今回はあんじゅ整骨院の先生による健康体操をレポートします
「右肩を上げてー」たまらず自分もやってみるS村
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いただきます のポーズ。
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「前に出す手をパー後ろの手はグーにしてー」脳トレです
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「手を前にー」
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「ハイ、皆さんお疲れ様でしたー
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あースッキリした
さぁ、体操の後はおいしいお昼ご飯ですよ
フルで体操したかった事務S村がお伝えしました