
話を聞いてる内に時間が過ぎあっと言う間にデイケアの終了時間
う〜ん、時間が短く感じたのはきっと充足感があったからだろう
今日、何もやらないと決めて過ごしてみて、最初は不安もあったが結果的には中々良い日を過ごせたと感じた。
きっと私は自分で作った勝手な規則に自らを縛り付けているんだろうな
周囲の目を気にすることなく自分の思うがままに動くように徐々にしていきたいと改めて思う。
とは言いつつも弓道を休んだ事は未だに引きずっているが。。。
来週は余計な不安を感じず、ばっちり睡眠も取れるようになっていればいいなぁ。。ま、徐々にね。。
デイケアの前日はまだ不安が募る事が多く殆ど眠れない。
水曜日は特に調子が悪かった。
休もうかとも思ったが「仕事でもない。こんな事で休んでどうする！」と少々無理をしてデイケアに行った。
調子悪かったら帰るなり横になっているなりすればいいやと。。。
午前中、料理はなるべく休んで欲しくないニュアンスをスタッフから受けたので、何とか出た。
しかしながらやはり本調子ではなく前回、前々回に比べ殆ど何もできなかった。
とは言え、デイケア仲間から話しかけられる事も多く、性格上無碍に出来ない私は聞き役に徹しながらも話しに付き合う。
あ〜やだ！この性格。。。調子悪い時はそう言やいいじゃん！
弱みを見せたくないのか、外面がいいのか。。。多分両方だろうな。。。ったく。。(--;
（ちなみに料理は冷やしタヌキうどん。。しかし量が多い）
午後、どうしようかと思ったが弓道を休み畳の間で寝込む。。。
結果、調子は回復したものの休んでしまった罪悪感が襲う。。。
「調子悪い時はしゃあないやん、無理しちゃいかん！」と自分に必死に言い聞かせる。
ほんと、こんな事で気にしたくない。。自分の性格を呪う。。
そして今日、金曜日、本日も徹夜明け。。こんなんじゃ社会復帰なんてまだまだ先やん！。。。朝から自己嫌悪に陥る。
デイケアには行ったものの、今日は何もプログラムも入れんとのんびり過ごす事にした。ある種自分にとっては開き直り
居室でゆっくり過ごしていると、金曜日の午後だけデイケアのスタッフでやっている喫茶室で使うチケット作りの手伝いをあるデイケアの人に頼んでいた。
（多分、その人のリハビリを兼ねて声をかけたんだと思う）
しかし人数的に結構な量があるように思えたので、スタッフに「手伝いましょうか」と声をかけ手伝う事に
皆で分担すればすぐ終わるかなと思いきや、思ったより量があった事と作業者の一人が途中で居なくなってしまった事もあり結構大変
気付けば午前中のんびりするつもりがその作業で終えてしまった。
計画は崩れたが、意外と何かやった事の満足感が心地良かった。
午後は喫茶室と居室にて色んな方とおしゃべりをした。
喫茶室は普段接しないデイケアの別グループの方も来ており、新たな出会いが楽しめた。
私と年が近い子とも知り合えたし話もはずんで結構満足
居室では幾人かに声をかけられた。
いずれも私より年上の方だったが、ここでは私は殆ど聞き役。が、私は調子いいと自らしゃべるが普段の私は自分で言うのもなんだが結構な聞き上手（だと思う。。）。
話を聞くのは苦にならないし逆に色んな事を聞けて楽しい。
話を聞いてる内に時間が過ぎあっと言う間にデイケアの終了時間
う〜ん、時間が短く感じたのはきっと充足感があったからだろう
今日、何もやらないと決めて過ごしてみて、最初は不安もあったが結果的には中々良い日を過ごせたと感じた。
きっと私は自分で作った勝手な規則に自らを縛り付けているんだろうな
周囲の目を気にすることなく自分の思うがままに動くように徐々にしていきたいと改めて思う。
とは言いつつも弓道を休んだ事は未だに引きずっているが。。。
来週は余計な不安を感じず、ばっちり睡眠も取れるようになっていればいいなぁ。。ま、徐々にね。。
2007年08月18日
今日の診療
ここのところ殆ど堕ちる事がなくなってきています。
その甲斐あって頓服を飲む回数も少なくなりいい傾向かなと思います。
が、デイケアや診療等何か翌日にスケジュールに入っているとプレッシャーがかかってしまい前日の眠りが浅い。。というか殆ど眠れない。。。
といった所を先生に話しました。
社会復帰には時間管理も大切だし、デイケアに通いつつ徐々に慣れるようにしていきましょう。という所に落ち着きました。
本日の処方は以下
--------------
[精神安定剤]
ユーパン0.5mg 頓服
ジプレキサザイティス錠10mg 頓服
ジェイゾロフト100mg 就寝時
デパケン200mg 朝・夕食後
[眠剤]
ハルシオン0.5mg 就寝時
[風邪薬]
PL顆粒 朝・昼・夕食後
SPトローチ 適宜
---------------
ちょっと風邪気味でもあるので風邪薬も処方してもらいました。
後、先生から９月で病院からいなくなる事を告げられました。
先生には入院期間も含め２年あまりお世話になったので、ちょっと感慨深くなりました。。。
と同時に９月から担当医が変わるので今から不安でもあります。
話変わって今週のデイケア、マグロの漬け丼とから揚げを作りました。
漬け丼は結構本格的に作ったので時間がかかり、午後からの弓道に行くのがギリギリになってしまいました。
弓道はもう「まきわら」は必要ないと言われ的に立たせられます。
自分としてはもう少し「まきわら」で練習したかったんですけどね。
矢がぶれて飛んでったり軌道がそれたりしてしまってるんで。。。
とはいえ的を射抜いた時は気持ちいい！
プレッシャーにならない程度に弓道も続けたいと思います。
今日は地元のお祭り、徹夜明けだけど夕方から出かけたいと思います(^^)/
その甲斐あって頓服を飲む回数も少なくなりいい傾向かなと思います。
が、デイケアや診療等何か翌日にスケジュールに入っているとプレッシャーがかかってしまい前日の眠りが浅い。。というか殆ど眠れない。。。
といった所を先生に話しました。
社会復帰には時間管理も大切だし、デイケアに通いつつ徐々に慣れるようにしていきましょう。という所に落ち着きました。
本日の処方は以下
--------------
[精神安定剤]
ユーパン0.5mg 頓服
ジプレキサザイティス錠10mg 頓服
ジェイゾロフト100mg 就寝時
デパケン200mg 朝・夕食後
[眠剤]
ハルシオン0.5mg 就寝時
[風邪薬]
PL顆粒 朝・昼・夕食後
SPトローチ 適宜
---------------
ちょっと風邪気味でもあるので風邪薬も処方してもらいました。
後、先生から９月で病院からいなくなる事を告げられました。
先生には入院期間も含め２年あまりお世話になったので、ちょっと感慨深くなりました。。。
と同時に９月から担当医が変わるので今から不安でもあります。
話変わって今週のデイケア、マグロの漬け丼とから揚げを作りました。
漬け丼は結構本格的に作ったので時間がかかり、午後からの弓道に行くのがギリギリになってしまいました。
弓道はもう「まきわら」は必要ないと言われ的に立たせられます。
自分としてはもう少し「まきわら」で練習したかったんですけどね。
矢がぶれて飛んでったり軌道がそれたりしてしまってるんで。。。
とはいえ的を射抜いた時は気持ちいい！
プレッシャーにならない程度に弓道も続けたいと思います。
今日は地元のお祭り、徹夜明けだけど夕方から出かけたいと思います(^^)/
2007年08月13日
日焼け
久々に海に出掛けのんびりした時を過ごした
暑かったが夏好きの私としてはこの暑さがとても嬉しい
降り注ぐ日差しのシャワーと海風に当たりながらの一杯がまた格別だった
海はかなり混んでいたが、祭りやイベントが好きな私は、この賑わいも大歓迎。とても心地よく至福の時を過ごしたように感じました
そんな日から一日あけた今日、身体中に痛みが…服を着てるだけでも痛い
んでもって身体中が熱を帯びてる
手足は見事に真っ赤
鏡を見るとこれまた顔中真っ赤
まるで酒飲んでるみたい
う〜む今年も失敗か…
毎年毎年焼き過ぎに注意しなきゃと思いつつ、いつもそれが出来ないでいる
いや学習せんな〜私は
嬉しくなると、はしゃぎ過ぎるんだよな。ったく
これからは気ぃ付けなくちゃ。と思いはするもののきっとこれから先も同じ事を繰り返すんだろうなと、変に自分を理解しているredpearlでした
あ〜、しかし痛いな…(--;
暑かったが夏好きの私としてはこの暑さがとても嬉しい
降り注ぐ日差しのシャワーと海風に当たりながらの一杯がまた格別だった
海はかなり混んでいたが、祭りやイベントが好きな私は、この賑わいも大歓迎。とても心地よく至福の時を過ごしたように感じました
そんな日から一日あけた今日、身体中に痛みが…服を着てるだけでも痛い
んでもって身体中が熱を帯びてる
手足は見事に真っ赤
鏡を見るとこれまた顔中真っ赤
まるで酒飲んでるみたい
う〜む今年も失敗か…
毎年毎年焼き過ぎに注意しなきゃと思いつつ、いつもそれが出来ないでいる
いや学習せんな〜私は
嬉しくなると、はしゃぎ過ぎるんだよな。ったく
これからは気ぃ付けなくちゃ。と思いはするもののきっとこれから先も同じ事を繰り返すんだろうなと、変に自分を理解しているredpearlでした
あ〜、しかし痛いな…(--;
2007年08月08日
３日目
一週間ぶりの投稿です。
先週金曜日のデイケアは調子が悪く午前中はデイケアの一室でダウン、午後はパソコンが使える日だったので、ちょっといじらせてもらいました。
が、性能的なものもメモリもあまり搭載してないせいか、やたらと動きが遅い。。。
『デスクトップにやたらとファイルを置くな〜！。スタートアップで起動するソフトが多すぎる〜！』と叫びたくなってしまいました。
起動に７，８分かかるパソコンって、どんだけ〜！！
てな感じでした。(^^;
明けて今日、３度目のデイケア
朝は調子悪く起きたのがギリギリになってしまいましたが、その後は調子良好
今日の午前のプログラムは料理を選択！
最近食欲があまりなかったせいか、本格的な料理は久しぶり
作る料理は参加者の希望で「冷やし中華」に決定！
買出し班は必要な材料を買出しに、残りはひたすら待ち状態
っつーか、買出し希望者も募らずスタッフがお出かけ、後から数人買出しに付いていく模様。。。う〜ん、ようわからん。。もっと声かけしてもいいと思うんだけどなぁ。。。
買出し班帰ってきて、調理開始！
けど、誰も仕切る人がなく、みんな思い思いに調理。の割には結構よく分担されてる
私は包丁（包丁だけは別室からスタッフが持ってきた。やっぱ凶器やから危ないのかな。。）片手に材料をたんざく切りに
ハムにチャーシュー、キュウリに錦糸玉子
盛り付け担当がお皿に麺と材料を盛り付け、タレをかけて完成！
って、量がやたら多い！！何人前だこれ。。。
スイカとプリンというデザートまで付いてたんで腹はちぎれんばかり・・
その後の昼食はとても食べれんでした。。。て食べた人いるのか？？
午後は少々迷いながらも弓道場へ
やっぱり人数が少ない。。私の他は一人だけ。。で先生とほぼマンツーマンに。。
今日も大半はまきわらに勤しみましたが、最後の方に先生から的を射ってみようとのお言葉を頂きやってみる事に
結果は４の１（４本中１本的中ね）、矢も揺れてるし、やっぱまだ早い気がするなぁ。。
途中からもう一人弓道に参加する人がいて、その人に聞いてみた所、デイケアでは弓道をやってる人が３グループ全員で私を含めて４人との事
う、やっぱり少ない。。。ん？。。というか私も人数に入ってる？？
楽しいからいいんですけど、もうちょっと自由でいたいかな？って気が。。。
ま、いっか。あまり深く考えないようにしよう。悪い考えにいっちゃいそうだしね。
というわけでデイケア３日目報告でした。
にしても、数十年ぶりにあった幼馴染の病的な変化はやっぱりショック。。少しでも早く良くなる事を願います。。(-人-)
先週金曜日のデイケアは調子が悪く午前中はデイケアの一室でダウン、午後はパソコンが使える日だったので、ちょっといじらせてもらいました。
が、性能的なものもメモリもあまり搭載してないせいか、やたらと動きが遅い。。。
『デスクトップにやたらとファイルを置くな〜！。スタートアップで起動するソフトが多すぎる〜！』と叫びたくなってしまいました。
起動に７，８分かかるパソコンって、どんだけ〜！！
てな感じでした。(^^;
明けて今日、３度目のデイケア
朝は調子悪く起きたのがギリギリになってしまいましたが、その後は調子良好
今日の午前のプログラムは料理を選択！
最近食欲があまりなかったせいか、本格的な料理は久しぶり
作る料理は参加者の希望で「冷やし中華」に決定！
買出し班は必要な材料を買出しに、残りはひたすら待ち状態
っつーか、買出し希望者も募らずスタッフがお出かけ、後から数人買出しに付いていく模様。。。う〜ん、ようわからん。。もっと声かけしてもいいと思うんだけどなぁ。。。
買出し班帰ってきて、調理開始！
けど、誰も仕切る人がなく、みんな思い思いに調理。の割には結構よく分担されてる
私は包丁（包丁だけは別室からスタッフが持ってきた。やっぱ凶器やから危ないのかな。。）片手に材料をたんざく切りに
ハムにチャーシュー、キュウリに錦糸玉子
盛り付け担当がお皿に麺と材料を盛り付け、タレをかけて完成！
って、量がやたら多い！！何人前だこれ。。。
スイカとプリンというデザートまで付いてたんで腹はちぎれんばかり・・
その後の昼食はとても食べれんでした。。。て食べた人いるのか？？
午後は少々迷いながらも弓道場へ
やっぱり人数が少ない。。私の他は一人だけ。。で先生とほぼマンツーマンに。。
今日も大半はまきわらに勤しみましたが、最後の方に先生から的を射ってみようとのお言葉を頂きやってみる事に
結果は４の１（４本中１本的中ね）、矢も揺れてるし、やっぱまだ早い気がするなぁ。。
途中からもう一人弓道に参加する人がいて、その人に聞いてみた所、デイケアでは弓道をやってる人が３グループ全員で私を含めて４人との事
う、やっぱり少ない。。。ん？。。というか私も人数に入ってる？？
楽しいからいいんですけど、もうちょっと自由でいたいかな？って気が。。。
ま、いっか。あまり深く考えないようにしよう。悪い考えにいっちゃいそうだしね。
というわけでデイケア３日目報告でした。
にしても、数十年ぶりにあった幼馴染の病的な変化はやっぱりショック。。少しでも早く良くなる事を願います。。(-人-)
2007年08月01日
デイケア初日
デイケア行ってきました
ちゃんと起きなきゃという思いで予想通り昨日はあまり眠れず遅寝早起き
しかしながら調子は悪くありませんでした。
昨夜準備したにも係わらず家を出る三時間も前から再度準備。そもそも持ってくものもそんなにないというのに。。。(--;
時間になり出発。好きな時に帰れるようにと自家用車にて。。
病院デイケア棟にて受付、初めてな事を告げ手続きを聞く。
その後ミーティングルーム？にて待機していると続々とデイケア通院者が。。。人数の多さに圧倒。５，６０人じゃきかない。。しかもこの部屋は３グループあるうちの一つ。やっぱ心のケアを必要としている方が多いんだな。。と改めて実感。
みんな集まったところで（時間になって）朝のミーティング
スタッフからの今日のプログラムの確認、通達事項の後、今日から入ったという事で私を紹介してくれました。簡単な挨拶をするとみんなの拍手、ありがたいです。。正直、そんなに期待してなかっただけに余計に。。
ミーティングが終わると急いで部屋を出てく人、残ってる人がいて私はキョトン。プログラム内容を知らないのでどう行動をとっていいかわかりませんでした。
スタッフに聞くと私の選択したプログラム（手工芸）は１０時からなのでこの部屋で待機との事
が。。。１０時を過ぎても何か起こる様子はなく、時だけが過ぎてきました。。。
不安になりつつも、無言が苦手な私は近くの方に話しかけ、ぎこちないながらもちょっとした会話をし何事か起こるのを待ってました。
１０時半を過ぎた辺りでようやくお声がかかり本日の午前作業へ
今日の手工芸は紙粘土！
て、やる種目はどうやって決めてるのか直前まで不明。。。
やる内容でやりたい、やりたくないが決まると思うんだけどな。。ふむぅ。。。(--;
しかし。。。今の紙粘土は軽い！手触りもとても粘土とは思えない、スポンジみたい。これが固まるっつーんだから不思議！
センスのない私でも型にはめ込んで作業できるのでそれなりに楽しめました。
スタッフがみんなの腕が上達したら売るとか言ってたな。。。バザーでもやるんやろか
午前の作業が終え、昼食！
いつもはお腹が空かない（家で動かないから当たり前？）私も今日はそれなりに空いている。
メニューは八宝菜、心なしか入院時の食事より良さげ
しかし一つ不満が。。。。
みんな食べるのが早い。普段ゆっくり食事する私は最後になってしまい、食事当番の片付けの中、かっこんで食事をしました。苦しい。。。
ま、私が食べるのが遅いだけなのでしょうがね、昔からそうやし。。。
食事休憩後、午後のプログラムを決めてなかった私はスタッフに頼んで興味あるところを見学させてもらいました。
まずは弓道！
そう、私の通ってる病院には弓道場があるのです。
そして私は知っている人は知ってますが、何をかくそう大学時代、弓道をかじっていたのです。
見学だけ。のつもりだったのですが、弓道参加者が少なく（指導者の先生の他は一人だけ）しかも経験者って事をついスタッフに言ってしまったので、"かけ"（右手につける手を保護するための皮製の手袋）をつけてやらされる事に。。。
十数年ぶりの弓道、型から姿勢からもうすっかり頭から消え去ってます
それでも先生の優しいご指導の下、二十本程、射ってきました。
的にではなく、まきわらにですが。。。
いやぁ懐かしい感覚でした。でも力で引いてる感覚があり情けない限りですが。。。
他のデイケアに見学を告げると、先生が"かけ"の下につける手袋をくれました。また来た時は是非に！との事
お気持ちはすんごく嬉しいのですが、来なきゃいけないのかな。というプレッシャーが。。。正直不安です。
次はマージャン！
プログラムにはなかったのですが、最近ルールが分かる人が集うと時たまやるようになったそうです。
見学っつーことで後ろで見てたのですが、正直口出ししたかった。
いや打ち筋が違うとかそういう事ではなくて、もっと根本的な事で。。。
「それ少牌やん！」「上がったはいいけど役ないやん！」「ポンした後にリーチすな！」といった感じです。
ま、これがここのルール？なのでしょう。郷に入りては…ってやつで余計な口出しはせんときます。
とかやってる間にタイムアップ。見学は二つだけでお終いとなりました。
その後、朝、集まった部屋に集合し、簡単なお掃除の時間。
最後にミーティングをしてデイケア終了となりました。
後は帰るだけ。。だったのですが、そこに私を呼び止める声。。。
振り向くと最初は気づかなかったものの、そこには小中学校の同級生の姿が。。。
いや、状態が悪く長く病院に通ってるって話は噂には聞いていたのですが、ここで会うとは思ってもみませんでした。
朝のミーティングで名前を聞いて『もしや…』と思っていたそうです。
詳しい話はできませんでしたが、知り合いはいないと思っていたので相当驚きました。
最後にサプライズがあり初日のデイケアが終わりました。
だらだらと長くなりましたが、最後に感想をば。。。。
●良かった点
・外に出て、規則正しい生活を取り戻すにはいいかも。。
・体を動かす事ができた
・簡単ではあるが作業ができた
・ボーっとしてる時間が少なかった
●不安な点
・作業が単純すぎそう。。
・作業内容の詳細が良くわからない（スタッフが参加人数や人を見て決めるためと思われる）
・会話のキャッチボールが難しいか。。。も。。で、余計な気を使いそう
・作業や食事等の時間配分が良くわからない。
・食事時間が短い（私的な感覚ですが。。）
・手袋をもらって、弓道をやらなならんのか少々義務に感じる
・知り合いがいた。。。。
トータル的には、規則正しい生活って点ではいいけど、数々の点で続けていけるか不安を感じています。
ま、自分の気持ち次第って部分が大きく、余計な気回さなきゃいいってのが殆どだと思いますがね。
次は金曜日、頑張って、いやなるべく頑張らないで行ってこようと思います。
長文にてまことに失礼です。。。m(__)m
ちゃんと起きなきゃという思いで予想通り昨日はあまり眠れず遅寝早起き
しかしながら調子は悪くありませんでした。
昨夜準備したにも係わらず家を出る三時間も前から再度準備。そもそも持ってくものもそんなにないというのに。。。(--;
時間になり出発。好きな時に帰れるようにと自家用車にて。。
病院デイケア棟にて受付、初めてな事を告げ手続きを聞く。
その後ミーティングルーム？にて待機していると続々とデイケア通院者が。。。人数の多さに圧倒。５，６０人じゃきかない。。しかもこの部屋は３グループあるうちの一つ。やっぱ心のケアを必要としている方が多いんだな。。と改めて実感。
みんな集まったところで（時間になって）朝のミーティング
スタッフからの今日のプログラムの確認、通達事項の後、今日から入ったという事で私を紹介してくれました。簡単な挨拶をするとみんなの拍手、ありがたいです。。正直、そんなに期待してなかっただけに余計に。。
ミーティングが終わると急いで部屋を出てく人、残ってる人がいて私はキョトン。プログラム内容を知らないのでどう行動をとっていいかわかりませんでした。
スタッフに聞くと私の選択したプログラム（手工芸）は１０時からなのでこの部屋で待機との事
が。。。１０時を過ぎても何か起こる様子はなく、時だけが過ぎてきました。。。
不安になりつつも、無言が苦手な私は近くの方に話しかけ、ぎこちないながらもちょっとした会話をし何事か起こるのを待ってました。
１０時半を過ぎた辺りでようやくお声がかかり本日の午前作業へ
今日の手工芸は紙粘土！
て、やる種目はどうやって決めてるのか直前まで不明。。。
やる内容でやりたい、やりたくないが決まると思うんだけどな。。ふむぅ。。。(--;
しかし。。。今の紙粘土は軽い！手触りもとても粘土とは思えない、スポンジみたい。これが固まるっつーんだから不思議！
センスのない私でも型にはめ込んで作業できるのでそれなりに楽しめました。
スタッフがみんなの腕が上達したら売るとか言ってたな。。。バザーでもやるんやろか
午前の作業が終え、昼食！
いつもはお腹が空かない（家で動かないから当たり前？）私も今日はそれなりに空いている。
メニューは八宝菜、心なしか入院時の食事より良さげ
しかし一つ不満が。。。。
みんな食べるのが早い。普段ゆっくり食事する私は最後になってしまい、食事当番の片付けの中、かっこんで食事をしました。苦しい。。。
ま、私が食べるのが遅いだけなのでしょうがね、昔からそうやし。。。
食事休憩後、午後のプログラムを決めてなかった私はスタッフに頼んで興味あるところを見学させてもらいました。
まずは弓道！
そう、私の通ってる病院には弓道場があるのです。
そして私は知っている人は知ってますが、何をかくそう大学時代、弓道をかじっていたのです。
見学だけ。のつもりだったのですが、弓道参加者が少なく（指導者の先生の他は一人だけ）しかも経験者って事をついスタッフに言ってしまったので、"かけ"（右手につける手を保護するための皮製の手袋）をつけてやらされる事に。。。
十数年ぶりの弓道、型から姿勢からもうすっかり頭から消え去ってます
それでも先生の優しいご指導の下、二十本程、射ってきました。
的にではなく、まきわらにですが。。。
いやぁ懐かしい感覚でした。でも力で引いてる感覚があり情けない限りですが。。。
他のデイケアに見学を告げると、先生が"かけ"の下につける手袋をくれました。また来た時は是非に！との事
お気持ちはすんごく嬉しいのですが、来なきゃいけないのかな。というプレッシャーが。。。正直不安です。
次はマージャン！
プログラムにはなかったのですが、最近ルールが分かる人が集うと時たまやるようになったそうです。
見学っつーことで後ろで見てたのですが、正直口出ししたかった。
いや打ち筋が違うとかそういう事ではなくて、もっと根本的な事で。。。
「それ少牌やん！」「上がったはいいけど役ないやん！」「ポンした後にリーチすな！」といった感じです。
ま、これがここのルール？なのでしょう。郷に入りては…ってやつで余計な口出しはせんときます。
とかやってる間にタイムアップ。見学は二つだけでお終いとなりました。
その後、朝、集まった部屋に集合し、簡単なお掃除の時間。
最後にミーティングをしてデイケア終了となりました。
後は帰るだけ。。だったのですが、そこに私を呼び止める声。。。
振り向くと最初は気づかなかったものの、そこには小中学校の同級生の姿が。。。
いや、状態が悪く長く病院に通ってるって話は噂には聞いていたのですが、ここで会うとは思ってもみませんでした。
朝のミーティングで名前を聞いて『もしや…』と思っていたそうです。
詳しい話はできませんでしたが、知り合いはいないと思っていたので相当驚きました。
最後にサプライズがあり初日のデイケアが終わりました。
だらだらと長くなりましたが、最後に感想をば。。。。
●良かった点
・外に出て、規則正しい生活を取り戻すにはいいかも。。
・体を動かす事ができた
・簡単ではあるが作業ができた
・ボーっとしてる時間が少なかった
●不安な点
・作業が単純すぎそう。。
・作業内容の詳細が良くわからない（スタッフが参加人数や人を見て決めるためと思われる）
・会話のキャッチボールが難しいか。。。も。。で、余計な気を使いそう
・作業や食事等の時間配分が良くわからない。
・食事時間が短い（私的な感覚ですが。。）
・手袋をもらって、弓道をやらなならんのか少々義務に感じる
・知り合いがいた。。。。
トータル的には、規則正しい生活って点ではいいけど、数々の点で続けていけるか不安を感じています。
ま、自分の気持ち次第って部分が大きく、余計な気回さなきゃいいってのが殆どだと思いますがね。
次は金曜日、頑張って、いやなるべく頑張らないで行ってこようと思います。
長文にてまことに失礼です。。。m(__)m
