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2016年02月28日

【朗報】 朝飯食わず、ほぼ1ヶ月もやしと納豆ご飯で生活した結果wwwwwwww

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コメント
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1: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:19:20.447 ID:6zDlRqKQd.net
10kg落ちたwwwwwwwww
もやしにごま油たっぷりかけてんのに痩せる痩せるwwwwww

自炊
jisui


自炊(じすい)とは、自分の食事のために自 ら炊事、つまり調理を行う事である。「自炊」は、独身者のような単身者が自身の ために食事を作る事を指す場合が一般的であり、主婦ないし主夫が、家族のために 調理して、自分も家族と一緒に食事を取る事はあまり含まれない。反対語には、レ ストランなどで食事する外食や、飲食店から調理済みの料理を届けてもらう出前が 挙げられる。また近年では炊飯器や冷蔵庫・電子レンジといった調理器具の発達と 普及に伴い、自炊に掛かる手間が省けた結果、比較的忙しい人でも、ある程度は自 分でご飯を炊いたり、休日などに作って冷凍しておいた料理を解凍して食べられる などという傾向も見られる。ただコンビニエンスストアなどでは調理済みで電子レ ンジに入れ加熱するだけで美味しく食べられる弁当が比較的安価に販売されている 事もあり、独身者の中でも自炊する人は限られる傾向が強く、まして自分の昼食用 の弁当までもを自炊で作って職場ないし学校などへ持っていく人は稀である。

>>Wikipedia-自炊
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2: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:19:42.974 ID:aEaKz2lS0.net
糖尿病一直線

4: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:20:47.223 ID:6zDlRqKQd.net
>>2
大丈夫
酒は週1で一杯しか飲まんしインスタント系食わないしジュースも飲まない

3: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:20:28.888 ID:G41Gaqoua.net
カロリーが足りない

6: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:23:14.587 ID:6zDlRqKQd.net
>>3
なんだかんだ毎日1400〜1600kcalとってるで?
夜は毎日豚の切り落としともやしで食べてる

5: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:21:56.326 ID:RWFxUH3A0.net
卵も食えよ栄養偏るぞ

7: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:23:30.928 ID:6zDlRqKQd.net
>>5
納豆にかけてますがな

8: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:23:48.016 ID:aEaKz2lS0.net
ちなみに食費は?

10: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:25:31.268 ID:6zDlRqKQd.net
>>8
2万いかない

9: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:24:35.176 ID:6zDlRqKQd.net
生キャベツも毎日食べてるから栄養は大丈夫やろ
ビタミンcもサプリでとってる

11: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:25:43.568 ID:aEaKz2lS0.net
>>9
ミネラル足りてる?

12: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:26:23.675 ID:6zDlRqKQd.net
>>11
ミネラルウォーター

13: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:26:44.338 ID:aEaKz2lS0.net
>>12
名前だけで含まれてないぞ

14: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:27:44.494 ID:5yqOXXyQ0.net
>>13
知ってるwww

15: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:30:02.264 ID:G41Gaqoua.net
何が目的でそんな食生活してんの?

16: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:31:24.399 ID:6zDlRqKQd.net
>>15
痩せるために

18: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:32:23.394 ID:LMXVZuLpd.net
>>16
筋肉が落ちただけだと意味ないぞ

19: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:34:10.669 ID:6zDlRqKQd.net
>>18
まあどの道痩せるとそうなるわな
でも毎日1時間ウォーキングとダンベル持ち上げてる

20: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:35:01.050 ID:G41Gaqoua.net
痩せるためならご飯食うなよ

22: エンタメちゃんねる 2016/02/21(日) 19:35:49.857 ID:6zDlRqKQd.net
>>20
それ逆にあかんやろ
高確率でリバウンドするやん

PR: エンタメちゃんねる 2100/01/01(日) 23:59:59.99 ID:J9ykstiK.net

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コメント一覧

1. にゅっぱー  2016年02月28日 08:17
いろいろ食ってじゃねーかカス

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