January 04, 2014

新年あけましておめでとうございます。


六甲カイロプラクティック&ウェルネスセンターは、本日が仕事始めです。


本年もどうぞよろしくお願いいたします。





September 14, 2013

六甲カイロプラクティック&ウェルネスセンターでは、定期的に『トリガーポイント講習会』を開催しています。

来週の日曜日、9月22日は、

「第4回 手掌・上、前腕・胸郭」
(手根管・肘部管・胸郭出口症候群・テニス肘・ゴルフ肘)

についての、トリガーポイントについて勉強します。
午前10時開始、午後4時終了の予定です。
当日参加も可能です。
事前にご連絡いただける場合は、

電話 078−856−5306
email info@rokkocw.com

まで、お願いいたします。
受講費は 12,600円 です。


当センターのトリガーポイント講習会の特徴は、各筋肉のトリガーポイントを、ルーティンワークの中で、察知し治療していく事です。

すぐに実践できる内容になっています。


皆さんの参加を、心からお待ちしております。




September 06, 2013

当六甲カイロプラクティック&ウェルネスセンターの定休日は、毎週木曜日です。


と言う訳で、一昨日の木曜日は定休日。(ちょっと遡ってすみません)

久々に、歯科の定期検診(歯のお掃除)に言ってきました。

ここ数年、3ヶ月に一回のペースで、歯科の定期検診に通っています。

アメリカ在住中は、歯科医療が高額な上、健康保険もないので、12年間まったく歯科にかかりませんでした。幸か不幸か、その間ただの一度も歯痛にはなりませんでした。一回だけ、詰め物が取れてしまったのですが、めんどくさくて(?)放置していました。(良い子はまねしないように!)

帰国してから、その放置してあった詰め物が取れたままの歯が気になって、ようやっと歯科を受診したところ。。。あっちこっち大変になりかけていたようで(当然ですよね、)それからしばらく歯科通いが続きました。

お陰さまで、大変良い歯医者さんに巡り会い、すっかりきれいに治していただき、それ以来、3ヶ月毎に定期検診を継続しています。


今回もまた、つるつるピカピカにしていただき、とーっても良い気持ち!!

いつも、ありがとうございます。



ところで、みなさんも、いろいろな検診にいかれる事と思います。



そうそう、『今月の背骨の検診は、すみましたか?』


背骨の場合も、私の歯科の場合と同じように、症状が出ていないのに、思っていたより悪化している事があります。症状が出てしまったらすぐに治療するのはもちろんですが、出ない内にしっかりメンテナンスしておく事が一番大事です。

なんともなくても4〜6週間に一回は背骨の定期検診(メンテナンス・ケア)を受けましょう。







毎日、健康で痛みなく、自分の能力を充分発揮して仕事や勉強、スポーツ等、楽しんで出来るためにも、カイロプラクティックの定期検診を、忘れないでくださいね!!










September 02, 2013

来年の2月23日に行われる第8回東京マラソンの倍率が、10.3倍だったそうです。



そもそも私の『マラソン大会に参加するのが大好き!!!』熱の火付け役となったのが、何を隠そう「第一回東京マラソン」を走った事だったのです。


それまではただ漠然と(ある意味、自分には絶対できっこ無いと思っていた?)「一生に一度でいいから、いつかフルマラソンを走ってみたいなー。」と思っていた訳ですが。。。

ある日、スポーツ好きの患者さん(ノルウェー人、30代、男性)に、

「今度、東京で新しいマラソン大会が出来るらしいよ。第一回目に参加出来たら、とってもいい記念になるからSumiko-sennsei も、絶対に応募した方がいいよ。」

っと、ノルウェーなまりの英語で誘われたのが、そもそもの『運のつき』でした。

内心は、

「えーっ、フルマラソン?無理!無理!」

だったのですが、まあ、くじ運の悪さだけは、誰にも負けない大きな自信があってので、

「オッケー!」

と、気軽にネットでポチッたら、まさかの当選!!だった、と言うのが、正直な経緯です。
あの時は確か、3倍強位の倍率だったと記憶しています。



それから慌てて、『16週間で初心者でもフルマラソンを完走出来る』と言うトレーニングプログラムを見つけ、闇雲にトレーニングしたものです。


全く未知の42.195キロ。

途方もなく長い距離に思えて、不安でいっぱいでしたね。

あの頃は、なるべくそのトレーニングプログラムに添えるように、早朝でも深夜でも、一生懸命走ってました。



もう、8年になるんですね!




最近はずーっと落選が続いています。




10.3倍かー。。。。



当りますように!!!











September 01, 2013

暑い暑いと言っているうちに、とうとう9月になりましたね。

今年の夏は、酷暑が続いたせいか、長〜く感じるのは私だけでしょうか?

今日は、台風の影響もあって断続的にけっこう激しい雨。それに加えて雷もゴロゴロしていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

こんな天候の時は、関節が痛んだり偏頭痛が出たりし易いんですよね。




さて、今日9月1日と言えば、「防災の日」ですね。

最近は、いろいろな自然災害が次から次へと起きる傾向にあるような気がします。
様々の防災グッズも販売されていて、災害時の対応を家族ぐるみでしっかり決めてある家庭も増えてきているようですね。何をどの程度まで準備するかという事は、なかなか難しい問題ではありますが、私ももう少ししっかり考えて備えなければと、改めて思う今日このごろです。




もうひとつ、毎年9月1日といえば、私にとっては別の意味で大切な日でした。

それは、『六甲全山縦走大会』の参加申し込み書の配布日だったのです。

『六甲全山縦走大会』というのは、神戸市主催で、毎年11月の第2日曜日と23日勤労感謝の日に、、2000人が須磨浦公園を午前5時にスタートし、宝塚までの約56キロを歩き通すという大会です。

私にとっては、現在の自分の気力、体力を試すのにちょうど良い大会になっています。


なので、毎年楽しみにしている訳なんですが、ここ数年の登山ブームも手伝ってか、年々参加希望者が多くなり、今年からはご多分に漏れず抽選になったようです。

今までは、朝一番の電車で三宮まで行って、配布開始時間まで長蛇の列を作って、雨でも風でもひたすら待ってゲットしていたんですけどね。まあ、絶対的な早い者順ってことで、遠くの人にとっては不公平と言えば、そうですよね。ただ、今まで過去何回も連続参加を目指して頑張って来た人には、ちょっと残念。



9月1日の私にとっての風物詩(?)がひとつなくなりました。。。。










August 15, 2013

先日は、カイロプラクティックの治療の後、『好転反応』が起きる場合がある事を書きました。


好転反応って、漢方やアーユルベーダというような、一般に『自然療法』と言われるものに多くでるように思います。そのせいか、西洋医学では「そんな事はあり得ない」と、ばっさり否定されているようです。




漢方などで、療法を始めた後で、「吹き出物がいっぱい出て来た」なんて言うのを聞いた事がありますが、これも体内の毒素が出て来た証拠だそうですね。毒素が出てしまえば、皮膚は元に戻ります。かえって、前よりすべすべになってたりして。




私の経験で一番多いのは、『体のだるさ』ですね。その次は『筋肉痛のような痛み』でしょうか。

『下痢』や『多尿』も多い方です。これこそ毒素がいっぱい出て来た証拠ですね。皆さん、「出てしまった後は、すっきりして気持ちよかった」と異口同音におっしゃいます。



このような好転反応は、治療の翌日に起こりその日だけで終わることが多いですが、まれに2〜3日かけてゆっくりおさまる、という例もあります。とにかく、好転反応が起きたら水分を普段より多めに取り、できるだけ体を安めるようにしてください。


ここで、今までで特に印象に残っている例を紹介しておきますね。



例1)A子さん。30代。小学校教諭。

整形外科で腰椎椎間板ヘルニアの診断。腰から足の先まで強い痛みと痺れがあり、歩くのもようやっと。痛み止めも効かないし仕事も休める状況ではなく、何とかならないかと、友人(私の患者さん)の紹介でやって来ました。もちろんカイロプラクティックは初めて。効果があるのかないのか半信半疑。とにかくやってみるしかないという気持ちだったと思います。

その日は通常の初診の患者さん通りに、問診、検査、治療をしました。やはり結構重症で、症状の軽減には少し時間がかかるかも知れないとお話しし、2日後の再診の予約を入れて頂きお帰りになりました。

脚を引きずるようにしてお返りになったAさんですが、2日後の予約にはお見えになりませんでした。

そのまま数日が過ぎ、私も正直な所、Aさんの事が心配でした。いくら私が常に最善をつくすように努力をしているとしても、『まさか?。。。。』なんて事も100%否定できる訳でもありません。

患者さんによては、カイロプラクティックに過度な期待をし過ぎて、なんでも「一発(一回)で治る」と思ってこられる方も時としていらっしゃいます。そんな時は、せめてあと数回継続したいただけたらな、と思うのですが。。。

そんなこんなで私もAさんのことが気になっていました。その内に、Aさんを紹介してくれた患者さんが来院されたので、「Aさん、どうされてますか?」と聞いてみると、思いもかけず「ピンピンしてる!」との事。

どうやら、翌日40度近い熱が出てびっくり。でも翌日にはすっきり下がり、それと同時にあれほど
酷かった痛みや痺れがなくなったという事らしいです。好転反応の事は帰る前にお話してあったので、「これがそうなのか?」と思ったようですが、あまりの高熱と、その回復の早さ、きつねにつままれたように症状が取れてしまったことにただただ驚き、少し怖くなってしまったようです。

それから数日後、閉院時間頃になってヒョコリAさんがやって来て、「お陰様ですっかり良くなりました。40度近い熱が出た時は大変なことになったと思いましたが、先生のおっしゃったように翌日にはうそのように下がって、痛みも痺れもなくなって本当にびっくりしました。こんな事ってあるんですね〜。」っと、未だに自分の身に起きた事ながら、腑に落ちないという表情でおっしゃいました。


でも、あれほど酷かった症状ですから、どの程度ましになったのかなと思い「本当にびっくりされたでしょうね。でも良くなって何よりです。ところで、最初に診せていただいたときから何%位良くなりましたか?」と聞くと、「100%です。もう全然痛くありません!」とおっしゃいます。

思わず「エーッ、ほんとですか?!!」と言ってしまいましたよ。



「小学校の先生は激務だし、椎間板ヘルニアもあるので、症状があってもなくても、1〜2ヶ月に一回位は背骨のチェックに来て下さいね。」とお話しましたが、残念ながらそれ以来Aさんにはお会いしていません。でも、お友達の患者さん曰く、毎日元気にエネルギーのありあっまた小学生相手に頑張っていらっしゃるようです。



これって、いかにも私の作り話のみたいですよね。

でも、ほんとうにあった事なんですよ(何だか真夏の夜の怪談みたいですが)。



思い出すたびに、


やっぱりカイロプラクティックってすごいな!!

人間の体ってなんて不思議で素晴らしい力をもっているんだろー!!!

って、感心していまうのです。




今日もまた酷暑が続くようですね。

水分を充分取って、涼しい所ですごしましょう。


















August 13, 2013

『好転反応』(こうてんはんのう)という言葉をご存知でしょうか?


「好き勝手にに転ぶ反応???」

いえいえ、そうではありません。


『好ましい(良い)方に転じる時に起こる反応』と言う意味です。


それでは、カイロプラクティックにおける好転反応とは、一体どういうことを言うのでしょうか?



ごくまれに、カイロプラクティックの治療を受けた後、体がだるくなったり、筋肉痛のように痛んだり、偏頭痛が出たりする事があります。

患者さんにとっては、
「え〜っ、どういう事!?カイロプラクティックをやって、良くなるどころか余計に具合が悪くなちゃったー!。」
と、ビックリしてしまう訳です。

場合によっては、
「カイロプラクティックに行って、酷い眼に合った!」
なんて、思ってしまう人もあるかも知れません。


私自身も経験がありますが、確かに好転反応は、不快で程度によってはかなり辛いこともあります。


その度合いは、本当に人によって様々で、「ちょっとだるかった。」程度から、「トラックにはねられたと思うくらい(どんだけー?)全身痛かった!!」と言う人も。38度以上の熱の出る人もいます。そうそう、「下痢ぎみになって、便がいっぱい出て、宿便まで出ましたー。」という患者さんや、「気持ちいいくらいおしっこがいっぱい出て、むくみがとれました。」という患者さんもけっこういます。



きゃーっ、そんなの嫌ーっ!!っと思われる方も多いことでしょう。ごもっともです。
ただこれだけは、起こるのか起こらないのか、予想がつかないんですよね。どちらかと言うと、やはり重症の方や体力のない方に出やすいかな??と言う印象はありますが、それも必ずという訳ではないので。
私の経験では、おおまかな感じとして、100人に5〜6人位かな?


でも、実はそんなに悪い事ばかりではありません。

だって、読んで字のごとく「良きに転じる反応」なのてすから。


好転反応は放っておいても普通、1〜3日位でおさまります。
そしてその後、「すっきりした」「症状が良くなってきた」と感じる方がほとんどです。
好転反応は起きてしまったらちょっと辛いけど、実は体がカイロプラクティックの治療に良く反応している証拠。

だから、万が一自分に起きても、ビックリしたりがっかりしたりしないでくださいね。
『これから体が良くなっていく前触れ』と思って、水分を充分に摂って、できれば安静にして(寝るのが一番!)過ごしてください。





好転反応は、初めてカイロプラクティックの治療を受けた後出るのが、最も多いパターンです。
体が治療に良く反応し、今まで体内に溜め込んでいた新陳代謝の老廃物が一期に大量に放出される事も大きな一因と思われます。


このような場合当センターでは、当初のアジャストメントの微調整や、リンパドレナージュマッサージで対応しています。ほとんどの場合これでスッキリ治りますので、『好転反応』が起きてあんまり辛かったら、我慢せずにご連絡くださいね。治療の日から3日以内でしたら、無料です。だいたい15分から20分程度で済みます。















August 10, 2013

大変ご無沙汰いたしておりました。

長い間、ブログとホームページを放置状態にしていました。
ご不便をおかけして、申し訳ありませんでした


実は、随分以前から、ホームページを新規一転したいと考えていたのですが、その作業が思ったより長くかかってしまいました。(私も畑さんも、この手の事は大の苦手


この度ようやっと、新しいホームページが完成しました。
アドレスも rokkocw.com と新しくなりましたが、今まで通りの rokko-chiro.com でも大丈夫です。

当然のことですが、カレンダーも最新にアップデートしてあります。
ご予約の際の参考にご活用くださいね


筆無精な私ですが、なんとか頑張って日々の事や、もちろんカイロプラクティックの事など、アップしていきたいと思います。

カイロプラクティックの事はもとより、健康のこと、ウェルネスについて等々、ご質問等ありましたらお尋ねください。このブログを通してより良いコミュニケーションをはかって行く事ができたら、とても嬉しく思います。


あらためて、どうぞよろしくお願いいたします(*^・ェ・)ノ







September 27, 2010

皆さん「日本ドクターオブカイロプラクティック協会」ってご存知ですか?



えっ?  そんなの聞いたことない??




それもそのはずです。




日本ドクターオブカイロプラクティック協会

Doctor of Chiropractic Association of Japan

略して DCJ



昨日、2010年9月26日に誕生しました。





日本のカイロプラクティックを本来あるべき姿にもどす為に、それによって患者さんやの安心、安全が守られるようにと、若いDC達(doctor of chiropractic)を中心に、新しい会が立ち上げられました。


ようやっと産声を上げたばかりの、まだよちよち歩きも出来ない小さな会ですが、日本のカイロプラクティックの法制化という大きな大きな目的の実現を目指し、私たちの心は熱く燃えています。



カイロプラクターも、患者さんも、その他のカイロプラクティックに関わる全ての人たちが私たちの活動に賛同し、応援し、参加していただけたらと思います。



これから、会のホームページやニュースレターを通して皆さんに活動内容やいろいろな情報を発信していく予定です。


どうぞ、よろしくお願い致します。







September 06, 2010

お久し振りです。

長らく放置しておりましたが、またぼちぼち書いて行こうかと考えております。



とりあえず、試験投稿です。





よろしくおねがいいたします。