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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1508627486/
1: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:11:26.55 ID:zVT6p1P0pVOTE
藤浪よ走りまくれ!阪神・金本監督、秋季キャンプで“原点回帰”再生プラン

 金本監督ら1軍首脳陣の間で、新たな藤浪の再生プランが浮上していることが分かった。フェニックス・リーグが終わったあと、安芸秋季キャンプで徹底的に走らせる。球団関係者は「(走り込みが)下半身強化のためのプランの1つになってくる」と説明した。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171022-00000029-sanspo-base


ダルビッシュ「走り込みは無駄。血行が良くなるだけ」

no title

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7: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:12:40.37 ID:46S+Wnjj0VOTE
血行が良くなった方がいいじゃん

11: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:12:52.23 ID:a9V5rjq50VOTE
全部やればいいぞ

13: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:13:22.12 ID:1MwYOLFi0VOTE
高校時代思い出せ

17: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:13:46.40 ID:vmEMi5LC0VOTE
藤浪の足ってほっそいよな
もっと太くするために走り込みしたほうがええで

976: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 09:48:38.05 ID:oMgQd89P0VOTE
>>17
そんなら走り込みってやつじゃなくてダッシュでしょ
どういう意味でいうのか次第だけど

19: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:13:50.34 ID:5OtJryUCaVOTE
下半身強化するために走り込みや!!っていう発想がそもそもおかしい
下半身鍛えたいならスクワットなりなんなりジムでトレーニングしたほうが絶対にええやん

21: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:13:52.32 ID:jG1tDuiE0VOTE
血行良くしたら指先の感覚も良くなるんちゃうか

25: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:14:11.21 ID:JeZedFk70VOTE
有酸素より無酸素の走り込みなら筋肉肥大化に効果あるやろ

26: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:14:19.70 ID:NwoDO669pVOTE
正直コントロールと下半身の太さって関係ないよな
それなら澤村もコントロール良くなってる

40: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:15:28.00 ID:JeZedFk70VOTE
>>26
下半身が安定してないと制球力が定まらないのは確実
あとはその下半身の使い方が問題

49: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:16:07.21 ID:8Yr1Dx4lrVOTE
>>40
ウェイトやん
走り込みじゃ負荷が足りん

27: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:14:21.76 ID:MrBprLDOMVOTE
ウェイトも走り込みもどっちもやればええんちゃうか?

29: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:14:23.59 ID:TzTvHmee0VOTE
まぁ下半身強化はは必須

37: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:15:04.96 ID:8Yr1Dx4lrVOTE
>>29
スクワットとデッドリフトとスナッチとクリーンやな

31: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:14:33.90 ID:zPDdUiI60VOTE
走り込みって普通に足腰強くなるし体力も増えるやろ
ダルビッシュが逆張りなだけ

32: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:14:48.81 ID:V96VzoK+aVOTE
ダル塾(笑)でどうなりましたか?

33: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:14:50.23 ID:VU5TEqAK0VOTE
ダル結局走ってなかったか

38: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:15:11.35 ID:kJXtEsWK0VOTE
太くするなら走り込みよりウェイトトレーニングじゃね
どうしても走りたいならダッシュか

39: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:15:22.41 ID:f+x+41gp0VOTE
藤浪は強制せんとやらんやん

44: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:15:48.71 ID:0+qTpTjqdVOTE
走るのは必要
ダルはただダラダラ長時間走るのが嫌なだけ

45: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:15:50.33 ID:eSuH0u2AaVOTE
走り込みって言っても階段とか短距離走とかマラソンとかいろいろあるもんな
走り込みって言葉やめるべきだろ

47: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:16:02.27 ID:mieg5JdydVOTE
身体の使い方とか連動する感覚を鍛える意味はあるやろ多分

48: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:16:04.86 ID:+6+3PiJlMVOTE
走り込みにも色々あるだろ

70: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:17:43.36 ID:8zQWKT8Q0VOTE
言うて長距離ランナーって足太くないよな
短距離は太いけど
まあ怪我防止とかは効果あるだろ

82: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:19:36.68 ID:nJTDuvCK0VOTE
これはダルビッシュ正論

83: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:19:43.05 ID:3qHZrdUL0VOTE
ダルマ走り込みしてたやん

93: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:20:31.23 ID:CkIuv1lopVOTE
>>83
してない
短距離ダッシュだけ

87: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:19:54.76 ID:OkSC4VBT0VOTE
コントロールって身体やなくて技術的な問題な気もするんやが下半身鍛えたらよくなるもんなんかな

105: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:21:25.19 ID:PvO/x0zydVOTE
>>87
自分で投げたらわかるけど下半身がしっかりしてるのとしてないのとじゃコントロールめっちゃ変わるで
もちろん技術的な面もあるだろうけど

106: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:21:42.12 ID:8Yr1Dx4lrVOTE
>>87
技術を身に付ける為に必要な筋力がある

112: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:22:01.74 ID:8zQWKT8Q0VOTE
>>87
重心が低くなって
上半身がブレなくなる

471: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:50:16.30 ID:UYSnccgdMVOTE
>>87
下半身弱ってたらすぐフォーム崩れるで
技術のための下半身や

94: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:20:33.40 ID:1rxbM4ln0VOTE
ダルは短距離ダッシュは否定してないやろ

103: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:21:20.10 ID:N3G/t1rsKVOTE
藤浪はスタミナはあるんよな
トップクラスにある

110: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:21:57.46 ID:OcBWBC2K0VOTE
藤浪は下半身がブレてるわけやなくて、すっぽ抜けての死球が多いから
走り込みで改善されるとは思えん

120: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:22:33.48 ID:SX7JOmdpaVOTE
水泳はどうなん?

125: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:23:06.16 ID:8Yr1Dx4lrVOTE
>>120
負荷が足りない

175: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:26:23.18 ID:XDCE4ITBaVOTE
>>120
プールでトレーニングするというのは聞くけど膝とかの負担が低くなるとかじゃないのかね

122: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:22:48.98 ID:yMsay+TipVOTE
コントロールいい投手って細い奴多くね?
岩隈上原マエケン

123: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:22:50.93 ID:84yALqVTaVOTE
でも金田やライアンやマダックスは走り込み派やろ?どっちが正しいんやろな

130: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:23:23.71 ID:PvO/x0zydVOTE
>>123
結局自分に合ったトレーニングを見つけるのが大事なんやろ

167: 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! 2017/10/22(日) 08:25:48.75 ID:XLjPgsJm0VOTE
>>123
個人差あるし自分にあった練習しろとしか
人体の仕組みもわかってないこと多いし今ある学説信じ過ぎてもしゃーないで
実際にやってみて自分で良し悪し判断するのが一番や