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引用元: http://r.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1419066397/
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:06:37.86 ID:773Rcp7E0.net
ナメとんか?

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:07:25.14 ID:mQC1WWK80.net
スタミナが回復してないんや

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:08:06.21 ID:773Rcp7E0.net
超回復(中365日)

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:08:52.38 ID:nI1Zs3psM.net
またWiiの白い姉ちゃんに怒られてまうで

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:09:16.94 ID:DyZBtTlt0.net
ハゲるしやってられへんわ

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:09:44.71 ID:IHQnON7f0.net
>>12
こマ?

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:11:26.78 ID:DyZBtTlt0.net
>>14
体質によるけどハゲの原因になるのはマジみたいやで

49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:21:58.78 ID:RQVfvHgD0.net
>>14
マジやで
筋トレするとテストステロンが出る
これはハゲを進行させるホルモン
室伏とかハゲやろ

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:09:38.37 ID:k/A2CBUl0.net
筋肉痛とか言ってるやつなめとんのか
計画しっかり立てて部位ごとにわけてやれや

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:09:53.56 ID:hGHTTMAu0.net
冬は肌見せないし……

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:11:09.87 ID:773Rcp7E0.net
肌見せる時期のために今から準備しとくんやないか

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:10:45.87 ID:AvCw1AOk0.net
寒いやんか

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:11:11.31 ID:v3ZeWl0H0.net
流石に2日連続はしんどい
今日はランニングの日

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:11:53.12 ID:2roTvxu70.net
ワイガリ、ダンベルで手首を炒める

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:12:03.99 ID:UYcPVWnr0.net
ヒートテック着ながらやればすぐ暖まるで

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:12:26.25 ID:6DIidm8g0.net
インフルエンザワクチン打ってきたから堂々とサボれるやで

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:13:48.77 ID:AvCw1AOk0.net
筋トレって1日サボったらモチベだだ落ちするよね
間違いなく明日も明明後日もサボる

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:14:03.75 ID:GIl+qf+10.net
明日バイトだからしゃーない

30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:14:55.52 ID:vDminBfh0.net
もう1ヶ月やってないわ 冬寒いわ

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:16:03.55 ID:773Rcp7E0.net
ええんやで、モチベーション落ちてる時にワイが復帰のきっかけ作ってるんやで
それを無視して今日も明日もサボってもええんやで?さあ、どうする?

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:17:41.34 ID:Mpmj0oAE0.net
モチベが上がらない時に無理にやったって良いこと無いぞ

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:18:18.93 ID:M0P/9nPf0.net
>>36
怪我するからな

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:18:13.37 ID:69dejNVA0.net
習慣にしないとあかんなあ

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:18:39.22 ID:he59J2t90.net
ヒンズースクワット30回したからもうええやろ

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:20:25.10 ID:q938n0dBM.net
昨日ボロボロになるまでいじめ抜いたから今日は休みだわ

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:20:44.48 ID:PJ6Kk7ki0.net
寒いンゴ

50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:22:00.79 ID:Vp82nOm+0.net
続けていくことが大事なんやで
わざわざ走らなくてもその場足踏みでもやっとけば効果はでる

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:22:49.97 ID:HsGgSQpO0.net
サボって六本木のクラブ行くンゴ

55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:23:57.33 ID:9RFnO8J90.net
腰痛がひどい

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:24:36.79 ID:sl5crXCO0.net
広背筋とか普段使い道ないからサボってもへーきへーき

59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/12/20(土) 18:24:50.72 ID:k/A2CBUl0.net
握力トレほんとモチベーション上がらん
いい方法ないんか