2017年10月21日

vol. 1428 真似

      
平成29年10月21日(土)どす。


地球上のすべてのゴルフファン
と私のファンの皆様、 
おはようございます。 

morning! 


股関節だけでなく右足首も腰も
傷めている上に胃潰瘍で血糖
値が高くてイボ痔でさらに大腸
ポリープもあってほんで黄斑変
性症 (目の病気 一応治癒) 
の捨て身のゴルファー、rockin’ 
です。

そして今は左腕の付け根が
猛烈に 痛い!

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さ、ここからが本日の記事です。

昨夜は自主練なしでした。



WEBより




真似をしよう!

真似?
真似ができないからいつまで
たってもドヘタなんだろ?
 そやねん。
 そやから絶望するねん。
 そやけど、真似したるねん。

 

 
 

【昨夜の自主練打球数】
   なし=0球 

【ラウンド予定】
 ないねん 

【ドライバー飛距離記録簿 レッスン時】
一位 2015年08月13日(木) 212yd
二位 2015年03月18日(水) 211yd
三位 2015年03月12日(木) 210yd
四位 2015年10月14日(水) 209yd 久々

【直近の成績】  2017.06.14
スコアー
49+57=106

パット数
14+21= 35

では、また 
 



rocketgolf at 08:00|PermalinkComments(0)ダウンスイング | 練習

2017年10月20日

vol. 1427 自然落下体感方法

    
平成29年10月20日(金)どす。


地球上のすべてのゴルフファン
と私のファンの皆様、 
おはようございます。 

morning! 


股関節だけでなく右足首も腰も
傷めている上に胃潰瘍で血糖
値が高くてイボ痔でさらに大腸
ポリープもあってほんで黄斑変
性症 (目の病気 一応治癒) 
の捨て身のゴルファー、rockin’ 
です。

そして今は左腕の付け根が
猛烈に 痛い!

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昨夜もレッスンは欠席しました。


WEBより



ゴルフ クラブの自然落下



トップからの切り替えしにおいて

・クラブの重みで自然に落下させる。

・トップで一瞬、間を作る。

・右ひじは縦に使う。

・切り返しは下半身主導で。

・まず左足を踏み見込む。

これら、すべてクラブを自然落下させること。


体感するには?

腕は自然に地面に向かってダラーン

と下げたまま、両肩のみ上にあげま

す。

クビを縮めるというか、両肩をクビに

近づけるイメージです。

肩の準備ができたら「ほっっ」と息を

吐きながら、脱力してください。

 

肩がストーンと自然に落ちるのが体

感できたと思います。

 

大切なのは

脱力することによって、腕が真下に

落ちる感覚です。

 

この感覚が体験できたなら、自然落

下の習得は目の前です!



なるほどね。
脱力すれば肩は下に勝手に落ちるよね。
うん、うん。
モノにしたいな。 



モノにしたい?
肩にバンバンに力が入っている
オマエが?
 そやねん。
 だからこそ脱力したいねん。
 なんとかするねん。

 

 
 

【昨夜のレッスン打球数】
   欠席=0球 

【ラウンド予定】
 ないねん 

【ドライバー飛距離記録簿 レッスン時】
一位 2015年08月13日(木) 212yd
二位 2015年03月18日(水) 211yd
三位 2015年03月12日(木) 210yd
四位 2015年10月14日(水) 209yd 久々

【直近の成績】  2017.06.14
スコアー
49+57=106

パット数
14+21= 35

では、また 
 



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2017年10月19日

vol. 1426 自然落下

    
平成29年10月19日(木)どす。


地球上のすべてのゴルフファン
と私のファンの皆様、 
おはようございます。 

morning! 


股関節だけでなく右足首も腰も
傷めている上に胃潰瘍で血糖
値が高くてイボ痔でさらに大腸
ポリープもあってほんで黄斑変
性症 (目の病気 一応治癒) 
の捨て身のゴルファー、rockin’ 
です。

そして今は左腕の付け根が
猛烈に 痛い!

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昨夜のレッスンは欠席しました。


WEBより


切り返しで腕を自然落下させるために


いくつか練習方法がありますが、

トップで手を止めて壁などにグリ
ップエンドを引っ付けてクラブを
下ろす練習

を行ってみてください。
きっと、身体の左サイドでクラブを
下ろす感覚が身につくはずです。

こんな練習があるんだ。


手で振り下ろすオマエには
自然落下はムリだな
 そやねん。
 いや、なんとかするねん。

 

 
 

【昨夜のレッスン打球数】
   欠席=0球 

【ラウンド予定】
 ないねん 

【ドライバー飛距離記録簿 レッスン時】
一位 2015年08月13日(木) 212yd
二位 2015年03月18日(水) 211yd
三位 2015年03月12日(木) 210yd
四位 2015年10月14日(水) 209yd 久々

【直近の成績】  2017.06.14
スコアー
49+57=106

パット数
14+21= 35

では、また 
 



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2017年10月18日

vol. 1425 一瞬逆方向

    
平成29年10月18日(水)どす。


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股関節だけでなく右足首も腰も
傷めている上に胃潰瘍で血糖
値が高くてイボ痔でさらに大腸
ポリープもあってほんで黄斑変
性症 (目の病気 一応治癒) 
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です。

そして今は左腕の付け根が
猛烈に 痛い!

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昨夜も自主練はなしでした。

WEBより

ダウンスイングのコツ

 

クラブがトップの位置に納まる前に

下半身の回転によりダウンスイン

グが始まります。


それが、トップでのタメになります。


上半身と下半身が一瞬、逆方向に

進みます。

これがダウンスイングの始動であり

トップでのタメですね!


この時、ヘッドの重みでコックも最大

化します。



「上半身と下半身が一瞬、逆方向に

進みます」

ほう。

そうなんだ。

意識します。



オマエさんは同じ方向へ動く 
 そやねん。
 体が流れるねん。
 ほんで困ってるねん。
 
 

 
 

【昨夜の自主練打球数】
   なし=0球 

【ラウンド予定】
 ないねん 

【ドライバー飛距離記録簿 レッスン時】
一位 2015年08月13日(木) 212yd
二位 2015年03月18日(水) 211yd
三位 2015年03月12日(木) 210yd
四位 2015年10月14日(水) 209yd 久々

【直近の成績】  2017.06.14
スコアー
49+57=106

パット数
14+21= 35

では、また 
 



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2017年10月17日

vol. 1424 左から

    
平成29年10月17日(火)どす。


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股関節だけでなく右足首も腰も
傷めている上に胃潰瘍で血糖
値が高くてイボ痔でさらに大腸
ポリープもあってほんで黄斑変
性症 (目の病気 一応治癒) 
の捨て身のゴルファー、rockin’ 
です。

そして今は左腕の付け根が
猛烈に 痛い!

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昨夜は自主練はなしでした。

WEBより

正しい切り返しの順番

1.左足の土踏まず

2.左ひざ

3.股関節

4.わき腹

5.上半身



だそうです。

上半身は最後なんですよね。



オマエさんはまず上半身が動く
 そやねん。
 ほんで困ってるねん。
 
 

 
 

【昨夜の自主練打球数】
   なし=0球 

【ラウンド予定】
 ないねん 

【ドライバー飛距離記録簿 レッスン時】
一位 2015年08月13日(木) 212yd
二位 2015年03月18日(水) 211yd
三位 2015年03月12日(木) 210yd
四位 2015年10月14日(水) 209yd 久々

【直近の成績】  2017.06.14
スコアー
49+57=106

パット数
14+21= 35

では、また 
 



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2017年10月16日

vol. 1423 一枚板

    
平成29年10月16日(月)どす。


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股関節だけでなく右足首も腰も
傷めている上に胃潰瘍で血糖
値が高くてイボ痔でさらに大腸
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性症 (目の病気 一応治癒) 
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そして今は左腕の付け根が
猛烈に 痛い!

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昨日も自主練はなしでした。

WEBより

トップダウンスイングに移り変わる『切り返し』


切り返しのタイミング
トップの最高点に到達する前に下半身は
左回転し始め、その左回転につられて上
半身は左回転になる。
すなわち「切り返し」する訳です。

なので、『切り返すタイミング』っというの
は下半身の左回転に自然とついていこ
うとする部分であって意図的に切り返す
ことではないということなんです。


切り返し時の回転

ねじれを作って、タメを作っても上半身が
しっかり『回転していない』と飛距離や方
向性は変わりません。

クラブを回す・腕を回す・肩を回す、色々
なイメージを持つことができますが、「ク
ラブ」や「腕」「肩」といった部分だけを意
識すると上半身は上手く回転してくれま
せん。

クラブ・腕・肩ではなく、『背中一面』を回
すようなイメージを持ってください。

『背中一面』もしくは『背中を一枚板』の
ように意識し回転させるとウソのように
上半身はスムーズに回転してくれます。

そうするとクラブが自然と正しいスイン
グプレーン に乗って方向性が安定す
るんです。

 


『背中一面』もしくは『背中を一枚板』の
ように意識し回転させるんだ!

背中を一枚板?オマエは頭もて
っぺんから爪先までいつも一枚
板みたいで、ねじれがないよな
 ちゃうで。
 背中だけ一枚板にするんねんで。
 
 

 
 

【昨日の自主練打球数】
   なし=0球 

【ラウンド予定】
 ないねん 

【ドライバー飛距離記録簿 レッスン時】
一位 2015年08月13日(木) 212yd
二位 2015年03月18日(水) 211yd
三位 2015年03月12日(木) 210yd
四位 2015年10月14日(水) 209yd 久々

【直近の成績】  2017.06.14
スコアー
49+57=106

パット数
14+21= 35

では、また 
 



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2017年10月15日

vol. 1422 左膝が

    
平成29年10月15日(日)どす。


地球上のすべてのゴルフファン
と私のファンの皆様、 
おはようございます。 

morning! 


股関節だけでなく右足首も腰も
傷めている上に胃潰瘍で血糖
値が高くてイボ痔でさらに大腸
ポリープもあってほんで黄斑変
性症 (目の病気 一応治癒) 
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です。

そして今は左腕の付け根が
猛烈に 痛い!

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昨日は自主練はなしでした。

WEBより

ダウンスイングのコツ


ダウンスイングの開始のタイミングに注目

 

キレイなダウンスイングをするために、

開始するタイミングを安定させましょう。

ダウンスイングで最初に動くのは下半

身です。

左足の踏み込みからスタートして、

左ヒザが左に動き、

腰が少しだけ左に平行に移動した後に、

体が回転し始めます。

その後胸、方が左に回転してフォローへ

向かいます。

腕やクラブを先に動かさないように注意

しましょう。

ダウンスイングは下半身からスタートす

るということを意識しながらクラブを振り

下ろしましょう。

 

左ヒザが左に動く。
これだね。
これなんだよ!

激しく意識したいと思います。

 

これ!
ってのを確実にモノにできないのが
YOU! 
 ちゃうで。
 確実にモノにするねんで。
 
 

 
 

【昨日の自主練打球数】
   なし=0球 

【ラウンド予定】
 ないねん 

【ドライバー飛距離記録簿 レッスン時】
一位 2015年08月13日(木) 212yd
二位 2015年03月18日(水) 211yd
三位 2015年03月12日(木) 210yd
四位 2015年10月14日(水) 209yd 久々

【直近の成績】  2017.06.14
スコアー
49+57=106

パット数
14+21= 35

では、また 
 



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2017年10月14日

vol. 1421 おへそに向かって

    
平成29年10月14日(土)どす。


地球上のすべてのゴルフファン
と私のファンの皆様、 
おはようございます。 

morning! 


股関節だけでなく右足首も腰も
傷めている上に胃潰瘍で血糖
値が高くてイボ痔でさらに大腸
ポリープもあってほんで黄斑変
性症 (目の病気 一応治癒) 
の捨て身のゴルファー、rockin’ 
です。

そして今は左腕の付け根が
猛烈に 痛い!

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昨夜は自主練はなしでした。

WEBより

ダウンスイングのコツ

 

グリップから落とすには、トップ
時に
できたクラブの角度を保つ必
要が
あります。

クラブを一定の角度に保つには右

手がポイントになってきます。

この時にイメージするのは、右肘
おへそに向かう感じで腕を下
ろし
みてください。

そうするとクラブはトップ時の角
度を
保ってますよね。

そして、肘が胴体に接触する前に
と肩を回転させれば、体のねじ
れと
クラブのねじれが交差してパ
ワーの
あるスイングが出来るよう
になります。

 

右肘がおへそに向かう感じで腕を
ろす」

ここがポイントのようです。


ポイント!
おまえ、が絶対に理解できなくて
実行できないことだな
 
 しょーもないことゆうな!
 ポイントを的確に掴むんだ。
 私わな。
 
 

 
 

【昨夜の自主練打球数】
   なし=0球 

【ラウンド予定】
 ないねん 

【ドライバー飛距離記録簿 レッスン時】
一位 2015年08月13日(木) 212yd
二位 2015年03月18日(水) 211yd
三位 2015年03月12日(木) 210yd
四位 2015年10月14日(水) 209yd 久々

【直近の成績】  2017.06.14
スコアー
49+57=106

パット数
14+21= 35

では、また 
 



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2017年10月13日

vol. 1420 角度

    
平成29年10月13日(金)どす。


TGIF


地球上のすべてのゴルフファン
と私のファンの皆様、 
おはようございます。 

morning! 


股関節だけでなく右足首も腰も
傷めている上に胃潰瘍で血糖
値が高くてイボ痔でさらに大腸
ポリープもあってほんで黄斑変
性症 (目の病気 一応治癒) 
の捨て身のゴルファー、rockin’ 
です。

そして今は左腕の付け根が
猛烈に 痛い!

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昨夜もレッスンは欠席しました。

WEBより

ダウンスイングのクラブ角度

 

ダウンスイングはヘッドから
下ろすの
ではなく、グリップ
から落としてくるの
が理想的
です。

ヘッドから下りてきてしまう
とアウトサ
イドインになって
しまい、スライスの原
因にな
ってしまいますし、思いっ切
ダフる原因にもなります。

 

グリップから落とすんだ。

右肘から落とすよりイメーシ
し易いかも。


イメージし易い?
勘違いし易いの間違い
じゃないかい?
 そうそう、正しくイメージした
 つもりが勘違いして全然正
 しくイメージ出来なくて、ます
 ますおかしくなっていくんだ
 よね。
 よく知ってるじゃない。
 って、ウルサイわ、ボケっ!


【昨夜のレッスン打球数】
   欠席=0球 

【ラウンド予定】
 ないねん 

【ドライバー飛距離記録簿 レッスン時】
一位 2015年08月13日(木) 212yd
二位 2015年03月18日(水) 211yd
三位 2015年03月12日(木) 210yd
四位 2015年10月14日(水) 209yd 久々

【直近の成績】  2017.06.14
スコアー
49+57=106

パット数
14+21= 35

では、また 
 



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2017年10月12日

vol. 1419 膝から

    
平成29年10月12日(木)どす。

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と私のファンの皆様、 
おはようございます。 

morning! 


股関節だけでなく右足首も腰も
傷めている上に胃潰瘍で血糖
値が高くてイボ痔でさらに大腸
ポリープもあってほんで黄斑変
性症 (目の病気 一応治癒) 
の捨て身のゴルファー、rockin’ 
です。

そして今は左腕の付け根が
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昨夜のレッスンは欠席しました。


WEBより

ダウンスイングの基本

 

ップからダウンスイングに移り変わ

時は、体の下から回転していくの
基本となります。

1.

2.

3.

4.

下からねじれてくる事によって、上
半身
の回転を極限にまで高めること
ができ、
さらにクラブのタメを作る
ことができます。

 

膝からなんだ。

意外で新鮮で驚きだ。


オマエは意外で新鮮で驚く
ことは出来ないんだ
 そうそう、もう自分の変なスタイル
 が凝り固まっているからね。
 って、ウルサイわ、ボケっ!


【昨夜のレッスン打球数】
   欠席=0球 

【ラウンド予定】
 ないねん 

【ドライバー飛距離記録簿 レッスン時】
一位 2015年08月13日(木) 212yd
二位 2015年03月18日(水) 211yd
三位 2015年03月12日(木) 210yd
四位 2015年10月14日(水) 209yd 久々

【直近の成績】  2017.06.14
スコアー
49+57=106

パット数
14+21= 35

では、また 
 



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