2014年07月

2014年07月29日

ピカピカの一年生!!

あつい。
あつい。
あつい。
あつい。
あ・・・

中長ブロック長です。


この時期になるともうなんもしなくても汗がダラダラ出てきますよね笑

でも、この時期の練習が身を結ぶので練習はしっかりしていきましょう!!


そして、八月の練習メニューですが夏休みで帰省や合宿で織田に来る回数が少なくなると思うので今月は練習メニューを提示するのはおやすみさせていただきます!!(ただし、基本的には合宿ややむを得ない理由がない限り水曜と土曜は織田いきますよ笑)


ただ、メーリスでまわしましたが8/16(土)の17時から織田で各同好会の中長ブロックのみんなが集まって合同練習を開催しますよー(*^_^*)


こちらは担当の同好会のかたに早大同の参加人数を報告しなければならないので参加しようと考えているけどまだ、僕に連絡をしてない人は今すぐにメールしてください!! また、男子だけではなく、女子も参加可能なので是非奮って参加してください。


そして、今回はまだまだ終わりません!!

中長ブロックの夏は中長合宿へ行かないともったいないですよ!!


ってことでフレッシュな一年生の中でも男女参加表明第一号を今回は紹介したいと思います(((o(*゚▽゚*)o)))


まずはこいつから笑

2014-07-29-16-01-03

笠原(教育1)


全体合宿とともに中長にも参加表明してくれた笠原!! 全体ブログの紙君も書いていましたが、あの多摩高校出身ですよ(´・_・`)


では、そんな彼から中長合宿への意気込みをもらってきました(^◇^)


まずは自己紹・・ってこの前全体合宿の参加者紹介に載せていただいたのでいいですかね(´・_・`)


さて、僕らを苦しめたテスト達が去っていき、もうそろそろ夏休み本番ですね!


そして僕にも夏が・・・・・・・来てない(泣)




それはさておき、今回の中長合宿では、練習面においてはガッツリ追い込み、その他の面ではガッツリ楽しみたいなと思ってます(^O^)/


そして参加者の皆さんと積極的に交流したいです。もちろん中長ブロックの方だけでなく、他のブロックの方とも仲良くなりたいので、ブロックは関係なく、ぜひぜひ皆さん中長合宿に来てほしいです!

長い距離を走るのは辛いイメージが先行しますが、決してそれだけではなく、楽しみもあるのだということを一緒に体感していただけたらなと思います!


さあ、中長合宿を皆さんで盛り上げていきましょう!

では(^O^)/


お前は主催かっ笑ってほどさんかしゃへのメッセージ性の強い意気込みでしたね(^O^) そして、彼の意気込みの中でもでてきましたがガッツリという言葉ですが、これは例年通り中長のテーマとなっているので合宿全体をガッツリ楽しんで欲しいと思います!!

お次はかわいい一女です。
2014-07-29-16-01-59

けいちゃん(本女1)

中学までは陸上部で、高校は帰宅部という彼女ですが今回の中長合宿一女一番乗りで参加表明してくれました。

では、彼女からの意気込みです。
 

楽しみなことは、たくさんの人と一緒に走ることです!(時間割の関係で織田に行っても一人の事が多いので涙)

あと、陸同の友達が少ないので友達を増やして、体重を減らしたいです( ´ ▽ ` )ノ

よろしくお願いします*\(^o^)/*

中長合宿では雰囲気がとてもアットホームなのでたくさん友達増やしちゃってください!!

そして、なんとけいちゃん。僕と同じ千葉出身ということで恒例のラーメン店紹介しときます(笑)

そこでおすすめするけいちゃんの出身地野田のもちもちの木です。

こってり好きのぼくですがここのあっさりらーめんはまじでうまいです!!
是非近場の人は行ってみてください!!
2010-04-06-14-08-43

写真もあげておきます(笑)

現在もたくさんの参加表明をうけて嬉しいブロック長でありますがさらにたくさんの人に合宿に来てほしいので皆さんからの参加表明待ってます!!(ちなみに現在人数的には二女が参加人数トップです笑ありがとー!!)


 2014-07-29-16-07-57




rikudo_chucho at 16:29|PermalinkComments(0)練習メニュー | 夏中長

2014年07月25日

岩原と書いていわっぱらと読むよ

こんにちは!!

もうそろそろ疲れてきた中長ブロック長です(*゚▽゚*)

まぁ、実際はそんなこと思っている場合じゃないので頑張ります!!

テストも(・ー・)オワッタナ・・・ァという人も多いと思いますが夏休みを迎えた人も、まだな人もとりあえず中長合宿の申し込みだけはやっておきましょう笑←毎回笑いあり、涙あり?の合宿なのでおすすめです!!

そして、今日は 参加表明したいけど宿見てからじゃないとなぁという人のために宿紹介やっちゃいます!!

それでは今回お世話になる宿の名前まで3・2・1!!


岩原高原ハウスさんです!!

ブログのタイトルにも書いてありますが岩原と書いていわっぱらと読むので皆さん間違いないように!!
場所的には花梨の更に上でアルファスターのちょっと上になります。

では気になる外観を・・・

2014-07-22-16-32-17

まるで中世ヨーロッパを思い出させるような造りですね笑←違うか。
そして、一見左右対称に見えて違うのもこの宿の魅力ですかね・・・

そして、下見で僕たちは、宿に入るなりこんな光景をみてしまいました笑

2014-07-22-16-27-49


そーいうことです。

僕の口からはもう何も言えないので察してください笑

そして今年お邪魔する岩原高原ハウスさんではおととしの花梨と同じようにコンパ会場と食事をとるとこが同じなんですよね!!   
                                                      
2014-07-22-16-29-02

だからこんな感じのところで

2014-07-22-16-28-00

こんなかんじの夕飯を食べて、
IMG_8378
(二度目のブログ登場笑)
こんな感じで表彰とかしたりします笑

それぞれの部屋はどんな感じかというと
2014-05-31-11-07-59

いい感じですね!!
部屋にあかりが入ってきていい感じです。(写真に写ってる女の子も朱里だけど。はーい)

お風呂はまぁ、
2014-05-31-11-11-53

みんなで譲り合いながら入ってくださいな( ´_ゝ`)ノ

そして、宿の前には
2014-05-31-11-16-48
(これも二回目の登場笑)

BBQ施設があるので音楽ガンガン流しながらBBQ楽しみましょう!!副主催、実行委員たちも書いてくれていましたが、このBBQですが本当に楽しいです!!中長のみんなは歌うのが大好きなので歌を歌いながら、BBQを全力で楽しめます( ´∀`)つそして、BBQは初日の夜に行われるので中長合宿は全参してなんぼですよ!!

ということで岩原高原ハウスさんを紹介してきましたが、皆さんどうでしょうか?
一泊した感想ですが漠然としてますが、陸同の雰囲気にあった旅館さんだと思うのでみんなで最高に楽しみ尽くしましょう!!!

 

rikudo_chucho at 19:00|PermalinkComments(0)夏中長 

2014年07月23日

ボジョレー・ヌーヴォー?

こんにちは!!

またもやブロック長の武田です!!

テスト期間で忙しいと思いますが中長ブログ読んで息抜きもしてください(笑)

ここまで主祭神 主催陣紹介、練習環境紹介してきましたが、夏中長合宿きてみたくなりましたか?

ぼくも自分で書いていてはやく湯沢行きたくて、ウキウキしてます(笑)

まだまだ紹介で来てない部分が多いですがこっからも程々な感じで更新していくので楽しみにしてくださいネ!!

で、改めまして今日は何を伝えたいかというと・・・

全体合宿、スプリント合宿の受付も始まっているのでそろそろ・・・






中長合宿も参加受付開始します!!!!!

いええええええい!!!!!!

というわけでたぶん皆さん待ちかねていたであろう(笑)夏中長合宿の受付をたった今から開始いたします!!

では以下簡単に夏中長の詳細です。

【日程】8/24(日)~8/27(水)
【場所】新潟県越後湯沢
【宿】岩原高原ハウス
【金額】27000円(全参。交通費別です。)

みたいな感じですかね。

交通手段は貸切バス。車。電車(新幹線)。の三つですよ。

ではそれぞれのメリットを書いていきますね!!

①貸し切りバス
2014-07-22-16-10-36

一番お勧めです。早稲田の文キャン前から宿まで連れてってくれます(笑) 春中長のDVDを観てくれた方は分かると思いますが、すごい楽しいです(●´ω`●)お値段は片道3500円になります!! 僕も行きは貸切バス乗るのでみんなで盛り上がって湯沢に向かいましょう!!

②車
2014-07-22-16-12-53

途中参加の人はこれがおすすめですね。みんなで集まってくると一人あたりのお金が安くなるので友達を誘い合ってくることをお勧めします!!所要時間は練馬から湯沢まで3時間くらいです。

③電車(新幹線)
2013-04-05-14-12-03

電車好きならおすすめです(笑)また帰省などしていて北陸方面から来る人にもおすすめですよ!!

と簡単に書きましたが詳しいことはあとで流れるメーリスと掲示板を確認してください!!

そして、夏中長に来たいと思っている人(まぁこのブログ読んでるってことは来ますよね笑)は、
名前、学年、宿泊期間(食事単位で)、交通手段(車の人は誰の車か)を明記して会計の曽根のこちらのアドレスsone.summer.camp@じーめーる.comまで参加表明の方よろしくお願いします!!

39代運営の最後の合宿になるのでたくさんの参加メールまってます!!

みんなで熱い夏の思い出を作りましょう(*´ -`)(´- `*)


 

rikudo_chucho at 09:00|PermalinkComments(0)夏中長 

2014年07月21日

一番大切なもの 夏ver

こんにちは!!
2014-07-10-15-03-24
(主催、副主催の写真でーす)


最近は、副主催、実行委員の面白いブログが続いていましたが、またもや僕の番に戻ってきました。

前回の春中長合宿の記事で、「一番大切なもの」というブログタイトルでブログを書いた時は寒さを防いでくれる宿を紹介しましたが、夏ということで最悪、外で寝ても大丈夫なので一番大切なものは変わります。

そんな栄えある一番大切なもの夏verは

ダンダン

練習環境!!

皆さんも知っての通り夏中長合宿は走って、走って、走りまくります。そんな走る合宿にふさわしい環境が合宿地の越後湯沢にあります!!

そしてなんと、毎年中長合宿はお盆頃に行われるのが普通でしたが、今回の夏中長は8月の後半に開催されます。お世話になる岩原高原ハウスのオーナーの方曰く

湯沢はお盆をすぎると気温が下がり出す

とおっしゃっていたので練習に熱が入りますね(笑)

では、今回使用するであろう練習施設を紹介していきます!!

①湯沢中里クロスカントリーコース
2014-07-10-15-03-33

夏中長合宿の名物といえば、湯沢のクロカンですね。アップダウンの激しい2.5kmコースが参加者の脚を鍛えてくれるでしょう(笑) 一日目はここのクロカンコースを使う予定なのでそれまでに織田などでしっかり練習しておくのもいいかもしれませんね(・◇・)ゞ

②湯沢中央公園陸上競技場
2014-07-10-15-05-30

名前はかっこいいですが残念ながら土トラックなのでスパイクは使えないですが、土質は良好です(笑) 昨年は使用しなかったのですが今年は二日目の午後にスプリントメニュー(そんながっつりじゃないです)をここでやる予定なので競技場を確保しました。また宿からもJOGでいける距離ですので、距離を踏みたい人はJOGで帰ってくるのもアリですよ(笑)

③湯沢の山々
2014-07-10-15-03-07

広大な自然あふれる越後湯沢はもはやすべてが練習施設といっても過言ではありません。合宿名物花梨の坂(一年生は上級生に聞いてみよう)や川原沿いの良い感じのコースまで数を上げたらきりがありません!!これらの場所には朝練、二日目の午前、雄姿朝練で行くことになっているのでぜひ湯沢の自然を堪能して下さい!!

以上3つが主に今回の夏中長合宿で使用する練習施設です。ほんとに練習したい人には自信をもっておすすめできる環境なので是非、中長合宿にきて自分の成長につなげてくださーい。

と徒然と練習面のことばかり書いてきましたが、次回はいよいよあのことについて記事をかくのでお楽しみに!!


rikudo_chucho at 10:30|PermalinkComments(0)夏中長 

2014年07月19日

実行委員紹介3




みなさん、こんにちは。
曽根君いわく、早大同の野々村竜太郎ことおやまです。


2
(なぜ、こういわれるんでしょうかね、まったく。。。つらぁー。。。)




いや、真面目にブログします!
2014年夏中長実行委員の、おやまです!




まずは自己紹介を軽くと

10176192_233437800179779_2400913227786381973_n
(テスト前である今は、この顔と全くもって、逆の顔です)



名前:尾山 裕紀(オヤマ ヒロキ)

大学:早稲田大学社会科学部2年←長距離ブロック長竜馬さんとよく授業受けてます


専門種目:今は1500m(皆さん好記録出してるため、非常に肩身狭い、つらい),雑用主務

余談:今年の春からずーっと同じく実行委員の曽根君にこっぴどくイジられてきましたが、晴れて中長実行委員になることが出来ました!!!やったぁぁぁぁぁぁぁ(^-^)
多分、おそらく、今回の夏中長合宿では、まぁいつも通り雑用みたいなことをしているでしょう。


up_304211_pc



でも、僕は幸せをかみしめながら、雑用を務め、中長合宿を盛り上げ、全力で楽しむ所存です(*^-^*)







そろそろ本題へ!!!



僕は皆さんに中長合宿に来てほしい!ので、中長合宿の魅力について語りたいと思います!!!





1.とにかく走ります!!!(だから、確実にやせます(^-^))

中長合宿の練習メニューは、スピード練習、朝練、駅伝、ジョグ、坂ダッシュ、とメニューも豊富で、とにかく走りに走ります。
しかも、普段ジョギングしている女子、他ブロックの男女も走るなどブロックの垣根を越えて走りの楽しみを分かち合います!走るペースは速いペースで追い込んで自分の競技力を高めたい人、ペースはゆっくりとで走ることを楽しみたい人など中長合宿には様々な人がいるので、走るペースは分かれますので心配ご無用です!
191
中長合宿の花形イベントである駅伝風景(先頭をいくはまさる、スタートダッシュに成功した浮田)
060
スピード練習をする普段ジョグブロの寺沢さん(3女)とさきちゃん(2女)もトラックを走ります!
二人とも、いい笑顔ですね!

115
坂ダッシュ、真剣そのものですね、というかきつそうwww

写真に挙げてみると、改めて練習が豊富だなと感じますね。いやぁー書いてると、合宿行きたいなぁーってなりますね。



2.走る以外のイベントも楽しい!!!

中長合宿と聞くと、下手したら、走る以外なにもしないんじゃないのと抱く人がいるかもしれません。
いやいや、もちろんそんなことはありませーーーーんっ!

前述のブログでもありましたが、春合宿でやって大いに盛り上がったBBQは今年の夏中長でもやります!走って汗流してお風呂に入った後のみんなで食べる焼肉の美味しさは言葉で表すことが出来ないくらい格別なものです。AKBの曲とかも流すので、みんなノリノリですw



また、中長合宿には、毎年フリーというものがあります!
僕が1年生の頃の夏中長合宿でのフリーは、たしか、温泉or川での魚釣りorプールor練習の選択肢があり、温泉に行きました。結局肝心の温泉を10分くらいで切り上げ、温泉施設内のカラオケに行き、都の西北を歌ったのもいい思い出です!

去年のフリーでの画像。蕪木さん、これまたいい笑顔です。
241


今年の夏中長フリーについては、近日中に明らかになるので、こうご期待!!!











2014夏中長合宿はこんな感じでです!こんな最高に楽しい合宿に行かないなんて損ですよ!
皆さんの参加表明をお待ちしております!



rikudo_chucho at 12:00|PermalinkComments(0)夏中長