ごあんをとってみる

いいカメラだと豆腐が崩れまくってるのがばればれですね

本日のめにう
(ほんじつとかいいつつ日曜日のだけど）
麻婆豆腐
ピーマンとしめじのトマトソース＆アンチョビ焼き
もやしの塩コンブナムル
ベビーリーフサラダ

ナムルは簡単でおいしいのでぜひみなさまもどうぞ
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ごあん

うちのおかずは味が濃そうでまさにマッチョの食べ物っぽいと言われました

えへ

豚の角煮うまいよね

角煮を下ゆでした出汁でスープも作りました
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ごあん

ひさびさにごあん

納豆チャーハンうめえ


にんじんのマリネ
ベビーリーフとホワイトマッシュルームのサラダ
海老とピーマンのアリオリ風
プチトマト

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タプナード

てづくりソース

ｴﾙ ｱ･ﾀｰﾌﾞﾙ最新号に載っていたソース
おいしそうだったので早速作ってみました

オリーブとアンチョビ（しょっぱいので3本ほど）とにんにくとケイパーとオリーブオイル（うちはグレープシード油）とこしょうをミキサーでぐいんぐいんするだけ

うまいぞ！

今日はなすと鳥もも肉につけて焼いて食べた
うまかた！

ゆうめし

トマトと鳥肉のカレー
ほうれん草とコーンのバターソテー
トマトサラダ
かぶの残り

本日のカレーは大変簡単でうまいので
おうちにトマト缶があったら作ってみてね
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