歯列矯正

私事ながら1月の半ばより歯の矯正を始めました
小さい時から微妙に空いていた前歯の隙間を埋めるために、
思い切って始めました。
期間は1年間。
比較的短いですが、銀色の矯正装置を着け続けます

けどこんなに痛い物とは思わなかった〜

小さいお子様もこんなつらい思いをして
がんばって矯正してるんだとあらためて実感です。

1ヶ月たって今は痛みはありませんが、食べ物が・・・
はさまるんですよね〜。
ブロッコリーははさまるらしいとは噂に聞いてたので
そんなに食べてないんですが、
意外にもご飯がっ、米粒がっ。
いろいろ大変なことがわかりました。

矯正しているみなさん、がんりましょうねっ(^^)/

インフルエンザ

ブログ更新滞っておりまして申し訳ありませんでした(>_<)
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます！
東京でまたインフルエンザが猛威をふるっているようです。
今日は比較的温かいですが、来週はまた寒さが厳しくなるようなので、くれぐれもお気をつけ下さい。
私も出かける前と、帰宅後に板藍茶を飲んで予防に力をいれてます。
これからまだまだ寒い日が続きますが、予防をしっかりして、元気に冬を乗り切りましょ〜(^0^)/
ではまた本年もよろしくお願いします！

イルミネーション

少し前から吉祥寺北口にイルミネーションが今年も登場☆
キレ〜☆☆☆
いよいよ冬本番ですねっ。
一番綺麗に撮れたのが傾いていて、反転させたら画像がイマイチだったので、そのまま載せちゃいます！
すいません。ちょっと斜めにみてくださ〜い。
近日中にまともな画像にしますねっf^_^;

風邪薬はお早めに

最近寒いですね〜。
先日いつものど痛の風邪が多い私が、
めずらしくぞくぞくして筋肉が痛くなり始めたので、
すぐに葛根湯を飲みました。
おかげで一時間程度で症状が無くなりましたo(^-^)o
風邪は早め早めに服用する事で引き込まずにすみます。
のどがおかしいなと思ったら天津感冒片、
ぞくぞくする風邪には葛根湯です。
早め早めの服用お願いします(^0^)/

ご無沙汰しております

長らくブログがとどこおってしまい申し訳ございませんでした
中医学関係する試験勉強のためお休みさせていただいてました。
試験勉強中はなかなか出歩くことが少なく歩けてなかったのか、
終わっていろいろ歩き回ったとたん、
足や太もも、おしりまでもが筋肉痛に(>_<)
少し歩かないだけでもだめなんですね〜。
ちゃんと歩いて体力をとりもどさないとっ

そしてブログがとどこおっているあいだに
東西薬局に新しいお茶が３種類新発売いたしましたっ
その中でも寒いこの時期にぴったりなのは
「暖和茶」です
飲むとぽかぽかあったまる、シナモンやショウガの味がきいたお茶です。
生薬から出来たお茶なのにクッキーやケーキとも相性バッチリですよっ
ぜひぜひこれからの季節にお試しいただきたいです

身体の中からあたためて、冬をのりきりましょ〜っ(^^)/