iStock-891402308-min

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1551260309/

1: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:38:29.09 ID:AJTuPAZca
なぜなのか

2: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:39:56.49 ID:rmT3Q7q90
今日はデッドリフトの日やぞ

4: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:40:55.95 ID:AJTuPAZca
>>2
なんでや?
227やからか、ニーニーナーってこと?

5: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:41:11.77 ID:oEwz/gk+H
>>4
馬鹿?

9: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:42:08.50 ID:AJTuPAZca
>>5
いや、なんで
今日がデッドリフトの日っていう理由を知りたかっただけやのに

14: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:44:43.06 ID:oWrSp5mCM
>>9
そういう意味合いちゃうやろ記念日じゃねーんだからさ

17: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:45:39.57 ID:AJTuPAZca
>>14
11月11日がプリッツの日みたいに何かにかけてるわけじゃないんか?

16: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:44:59.79 ID:YfORClOp0
>>9
アホか
ID:rmT3Q7q90のメニューがデッドリフトなだけやろ

22: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:47:28.34 ID:AJTuPAZca
>>16
なんやねん、そんなどうでも良いことここで書くなや
ツイッターでやれや
今日デッドリフトの日じゃないんだったら別にジム混んでないんか?

24: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:48:16.50 ID:RH96V6PV0
>>22
今日は定時日やから混んどるに決まっとるやろ!

3: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:40:27.00 ID:EEBhYCIp0
疲れたからやろ

6: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:41:23.52 ID:rmT3Q7q90
デッドリフト
ワンハンドローイング
ランニングや

7: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:41:34.78 ID:rRsfDT7qp
ジム行くのめんどいけど行ったらスパー楽しくて次はすんなり行けちゃう

11: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:42:51.04 ID:AJTuPAZca
デッドリフトの日ってことはジム混んでそうやな
やめとくか

12: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:42:58.05 ID:YfORClOp0
負荷キツすぎるんちゃう
ワイはまず軽い負荷で行くのを習慣付けたわ

13: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:43:59.78 ID:uck1eNHod
わかる
行くなら直行せなあかんわ
家帰ったらもうでない

15: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:44:44.31 ID:fOs2QUGjM
今日は行くぞ

18: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:46:12.36 ID:RH96V6PV0
むしろ逆やわ
仕事終わりはテンション上がってて勢いで行っちゃう
んで朝になるとしんどくて後悔してやめとこってなる

19: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:46:20.70 ID:9c6ZHXdIa
昨日行ったから今日はジム休みの日や

23: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:47:42.35 ID:bTXR7Aqoa
10分くらいトレッドミルで走ると脛の外側が分解しそうなほどに痛むんだけど、どうにかならん?
ちなジム通い頻度は週1~2

25: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:48:33.23 ID:RH96V6PV0
>>23
シンスプリント?

26: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:48:52.52 ID:xNIoTqN90
>>23
ランニング本買って書いてあるストレッチしろ

29: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:49:50.79 ID:evCOmznkd
こんか時間に上がってるくせに「疲れた」ねぇ…w

34: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:51:35.48 ID:AJTuPAZca
>>29
いや、朝9時から働いてるんやぞこっちは

36: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:52:34.64 ID:evCOmznkd
>>34
当たり前の時間であたかもめっちゃ働いてるみたいな言い方

39: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:53:50.71 ID:1PPT+IJyd
>>36
まぁフルタイムで働いてそっからジムって確かにめっちゃ体力いると思うで

31: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:49:58.26 ID:dmeyz/k6d
ワイはだいたい行動が遅くて飯食ってすぐジム行くことになってしまうわ
本気出せなくてつらい

33: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:51:34.57 ID:SOuxH8JV0
ここ2週間それでいってない

37: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:52:53.77 ID:1PPT+IJyd
デッドリフトだけ腰いわしそうで怖くてできんわ

38: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:53:19.21 ID:bTXR7Aqoa
帰りにランニング本買ってストレッチするわサンクス
前屈して手が床につかないガチガチ勢やからな

40: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:53:55.71 ID:Xb+ruqeU0
そこで自分に鞭打って痛めつけるのがええんよな
マゾで良かったわ

43: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:54:53.86 ID:IDhHr1T3M
8時20時労働のワイは体動かす気にならへん

45: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:55:31.87 ID:fqWShRmfH
>>43
まだ20時ちゃうぞ
働け

44: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:55:07.95 ID:fqWShRmfH
デッドリフトはやりたくないからボルダリングしてるわ
そこまでムキムキになりたいわけでもないしな

47: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:56:34.56 ID:aVYCrypx0
ほんまこれ
このせいで10kg増えた

48: 風吹けば名無し 2019/02/27(水) 18:56:35.82 ID:fOs2QUGjM
最近行きたてホヤホヤのワイは何すればええんや