2017年04月17日

痩せた!

クエチアピンを抜いて4日目。

2キロ痩せました!・:*+.(( °ω° ))/.:+

食欲が落ちてるし、心なしか代謝も良くなったような...

最近、色々しがらみがなくなって、、、私は私の一番キレイだと思う体重でいいんだ。
と、思えるようになりました。

痩せすぎの中年は、やっぱり嫌だ。
キレイじゃない。

42、3キロをベスト体重としてキープできたらいいなと思います。

それでも美容体重は下回ってるしね。

体重落とすよりは、筋肉をもっとつけて引き締めたい。

体重は、今くらいがちょうどいい。

汚いオバチャンにはなりたくない。











ri_shou1215 at 09:03│Comments(0)ダイエット | 安定

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