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引用元: http://www.logsoku.com/r/2ch.sc/livejupiter/1458210708/
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:31:48.71 ID:XrkxhKibd.n
どっちが正しいの

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:32:56.85 ID:7ZED69ah0.n
イチローも肩甲骨とハムストリングを中心としたトレーニングをやっているで

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:32:58.48 ID:HmIeGEDV0.n
イチローも鍛えてからメジャー行ってたんだよなあ

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:34:19.73 ID:03qrF1a4d.n
>>9
言うて3kg増量とかやろ?
結局戻したし

47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:37:08.27 ID:uH+xow/ia.n
>>9
そのせいで動けなくなって戻したんやで
イチローは実践した上で批判してるんや

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:33:55.07 ID:4FyDZN1c0.n
人それぞれある
ヤニキは身体大きくするのが
最高にバランスよかったことや

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:34:00.69 ID:g26ThlW40.n
イチローは過度な筋トレいらんってだけで自分の体のキレが落ちないレベルで筋トレやりまくってるやろ

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:34:43.42 ID:3RT0EhW80.n
人によるんだろ、柳田なんかはウエイトで開花したタイプだしな

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:36:02.29 ID:vPm8DAEu0.n
>>28
柳田は金本に憧れあるし体見てもそっちが正しいやろな

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:34:49.27 ID:9R9fSf9Dd.n
メジャーで活躍できるほどに類稀な才能を持つイチローの言うことは参考にならない。
よってウエイトはすべき

30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:34:50.64 ID:/8a3OlTM0.n
イチロー「ライオンやトラがウエイトやります?」

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:35:34.81 ID:vYBV7Vb9F.n
阪神の選手は金本指令でウェイトやりまくってるらしいけど、
実際のとこ皆身体でかくなってるん?

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:35:40.73 ID:dIJseSPp0.n
長打打てない打者はダメ
あと出塁率も大事

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:36:31.54 ID:zVqqCLa9p.n
金本のウェイトって打撃を向上させるためだけのものだったよな

49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:37:13.43 ID:BWHHlPuq0.n
今年の金本阪神見て決着やね

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:37:49.97 ID:i0LptwtOa.n
錦織は重くなるから嫌って

63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:38:03.66 ID:HJTOXdX80.n
no title

no title

288: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:57:44.20 ID:zggk90BO0.n
>>63
やっぱ初動負荷って神理論ですわ

305: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:59:21.16 ID:3RM+6XmV0.n
>>63
かっこE

64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:38:13.00 ID:PAKhp4JIM.n
人それぞれだぞ

65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:38:16.04 ID:YPTamtBH0.n
金本は成長ホルモン3倍とか何か胡散臭かったなあ

68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:38:32.54 ID:da3jUAJI0.n
イチローはウエイトやってる
ただ自分の適性体重以上に体をデカくしないだけ

93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:40:10.70 ID:quViq1fod.n
>>68
これだよな

70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:38:44.55 ID:hbifxim70.n
要は適正体重だよ

73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:38:57.17 ID:aD7I6sPJd.n
ダルとか澤村とか筋肉でパフォーマンス向上した奴もおるやん
澤村なんか高校まで凡Pやったのに筋肉のおかげで日本代表のクローザーやぞ

76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:39:06.54 ID:3RT0EhW80.n
プロの野手でウエイトやってないのなんているんかな

88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:39:51.88 ID:g26ThlW40.n
>>76
高校生でもやってるんやからプロがやってないはずないやろ

250: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:53:26.34 ID:Gxk6Xoyr0.n
>>76
おかわりが割とウェイト否定派やったような

283: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:57:33.00 ID:fMHkxqTO0.n
>>250
今おかわりはウエイトやってるで

77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:39:08.55 ID:L/iCLO7l0.n
全くやってない選手っておるんか?

462: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 20:14:03.61 ID:6975O3A3a.n
>>77
中日大野は今年初めてやった言ってたで

84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:39:44.74 ID:IRhPOf/D0.n
「日本人の骨格に合う体作り」←これの完成形って誰になるの?

105: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:40:52.82 ID:LYdiMHuY0.n
>>84
イチロー

107: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:40:58.95 ID:NycV5wqN0.n
>>84
錦織

100: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:40:36.20 ID:8smA5P7ga.n
ダルが証明してくれるよ

101: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:40:43.46 ID:z4gkeRfb0.n
やるにしても体のバランスを考えてやってる人は結果残してそう

110: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:41:29.37 ID:JYNyD33F0.n
イチローの怪我しなさっぷりは凄い

125: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:42:37.60 ID:da3jUAJI0.n
ウエイトウエイト言うならアスリートジムの優等生だった東出はどうだったんやって

130: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:42:42.71 ID:oHZHSoIo0.n
マグワイアとか明らか筋肉つけすぎな身体に見えるけどあれだけ結果出してるからなぁ
人によるとしか言えんわ

131: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/17(木) 19:42:44.23 ID:rbFN0yD/d.n
体格に合った筋肉つけろってことやろ