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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1487001700/

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:01:40.66 ID:kM+Q/39+0
結局どっちが正しいん?

2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:01:58.54 ID:CtcwlqBc0
ノム

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:03:18.60 ID:zcbYyV5Y0
肩肘は消耗品だろ
だから走るんやで
パチンコやゲームやってるより走ってる方がええやろってこと

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:04:42.71 ID:kWoW5nJi0
>>6
はぁ…ただ走るなら鎖巻くわ

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:04:53.51 ID:c+kWHio40
>>6
ピッチングで使う部分を意識してランジとかスクワットやったほうがいいと思うで

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:08:25.41 ID:56Q8bzF20
>>6
膝は消耗品じゃないのか

61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:09:59.28 ID:4WJUq1zA0
>>44
膝はスクワットやったってかなり負担掛かるやろ

72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:10:54.68 ID:56Q8bzF20
>>61
軟骨すり減るのは圧倒的に長距離のランニング

187: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:19:18.21 ID:jlPca27j0
>>6
カネやん理論やな
カネやんも走るのがいいこととは思ってなかったけど走るしかやることが無かった
みんな走ってるもんだから若い奴もそれに倣って走るうちに
走るのは大事だみたいな風潮にいつしか変わっていったらしい

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:03:21.65 ID:Tt8cyEtKa
ダルは栄養士やトレーナーの話は聞くのにプロ野球選手の話は聞かんのな

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:03:29.02 ID:gsyajPZy0
人による

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:04:01.66 ID:FxOutfgO0
最近新しくランは骨のなんとか言うんが鍛えられる言うてたで
そこ鍛えんと怪我するんやと

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:05:17.19 ID:HxPEzAqV0
>>12
鍛えるためならダッシュでよくないか?
ダルはダッシュは肯定してるで
マラソンみたいな走り込みが否定してる

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:04:49.39 ID:PJZL1bI40
精神も鍛えられる

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:04:52.43 ID:LxsXybIL0
血行が良くなれば体調もよくなっていい球投げられるんやろ

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:06:03.94 ID:+5TcRp9ha
>>15
お風呂入ればええやん
※ 関連記事
ダルビッシュ「投手に走り込みは不要。血行よくしたいなら風呂入ればいい」

http://blog.livedoor.jp/rock1963roll/archives/4734930.html


16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:04:53.03 ID:SNkgc5Gja
改めて5年連続防御率1点台って頭おかしいな

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:05:19.31 ID:+5TcRp9ha
長距離走る意味はガチでないやろ

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:05:54.49 ID:J6TjzxKG0
投手なんて下半身パンパンじゃん
基礎トレ軽視しすぎ

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:06:39.61 ID:+5TcRp9ha
>>21
ダラダラ長距離ランニングでパツパツになるわけないやん

89: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:12:20.77 ID:BybewQdmd
>>21
マラソン選手って足細い気がするわ

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:06:25.38 ID:whLtUFXE0
ダルだって走るの全否定はしてないだろ?
あーゆー走りはいかんとかじゃないの?

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:07:18.71 ID:+5TcRp9ha
>>23
ダラダラ長距離走り込みを否定してる

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:06:46.64 ID:eEUc5ajV0
ノムとダルビッシュならノムの方が数倍実績残してるし、ノムが正しいわ

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:06:53.25 ID:kM+Q/39+0
12日、「S☆1」(TBS系)にVTR出演した野村克也氏は、日本ハムの斎藤佑樹が輝きを取り戻す方法について解説した。

野村氏は「上体だけで投げているから、下(下半身)の力をリリースポイントのところに上手に伝えるという理想的なフォームに程遠い」と指摘し、「普通良い投手は投げ終わった後に、(投げた)腕が跳ね返ってくる」とつづけた。

さらに野村氏は斎藤佑が復活するための条件に「走って走って走りまくる。何のために足腰を鍛えてるの?いい球投げるためでしょ。足腰を使ったフォームが理想なんだから…」と下半身の強化を挙げた。

450: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:42:30.26 ID:JRTMlBxE0
>>28だとノムさんの言いたいことのメインは下半身強化じゃん
そのための手段として挙げてるのが走り込みやけど
下半身強化できるなら走り込みでなくてええよな

この理屈ならダルもノムも否定することにならんと思うが

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:07:17.05 ID:Dj3hbLjGa
ダルちゃん走り込みやらんの?

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:07:36.84 ID:HxPEzAqV0
>>32
ダッシュはしてるで

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:07:54.32 ID:56Q8bzF20
野村はピッチャーじゃない

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:08:07.21 ID:rhGJYJDh0
長距離の走り込みは心肺機能の強化やないの?
ピッチャーに心肺機能の強化がどれだけ優先順位高いのか知らんが

77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:11:16.55 ID:PfSF2akH0
>>40
心肺はスクワットやデッドのが効果高いで

65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:10:19.11 ID:3qYQ6S6C0
>>40
ペースの遅い長距離走になると心肺機能の強化ならんで
むしろインターバル走みたいにメリハリ付いてる方が鍛えられる

90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:12:24.86 ID:4WJUq1zA0
>>65
ポール間走ってインターバル走そのものやろ

126: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:14:54.85 ID:3qYQ6S6C0
>>90
だから走り込みの定義がはっきりさせないことには議論すら始まらんて
どんなんが走り込みだと思ってるんや?

短距離ダッシュ繰り返すのも
10キロ走るのも全部走り込み言うから話が噛み合わん

154: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:16:36.08 ID:4WJUq1zA0
>>126
ポール間走って普通ダッシュ→インターバル→ダッシュやろ

197: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:19:55.15 ID:3qYQ6S6C0
>>154
だからそのポール間走がお前の中の走り込みの定義なんか?
ワイの中だとダラダラと5キロ10キロ走るのが走り込みだと思ったわ
ほら噛み合わんやろ

229: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:22:06.85 ID:4WJUq1zA0
>>197
そレプロ野球選手の練習ちゃうやん、やること無い中学とか適当な高校の1年生にとりあえずやらせてるだけやろ


いまは有名所はランニングじゃなくてサーキットトレーニング中心にさせるのが基本やろ

317: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:28:58.99 ID:3qYQ6S6C0
>>229
プロでも居るんだよなあ
ある選手が同じ所ばかり走るから二軍の芝の一部がえぐれたとか

ダルも走ることを否定してるわけじゃなく、ジョギング的な有酸素運動を否定してるんや
そこの所からスタートせーへんとダルの否定も肯定も始まらん

41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:08:11.18 ID:UuTD62c/0
先発は持久系筋肉要らんのかな

45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:08:29.14 ID:PfSF2akH0
走ることで骨盤近くの深層筋肉が鍛えられるらしいで
これも短距離ダッシュの話やが

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:08:32.26 ID:3qYQ6S6C0
走り込みってジョギングか?ランニングか?ダッシュか?

そこはっきりさせないことには議論にすらならんやろ
老害は違いすら分かって無さそうだが

56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:09:20.73 ID:HxPEzAqV0
>>46
だって野村はピッチャーやないし
昔の人間だからトレーニング方法もわかってないからな

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:09:46.97 ID:mJ+Nn3vb0
野茂と草魂の論争まだやってるとは

60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:09:52.05 ID:xTYi3yWs0
ダッシュの方が効果ありそうだわ
野球選手に必要なのは瞬発系の筋肉やろ

70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:10:37.61 ID:rZuUWawJK
持久力って案外要るで
疲れて腕下がってきちゃ話にならんし

92: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:12:28.14 ID:hG9VMO3l0
石井一久「走り込みも投げ込みも筋トレもしてないけどメジャー行けました」

110: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:13:51.63 ID:3DSjwnZF0
>>92
してたらもっと出来てたと思うわ

97: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:12:52.35 ID:i/7vvAMl0
涌井は走り込み主義やろ
同い年のライバルは真逆の考えしとる

102: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:13:19.77 ID:3DSjwnZF0
打者バージョンで言うと素振りなんだけど
素振りは今の打者もみんなしてるよな

121: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:14:40.19 ID:c+kWHio40
>>102
素振りは試合での動きそのものやろ
投手が試合中に何キロも走るか?

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/14(火) 01:08:24.66 ID:+5TcRp9ha
下半身が大事←わかる
だからマラソンしろ←わからない
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