私の好きなもの

何をしたらキレイになれるのか…を常に考えながら生活するアラフォーです。コスメやサプリ、話題の美容アイテムを実際に試して気に入ったものを紹介しています。使用後の感想や効果・使い心地・肌変化などを口コミレビュー、個人的に評価する 自称美容オタクの個人ブログです。

カテゴリ: 【サプリメント】


ジンジャーレモン味のヒートスムージーを1カ月飲んでみました☆


アルポカ ヒートスムージー (7)
アルポカは1回分ずつ個包装されたソース状の液体で、お湯やミルク・炭酸水などに溶かして飲んだり、お料理に使ったり、パンケーキのソースに使ったりできます。

アルポカ ヒートスムージー (2)

1日分の鉄分が入っている温活サポートドリンクで、血の巡りの改善を助けます。
アルポカは血をつくり → 体を温め → 血を巡らせて → 心身ともに整える…という4つの効果で冷えの改善をサポートしてくれます。

アルポカ ヒートスムージー (4)


<アルポカ ヒートスムージーの主な特徴>
・1日分の鉄分を配合
・有機生姜・高麗人参やホーリーバジル・シャタバリなどがベース
・10種の植物抽出エキスを配合
・お湯で割って美味しく飲んめるヒートスムージー

・さらさらの液体タイプ
・なんにでもサッと溶けるし、そのままでも飲めます
・ジンジャーレモン味


<飲み方>
・1包を約45㏄(大さじ3)のお湯に溶かしてのみます
・濃さの加減はお好みで
・原液を直接飲むこともできます
・お料理にも使えます

アルポカ ヒートスムージー (3)

私は最初、おすすめのお湯で溶かす飲み方を続けていました。
とっても美味しいのに量が少ないからすぐ飲み終ってしまいます!!


生姜のおかげで、飲むと体がポカポカしてきます。
鉄分も簡単に補給できてうれしいなぁ♪と思いました。


お湯を沸かしたりグラスを使うのが面倒な時は、原液のまま舐めたり飲んだりできます。
濃厚な飴を舐めているようで…私は1か月の後半 毎日のように原液で摂取しました☆だって…美味しいんです(´艸`*)


寒い時期なので炭酸水は試していませんが、ホットミルクにも良く合いました♪
レモンジンジャー味なのでサッパリしていてとても飲みやすいです。


原液のままだと生姜のピリ辛さが目立ちますが、お湯で薄めると割とまろやかです。
好みの飲み方を見つけたら、毎日本当に手軽に続けることができます。

アルポカ ヒートスムージー (8)


私は子どもの頃から冷え性が酷く…いつも親に心配されていました。
なんとか改善できないか…いつも母親が苦労しながら私の健康をサポートしてくれたのを今でも覚えています。当時は「良い」と言われるものは何でも飲まされましたし、生活の改善も頑張りました。でも…その当時はあまり効果が出なかったんです。それほど激しい冷え性でした。


アルポカを飲み始めてから、
今は真冬なので手足は冷えますが、苦痛な冷えは感じなくなりました。
体の「芯」が強くなったような気がします。鉄分や生姜のぽかぽか効果のおかげかな(●´ω`●)


とっても美味しくて続けやすいし、何より効果が期待できるので♪冬の間は飲み続けたいなぁ…と思っています。

アルポカ ヒートスムージー (9)


今回紹介した商品
アルポカ ヒートスムージー


※  株式会社レッドビジョンのモニターに参加しています☆




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便秘改善が期待できる家庭用のオリゴ糖【カイテキオリゴ】を飲んでみました♪

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若い頃、お通じの悩みは一切なかった私ですが…40代になってから便秘に悩むようになり困っていました。お腹が痛くなったりしないということで、こちらのカイテキオリゴを試してみたところ、不安定だったお通じが毎日来るようになってお腹も気分もスッキリ安定しています。


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<今回試した商品>
カイテキオリゴ



<特徴>
☆5種類の便通改善成分を含む機能性表示食品
☆複数のオリゴ糖を組み合わせることで相乗効果アップ
☆単一成分のオリゴ糖以上の効果を生み出せるメカニズム
☆善玉菌の棲息特徴に注目した配合
☆「出しやすさ」を実現する配合
☆腸内の善玉菌を増やして悪玉菌の増殖を抑制

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中身は白いサラサラした粉末です。
専用の軽量スプーンが1つついています。
1日1回、スプーン1杯を飲み物や食べ物に入れて摂取します(*´﹀`*)

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私は毎日飲んでいるコーヒーに入れています。



<実際に飲んでみて感じたこと>

最初はこれを飲むことで普段と違う何かが起きるんじゃないかって不安でした。
例えば…急な腹痛や突然の下痢など、いつでもトイレに駆け込めるわけではないので、連続して飲んで大丈夫なのかな…などいろいろ考えながら試したのですが、結果まったく問題ありませんでした。

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何日か飲み続けてやっと効果が出る…みたいな説明を読んでチャレンジしましたが、私の場合翌日からすぐ効果が出ました。飲み始めの頃はお通じが来ない日もやっぱりありましたが…長い期間飲み続けることで腸内環境が整ってさらに出やすくなってきたと感じています。



改善された点は…
・規則的に出るようになったこと
・以前より便の量が増えた(ような感じ)ことです。
食べる量は変わっていないと思うのですが、定期的にちゃんと出るのでトイレの後モヤモヤせずいつもスッキリさを感じることができます。



カイテキオリゴは温度に関係なく飲み物にスーッと溶けます。味もほとんどなく、何に入れても摂取することが出来る点がすごく便利で使いやすいんです。
私は夕食後のコーヒーに1さじ分入れて毎日飲んでいます。味の変化は…ブラックで飲んでいる時はちょっとまろやかになる感じ。私はカフェオレにして飲むので味の変化はまったくわかりません。むしろ美味しく感じています(笑)
たまに入れ忘れることもありますが、お腹は順調です。不安定だったお通じが整ってきたので肌の調子も良くなった気がしています♪これからも続けて飲んでみたいと思います。

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今回紹介した商品
カイテキオリゴ


※  北の達人コーポレーションのモニターに参加しています☆




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健康な地肌でKami活♪ 表面だけでなく根本からアプローチする
「Kamiel カミエル」サプリメントを飲んでみました(*´﹀`*)

Kamiel カミエル (1)

40代になって髪が細くなり…分け目が目立って白髪もチラホラ…。
少しでも改善すればいいなぁ、と願いを込めてKamiel カミエルというサプリを飲み始めました☆

Kamiel カミエル (2)

<カミエル・特徴>
「外側からのケアだけでは追いつかない」
「表面だけでなく根本からのアプローチが必要…」

☆バイエルという世界有数の製薬会社が作っています
☆50年以上の研究を経て日本人向けに発売
☆ハリ・コシ・ボリュームのためのサプリメント
☆スーパーフード「ミレット」の栄養パワーに着目
☆ミレットに含まれる必須アミノ酸・ビタミン・ミネラル成分配合
☆さらに3種の選び抜かれた栄養素をプラス
☆栄養機能食品(ビオチン・パントテン酸)

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Kamiel カミエル (4)

まだ3週間弱くらいですが、1回に4錠、私は毎日「夜」に飲むことを習慣にしています。
味も香りも感じないので飲みやすく、また飲む時間を決めているので飲み忘れもなく続けられています。

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錠剤が入っている小瓶は小さめなので扱いやすいし、置いていても場所をとらなくて良いです。
レモン色の錠剤がふわっと透けて見える小瓶、ちょっと可愛いくて好きです(´艸`*)


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髪のケアはシャンプーやトリートメントなどの「外からのケア」だけではなかなか改善されず…地肌や髪本体を作る根本からのケアが必要です。
個人的に昔からビオチンなどのサプリを購入して飲んでいたのですが、この「カミエル」には【栄養不足による髪の衰え】を助けてくれる豊富な栄養がまとめて入っているそうです。
※スーパーフードのミレットエキスがたっぷり配合されています!!!


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「ミレットとは」
ミレットは世界でも有名なスーパーフードで、ミネラルやビタミン、食物繊維、アミノ酸など美容に欠かせない優れた栄養が含まれています。ヨーロッパでは女性の美しさを支える食品として長年親しまれてきました。


普段の食生活にこのサプリをプラスするだけで良いので手軽だし続けやすいかも。私は今まで個別のサプリをいくつか買って飲んでいたので、金額的にも安いし、あれこれ飲まなくていいから本当にラクになりました。
カミエルは髪だけでなく美肌効果も期待できそうなので しばらく飲んでみたいのが本音です(*´ω`*)


まだ1カ月も飲んでいないので髪の変化は実感できていないのですが、少しでもコシが出たり量が増えてくれたら嬉しいです。とても期待して飲んでいます。1カ月飲んで良さそうだったらリピートしてみたいです。

Kamiel カミエル (8)


今回紹介した商品
Kamiel カミエル


※  バイエル薬品株式会社のモニターに参加しています☆




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口臭エチケット♪オロルケアを使ってみました(*´﹀`*)
「ニオイ」に悩む人にオススメのサプリです☆

オロルケア (1)

【オロルケア】とは…少し舐めてから飲むだけで気になる口のニオイにアプローチしてくれるタブレットです。少しだけ酸味のあるベリー味で、舐めると口の中が優しくスーっと爽やかさを感じます。ガムのように激しくミントが香ったりしないので、いつでもどこでもこっそり使えます(´艸`*)

オロルケア (2)

歯磨きをしても…すぐに口の中が気になってしまう時、ありますよね…。
体調が悪い時、すごくお腹がすいている時、水分がとれない時…
緊張している時、他人と至近距離で話をしなければならない時、
生理前後など…私は口の中が気持ち悪いな…と感じる時が時々あります。


普段はガムをかんだりして誤魔化しているのですが…人前で口をモゴモゴさせられない時も多く、ガムは不便だなぁと思うこともしばしば。

オロルケア (5)

オロルケアは その場で口臭ケアをしてくれるのはもちろんですが、使い続けると口内フローラや腸内フローラを整えてニオイの元を改善してくれるんだとか。
口の中だけではなく体の中からニオイケアをしてくれるという優れもの!!


私はニオイの強い食事の後や生理前後など口の中のにおいが気になる時に1粒~2粒舐めてから飲みこんでいます。
寝起きの歯磨き後に1粒舐めると心地よく一日が始められるので毎日の習慣にもしています。

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手軽に使えるし、ガムのような一時的なスッキリ感だけでなく長時間ニオイを抑えてくれるような気がします。ピルケースに入れて持ち歩いたり、キッチンに置いておいて気になる時にすぐ飲めるようにしています。なかなか良いです。続けていきたいな、と思う商品です♪

オロルケア (3)

先日、家族でラーメンを食べに行った時…食事の後に家族みんなで1粒ずつオロルケアを舐めました。
いつもは帰りの車の中がにんにく臭くなるのですが…この日はニンニク臭がまったくなくてビックリしました!!!
即効性もあるので、いざという時のために普段から必ず持ち歩くことにしています。


長期的に使うつもりですが、今すぐ臭いに困っている人にもぜひおすすめしたいタブレット型サプリメントです。


オロルケア (6)


今回紹介した商品
オロルケア


※  美的ラボのモニターに参加しています☆




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4年連続・ダイエット食品売り上げNO.1のサプリメント【イースト×エンザイム ダイエット】を飲んでみました(*´﹀`*)

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200種類以上の植物の発酵エキスと活性型酵素などが入ったサプリメントで、毎日2錠を1日1回から2回飲みます。ダイエット中の栄養不足を補ったり、空腹をサポートする酵母ペプチドが入っていたり、もちろん便秘を解消するスッキリ成分にもすごく力が入っているサプリです。


【イースト×エンザイム ダイエット】
30回分・1,400円 / 66回分・2,800円


<特徴>
☆200種類以上の植物の発酵エキスと活性型酵素
☆13種類の酵素サポート酵母配合
☆特許取得!!空腹サポート酵母ペプチド配合
☆サトウキビ由来発酵食物繊維とキャンドルブッシュでスッキリサポート

体の内側から栄養バランスを整えて毎日のスッキリをサポートするダイエットサプリメント

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ちょうど今、夏に向けてダイエット中なので…わくわくしながらお試ししました♪


<実際に飲んでみました>
錠剤は小さく、ふんわり香りはあるものの全く気にならず飲むことができました(●´ω`●)

現在ちょうどダイエット中で、普段より食事量を抑えた生活をしています。
お野菜など多めに摂っているつもりですが…少し便秘ぎみだったので、このサプリでケアを開始。

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最初は1日2粒で始めましたが、あまり変化がなかったため1日2粒を2回飲むようにしたらお腹の調子も良くなりました。
便秘が続くと肌が荒れるしお腹もダル重くなってしまうので、スッキリ出すことが大事だと思っています。


ダイエット中の自分にピッタリな嬉しい栄養素がたくさん入っているので、あれこれ他のサプリなどを一緒に摂る必要がなく、これひとつで満足できました。


食事制限+運動もしているので…お腹は空いてしまいます(汗)が、運動の疲れが残りにくくなったり、体の調子は良いと思います。体重に大きな変化はまだ見られませんが、飲んでいるとお腹のスッキリ具合も良いので…これからもしばらく続けてみようかな、と思いました。

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今回紹介した商品
イースト×エンザイム ダイエット


※  株式会社メタボリックのモニターに参加しています☆




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