令和２年２月２２日アンガーマネジメント入門講座

令和２年２月２２日、日本アンガーマネジメント協会から派遣されて、
横浜市磯子区民活動支援センター主催のアンガーマネジメント入門講座を担当いたしました。

私自身は特に何も症状はなかったのですが、新型コロナの影響もあって、
念のため、講義はマスク着用の上、グループワークなしでの開催となり、
参加者の多くもマスクを着用していました。
そんな中でも、多くの出席者が授業中積極的に発言をしてくださり、
怒りの感情をコントロールする技術を学ぼうという意識の高さを感じました。