私は、月に1回くらい、自分メンテナンスでシータヒーリングなどのセッションを受けたりしてます。


その時に、前々から感じてたことをセラピストさんに聞いてみることにしました。


何を感じていたか?というと、

「私は幸せになる」

と決めているのですが、

自分の過去を振り返って、全然幸せじゃなかった…

って考えていて、これからは幸せになるだろうけど、なんか思い出したくないような過去を無理やり消して、浮ついた気持ちというか、

土台が全くないのに家を建てよう!!

みたいな気持ちになってたんですね。


私という人間を作ってきた過去は、どこか受け入れれるものではなく、それを自分の納得する幸せな未来で塗り変えれば、

「この過去があって良かった」

と心から思えるんじゃないか??みたいな。


うん、でもね。
気付いてしまったんですよ。

納得する幸せな未来を築いたら自分の全てを受け入れるんじゃなくて、今のままで全部を受け入れていいってことに。


あのころ、父も母も姉も妹も…みんな必死に生きてたんですね。

私と同じような経験をした人が同じように納得すればいいとは思わないけど、

父も母も30代から40代で、親戚とか頼れる人もいない中、その中での精一杯だったんですよね。。。

必死で子育てしたり、家族として頑張ってたり…。
誰も不幸になりたくて、そして不幸にしたくて生きてたわけじゃないって。

私は今、40代だけど、30代って今よりももっと未熟だったな…って思うんです。
その父と母が家庭を持って子供を育てるって、毎日が手探りで大変だったんだろうって。


セラピストさんに、

「すごく辛い日々だったかもしれないけど、あなたは、あれはあれで幸せだったんですよ」

と言われ、なんかわかんないですけど、腑に落ちました。


もう少し前の私だったら、

「あんなの幸せなはずない!!」

って反発してたかもしれないけど(笑)
でも、今のこの年齢の私だから受け入れれた部分も大きいというか。


なんか、そう思うと、見たくないものから目を背けて、

「幸せになる」

って決めたんじゃなく、心の底から

「幸せになる」

って決めたんだって感じました。


私は、私の一部を否定したような気持ちになってたけど、汚くて醜い過去を持ってる私じゃなくて、ただ純粋に

私は私で良かったんだって思いました(*^^*)


今はね~、薄ーい記憶辿りながら、楽しかったこととか、嬉しかったこととか、思い出すようにしてます。


脳って馬鹿なんで、「たのしかったよー」「幸せだったよー」って何度も何度も思うと、

「あ、そうだったんだ!」

って上書き保存していくんで、それを最大限活用していってます...♪*゚



☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆

シータヒーリング、チャネリングセッション
60分  10000円(携帯電話、Skype)

10時~24時くらいまでで不定期にセッションしてますので、時間などはお問い合わせくださいませ。

セッション料金は前払い

まずは、
ringo_ringo_daisuki_2005@yahoo.co.jp
@sooo0707
までお問い合わせくださいませ。
2~3日経っても返信がない場合は、再度お問い合わせください

気付いたら、先月はブログを全然更新出来てなく…今月ももう、こんな日になってました(´・ω::.

みなさま、お元気でしょうか?
私はいろいろありましたが、元気です(* ॑꒳ ॑* )⋆*


実は、4月は、大好きなバンドのライブが3回もあったので、4月中ずーーーーーーーっとソワソワしてたんですよ(笑)

昔から、1つの事しか考えれなくなるタイプなので、もう、寝ても醒めてもそのバンドのことばかり。

そのバンドの方々がTwitterを更新したらコメントしたり、ファンレター書いたり、プレゼント買いに行ったり……。

ただの恋する乙女のようでしたね(笑)


………で、本題に戻りますが!!

「インナーチャイルドの癒し」ってすごく大切だなぁと思った1ヶ月でもあったんです。


先月は、母や姉と話す機会もちょこちょこあり、何がキッカケになったのか忘れてしまいましたが、


「死にたい」

って思うようになったのです。


こう思ったからって昔の私のように、

どうやったら本当に死ぬのか?とか、
どうやって自分を痛めつけようか?とか、

そういうことを考えるには違和感があったので、ずーーーっと自分と向き合ってたんですね。


正直、インナーチャイルドの癒しって、ものすごく時間がかかるものだと思ってます。

きっと、癒してはまた何かが出てきて、それをまた癒して……

それを繰り返していくんだろうなぁと思ってます(*^^*)



でね、なんでまた「死にたい」って思ったのか、考えてたんですけどね。

このブログで何回か書いてますが、私は暴力を受けて育ったし、暴力を受けたくないから自分を押し殺して生きてきたんですね。


それを癒しながらも、心の片隅で、

「暴力を受けてきた私なんて……」
「家族の愛を知らない私は人より劣ってる」

ってずっと思ってたんです。


「私は普通じゃない」とか
「隠さないといけない過去を持ってる」とかね。


暴力を受けてきたこととか、
あの家族に生まれてきて辛い思いをしたことで、

私が悪かったことなんて、ひとつもないのに、

「私が悪いからだ(存在することも全て)」
「私は悪いから、何か罰を受け続けなければいけない」
「私は消えた方がいい」
って思い続けてたんですね。


そしたら、私のインナーチャイルドが、

「私は悪くない!!」
「私を見てほしい!!」
「私を愛してほしい!!!」
「私は幸せになりたい!!!」

って気づいて欲しくて仕方がなかったみたいです。


それって、誰にわかって欲しくて気づいて欲しいか?って言ったら、


なんですよね。


そっかそっか~って気づいてあげたら、

「死にたい」

って思ってた気持ちはどこかへ行きました♪



でもこうやって、ひとつずつひとつずつ、自分の本当の気持ちに気づいてあげることって本当に大切。


もし、これを読んでらっしゃる方の中で、心がモヤモヤする~って感じてらっしゃる方は、自分と向き合ってみるのもいいかもしれませんね(* ॑꒳ ॑* )⋆*

一人で向き合うのが難しい!って方は、シータヒーリングやチャネリングセッションも受けてみてくださいね♡♡


☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆


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こんばんは。ひろこです。

人に思わず愚痴ってしまうこととか、うっかり話してしまうこととかありませんか?


私は、以前は母があーだった、こうだったという話や家族がどうのこうの……という話を

わかって欲しいとか、
共感してほしいとか、
いたわって欲しいとか、

何かしらの期待をしながら話していた時がありました。



でも、例えば、その話をして、相手の反応が、


え?!?!それあなたがおかしいんでしょ?
そういうのは無いわー。
っていうか、私に話されても……。
この人ネガティブだな。

みたいだったら、


毎回毎回、勝手に傷ついてました。


もし、話すことで、自分を傷つけるようになってしまっているとしたら、


「話さない」


という選択も必要。



また私のように、家族の事で話しづらいことや、他人からしたら理解し難いことが絡んでいる場合、


全部、本当のことをいう必要はありません。



あー、普通かな?
たまに腹立つこともあったけどねー。


って適当にはぐらかしたり、適当に嘘ついても大丈夫です(* ॑꒳ ॑* )⋆*



話す内容、
話す相手、
話すタイミングなど


全てを自分で決めて、

その話題になると自分が傷ついてしまう…

そんな時は、


話さないこと

も、きちんと選択して見てくださいね♡



☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆


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